บทความนี้ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์โดย Raj Dasgupta, M.D. ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์คลินิกและสมาชิกคนหนึ่งของ Prevention Medical Review Board
เมื่อคุณป่วย สิ่งที่คุณสนใจคือรู้สึกทุกข์น้อยลง แต่เมื่ออุณหภูมิลดลงในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว อาจเป็นเรื่องยุ่งยากที่จะรู้ว่าคุณกำลังรับมือกับไข้หวัดใหญ่หรือ ไข้หวัด .
นั่นเป็นเพราะอาการหลายอย่างทับซ้อนกัน แต่มีข้อแตกต่างที่สำคัญประการหนึ่ง ไข้หวัดใหญ่ก็เหมือนหวัดบนสเตียรอยด์ กล่าว โจเซฟ ลดาโป, M.D., Ph.D. ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ลอสแองเจลิส ฉันเคยได้ยินคนไข้พูดว่า 'นี่แย่ที่สุดที่ฉันเคยรู้สึกมาในชีวิต'
การล้มป่วยอาจทำให้สับสนเป็นพิเศษในฤดูกาลนี้ เนื่องจากการระบาดของโคโรนาไวรัส (อ่านความแตกต่างระหว่าง COVID-19 กับอาการหวัดที่นี่และอาการโควิด-19 และไข้หวัดใหญ่ที่นี่.)
ในการที่จะหยุดการดมกลิ่นของคุณได้ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุให้เกิดการดมกลิ่นตั้งแต่แรก ในที่นี้ แพทย์จะอธิบายวิธีแยกแยะความหนาวเย็นจากไข้หวัดใหญ่ เพื่อให้คุณสามารถเข้ารับการรักษาที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้จริง
อาการหวัดกับไข้หวัดใหญ่
Emily Schiff-Slaterสาเหตุส่วนหนึ่งที่อาจเป็นเรื่องยากที่จะทราบว่าคุณเป็นไข้หวัดใหญ่หรือเป็นหวัด เป็นเพราะอาการเหล่านี้มีความแตกต่างกันเพียงเล็กน้อยเท่านั้น
อาการหวัด
โดยทั่วไปอาการหวัดจะแสดงเป็นหลัก เหนือคอของคุณ :
- อาการน้ำมูกไหล
- ไอและจาม
- เจ็บคอ
- ต่อมบวมเล็กน้อย
- ปวดเมื่อยเล็กน้อย
อาการไข้หวัดใหญ่
รวมถึงอาการ ด้านบนและด้านล่างคอของคุณ . คุณมีอาการหวัดทั้งหมด บวกกับสิ่งต่อไปนี้:
- มีไข้มากกว่า 100°F
- ไอหน้าอก
- ความอ่อนแอและความเหนื่อยล้า
- ปวดหัว
- หนาวสั่น
- อาเจียน
- ท้องเสีย
- ปวดเมื่อยทั้งตัว
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันเป็นไข้หวัดหรือหวัด?
ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดระหว่างอาการของโรคไข้หวัดใหญ่กับไข้หวัดคือความรุนแรงและการพัฒนาอย่างรวดเร็ว เป็นไข้หวัด วันหนึ่งคุณรู้สึกโอเค และต่อไป อาการทั้งหมดของคุณจะเกิดขึ้น . กล่าว ไมเคิล พี. อังการอน, ดี.โอ. ศาสตราจารย์ด้านโรคติดเชื้อ โรงพยาบาล Northwestern Memorial
เมื่อเทียบกับไข้หวัดใหญ่ อาการหวัดจะรุนแรงกว่าและอาการต่างๆ จะค่อยๆ เข้ามา ถ้าคุณไม่รู้สึกแย่ แสดงว่าคุณไม่มีไข้หวัดใหญ่ ดร.ลดาโพธิ์กล่าว
ยังไม่แน่ใจ? ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้:
ความรู้สึกนี้รุนแรงแค่ไหน?
หนาว: คุณรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย และสิ่งต่างๆ จะแย่ลงอย่างช้าๆ สัญญาณแรกอาจรวมถึงอาการปวดเล็กน้อย, เจ็บคอ, a ปวดหัว และ/หรือเกรดต่ำ ไข้ .
ไข้หวัดใหญ่: ไข้หวัดใหญ่กระทบคุณเหมือนรถไฟความเร็วสูง แรกๆ คุณอาจรู้สึกร้อนในที่ทำงาน และเมื่อคุณกลับถึงบ้าน คุณแทบจะไม่สามารถรวบรวมพลังงานเพียงพอที่จะปีนบันไดระเบียงของคุณ ทุกนิ้วของคุณเจ็บปวด
ฉันจะลุกจากเตียงได้ไหม
หนาว: ใช่ คุณสามารถเดินไปรอบๆ แม้ว่าคุณอาจไม่ต้องการเดินทางไปทำงานหรือพาเด็กๆ ไปเดินเล่น แต่คุณก็สามารถจัดการได้
ไข้หวัดใหญ่: ไม่เลย—คุณนอนหงายราบเรียบ เหนื่อยมาก จะทำให้คุณไร้ความสามารถอย่างน้อยสองสามวัน
การรักษาไข้หวัดกับไข้หวัดใหญ่
หากคุณไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นโรคอะไรและควรรักษาอย่างไร ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทางโทรศัพท์หรือนัดหมายเพื่อพบพวกเขาด้วยตนเอง Dr. Angarone แนะนำ
การรักษาความเย็น
Tylenol Extra Strength Rapid Release Gels พร้อม Acetaminophen $ 10.47 เลือกซื้อเลยผ่อนคลายและพักผ่อน เก็บ ขวดน้ำ ใกล้เคียงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีน้ำเพียงพอ กินยาแก้ปวดอย่าง ไอบูโพรเฟน หรือ อะซิตามิโนเฟน อาจทำให้คุณกระปรี้กระเปร่าชั่วคราว
ความหนาวเย็นสามารถติดตามคุณไปรอบ ๆ ได้นานถึง 10 วัน แต่คุณไม่จำเป็นต้องกักตัวเองตลอดเวลา เมื่อคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้น คุณจะไม่เป็นโรคติดต่ออีกต่อไป ดังนั้นคุณสามารถกลับไปทำงานได้ตราบเท่าที่คุณพร้อมสำหรับมัน
การรักษาไข้หวัดใหญ่
วางแผนที่จะใช้เวลาสามถึงเจ็ดวันและถาม MD ของคุณเกี่ยวกับ ทามิฟลู . หากถ่ายภายใน 48 ชม. จะช่วยให้อาการดีขึ้นเร็วขึ้น และลดโอกาสแพร่เชื้อให้ผู้อื่นได้ กล่าว วิลเลียม ชาฟฟ์เนอร์ นพ. ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อและศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์ป้องกันที่มหาวิทยาลัยแวนเดอร์บิลต์ คุณสามารถกลับไปใช้ชีวิตปกติได้ 24 ชั่วโมงหลังจากที่ไข้ของคุณลดลงเอง แต่คุณอาจจะเคลื่อนไหวช้าๆ สักพัก
เมื่อไปพบแพทย์เกี่ยวกับอาการหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ของคุณ
โทรเรียกแพทย์ของคุณหากคุณพบ:
- อาการที่ทับซ้อนกับ สัญญาณของ COVID-19
- ติดต่อกับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อ COVID-19
- หายใจลำบากหรือกินอาหาร (โทร ASAP)
- คุณมีไข้สูงกว่า 100.4°F
- คุณมีอาการอาเจียนหรือท้องเสียอย่างรุนแรง
- อาการไอเป็นเวลานานกว่า 10 วัน ทำให้คุณเป็นบ้า หรือทำให้นอนหลับยาก
- อาการทางเดินหายใจส่วนบนกินเวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์หรือ 10 วัน
การสนับสนุนจากผู้อ่านเช่นคุณช่วยให้เราทำงานได้ดีที่สุด ไป ที่นี่ สมัครสมาชิก การป้องกัน และรับของขวัญฟรี 12 ชิ้น และลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเราฟรี ที่นี่ สำหรับคำแนะนำด้านสุขภาพ โภชนาการ และการออกกำลังกายในแต่ละวัน