ได้รับความอนุเคราะห์จากแบรนด์ บทความนี้ได้รับการตรวจสอบทางการแพทย์โดย Heather Woolery-Lloyd, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและเป็นสมาชิกของ Prevention Medical Review Board
โดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของปี คุณควรทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์ ไม่ว่าคุณจะมีสีผิวแบบใด! เรามักคิดว่าเฉพาะคนที่ยุติธรรมอย่างยิ่งเท่านั้นที่ต้องตำหนิ ครีมกันแดด เพื่อป้องกันความเสียหาย แต่นั่นไม่เป็นความจริง
และยังใน หนึ่งการสำรวจจากมูลนิธิมะเร็งผิวหนัง 63% ของชาวแอฟริกันอเมริกันกล่าวว่าพวกเขาไม่เคยใช้ครีมกันแดด และอาจส่งผลที่น่ากลัวตามมา ใครๆก็รับได้ มะเร็งผิวหนัง แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว Heather Woolery-Lloyd, แพทยศาสตรบัณฑิต ผู้อำนวยการฝ่ายการดูแลผิวชาติพันธุ์ แผนกโรคผิวหนังและศัลยกรรมผิวหนัง มหาวิทยาลัยไมอามี แต่สิ่งที่เกี่ยวข้องกับคนผิวคล้ำก็คือรอยดำ
คนที่มีผิวคล้ำมีเมลาโนไซต์ที่มีปฏิกิริยาสูง (หรือที่รู้จักว่าเซลล์ที่ผลิตเมลานินซึ่งทำให้สีผิวของคุณเข้มขึ้น) นั่นหมายถึงอะไรง่ายๆ อย่าง a แมลงกัด , สิว , หรือ แสงแดดมากเกินไป ตัวอย่างเช่น สามารถเปิดใช้งานเมลาโนไซต์เหล่านั้นและตั้งค่าการผลิตเม็ดสีให้เกินพิกัด ซึ่งนำไปสู่จุดด่างดำและสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ Dr. Woolery-Lloyd กล่าว
ปัญหา: ใครก็ตามที่ไม่ขาวเข้าใจการต่อสู้ในการหาครีมกันแดดที่ไม่ทิ้งความขี้เถ้าและน่ากลัวไว้เบื้องหลัง ต่อให้ถูแค่ไหนก็ไม่เคยดูดซึมได้เต็มที่ แต่มี เป็น สูตรที่ใช้ได้จริงหรือใกล้เคียงกัน คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าควรมองหาอะไร แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว โมนา โกฮาระ แพทยศาสตรบัณฑิต , รองประธาน สมาคมโรคผิวหนังสตรี และสมาชิกของ การป้องกัน คณะกรรมการตรวจสอบทางการแพทย์ของ สิ่งที่นำเข้ามากที่สุดคือมองหาครีมกันแดดที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณเธอกล่าว
วิธีเลือกและใช้ครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับผิวคล้ำ
อย่าหวงค่า SPF: การปกป้องขั้นสูงต้องมาก่อน ดังนั้นให้มองหาสูตรสเปกตรัมกว้างที่มีค่า SPF 30 เป็นอย่างต่ำ ซึ่งจะป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ประมาณ 90% ดร. Gohara กล่าว
ค้นหาสูตรที่เหมาะกับคุณ: ครีมกันแดดมีสองประเภท ครีมกันแดดแบบกายภาพหรือแบบแร่ประกอบด้วยอนุภาคขนาดเล็กที่อยู่ด้านบนของผิวหนังและสะท้อนแสงยูวี (ซึ่งทำจากซิงค์ออกไซด์หรือไททาเนียมไดออกไซด์ แนวปะการังที่ปลอดภัย ). ค่า SPF ทางกายภาพก็เช่นกัน ไม่ระคายเคืองต่อผิวแพ้ง่าย แต่มีศักยภาพมากกว่าที่จะปล่อยให้เป็นสีขาวและจำเป็นต้องถูให้ทั่ว ดร. วูลเลอรี-ลอยด์กล่าว ในทางกลับกัน ครีมกันแดดเคมีจะดูดซับและดักจับแสงยูวี แต่ดูโปร่งใสกว่ามาก ทั้งสองประเภทปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสุดท้ายชนิดที่คุณเลือกจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ
ทำงานในส่วน: วิธีที่คุณใช้ครีมกันแดดสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในรูปลักษณ์โดยรวม ขั้นแรก ให้ทาครีมในปริมาณเท่านิกเกิลให้ทั่วใบหน้า ดร.โกฮาระแนะนำ สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการทาสีหลังการสมัคร จากนั้นให้ทำงานเป็นส่วนๆ แทนที่จะทาให้ทั่วใบหน้าในคราวเดียว ใช้เวลาของคุณถู SPF บนแก้มของคุณ จากนั้นไปที่หน้าผากของคุณ และอื่นๆ วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถถูผลิตภัณฑ์ได้อย่างสมบูรณ์ก่อนที่จะเซ็ตตัวและลอกออกได้ยากขึ้น
แต่ถึงแม้จะมีเคล็ดลับเหล่านี้อยู่ในใจ การค้นหาครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับผิวคล้ำก็มักจะมาจากการลองผิดลองถูก โชคดีที่แพทย์ผิวหนังด้านสีที่เราพูดคุยด้วยได้แบ่งปันสิ่งที่ชอบ นี่คือครีมกันแดดที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่อุดมด้วยเมลานินที่คุณต้องการใช้ทุกวัน
EltaMD เป็นหนึ่งในแบรนด์ที่ได้รับการแนะนำมากที่สุดในหมู่แพทย์ผิวหนัง Dr. Woolery-Lloyd กล่าวโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีสี สูตรจากแร่ธาตุไม่เพียงแต่บางเบาและบางเบาอย่างเหลือเชื่อ แต่ยัง ตัวเลือกที่น่าทึ่งหากคุณมีผิวแพ้ง่ายเป็นสิวได้ง่าย เนื่องจากมี ไนอาซินาไมด์ (รูปแบบหนึ่งของวิตามิน B3) เพื่อลดการอักเสบ ที่จริงแล้ว เมื่อใดก็ตามที่ผู้ป่วยของเธอบ่นว่าพวกเขาไม่สามารถสวมครีมกันแดดที่มีสารเคมีเนื่องจากเกิดสิว นี่คือคำแนะนำของ Dr. Woolery-Lloyd
ครีมกันแดดสำหรับทุกวันจาก CeraV คือ น้ำหนักเบาและทนทุกคนได้เป็นอย่างดี ดร.วูเลรี-ลอยด์กล่าว อัดแน่นด้วยเซราไมด์บำรุงผิวอิ่มน้ำ กรดไฮยาลูโรนิก และไนอาซินาไมด์ที่ช่วยลดรอยแดง ทำให้ผิวรู้สึกชุ่มชื่นโดยไม่รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ นอกจากนี้ยังปราศจากน้ำมันและไม่อุดตันรูขุมขนอีกด้วย
$ 34.00 ซื้อเลยUnseen is right: Dr. Gohara แนะนำ Supergoop นี้! ครีมกันแดดสำหรับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื่น บางเบา และใช้ได้กับทุกสภาพผิว สูตรไร้น้ำหนัก ปราศจากน้ำหอมและน้ำมัน ทิ้งไว้เบื้องหลังผิวแบบกำมะหยี่ที่ดูไม่เยิ้ม เที่ยงวัน นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นไพรเมอร์ชั้นเยี่ยมภายใต้การแต่งหน้า เพราะมันทำให้รูขุมขนพร่าเลือนเพื่อให้ผิวดูนุ่มนวลและเรียบเนียนขึ้น
$ 16.79.97 (ลด 17%) ซื้อเลยDr. Woolery-Lloyd กล่าวว่า Aveeno's มอยเจอร์ไรเซอร์พร้อม SPF เป็นที่รักของผู้ป่วยจำนวนมากของเธอ สูตรน้ำหนักเบา ปราศจากน้ำมัน และไม่ก่อให้เกิดการอุดตันคือ อุดมด้วยถั่วเหลืองซึ่งช่วยปรับโทนสีผิวและบรรเทาอาการระคายเคือง . ง่ายพอที่จะเพิ่มลงในกิจวัตรประจำวันของคุณ ผสมผสานโดยไม่มีริ้วสีขาว และให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าของคุณในขณะที่ปกป้องมัน จุดราคาต่ำเป็นเพียงข้อดีอีกอย่างหนึ่ง
$ 15.99 ซื้อเลยครีมกันแดดตัวนี้คือ ทำโดยผู้หญิงผิวสีและได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี ดร.วูเลรี-ลอยด์กล่าว ใช้ได้ดีในทุกโอกาส ไม่ว่าคุณจะออกไปออกกำลังกายข้างนอกหรือต้องการรองพื้นที่ดีในการแต่งหน้า อาโวคาโด, โจโจ้บา และวิตามินอีให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษเพื่อการใช้งานที่เนียนนุ่มดุจแพรไหม โบนัส: เป็นวีแก้นและปราศจากความโหดร้ายด้วย
$ 34.99 ซื้อเลยครีมกันแดดสำหรับโทนสีผิวคล้ำนี้ถูกคิดค้นโดย Dr. Woolery-Lloyd ด้วยตัวเอง ความสวยเฉพาะตัว สร้างขึ้นโดยคำนึงถึงผู้หญิงที่มีสีผิว ดังนั้นเธอจึงเพิ่มชิมเมอร์เล็กน้อย (สัมผัสของไมกาสีทอง) ลงในสูตรนี้เพื่อชดเชยความแห้งกร้านทั่วไปที่ผู้ป่วยจำนวนมากของเธอบ่นเกี่ยวกับครีมกันแดด เราอยากให้เจโลโกลว์ , เธอพูดว่า. ผู้หญิงผิวคล้ำจำนวนมากที่ไม่ชอบทาครีมกันแดดจะรู้สึกดีขึ้นทันทีเพราะพวกเธอมีความเปล่งปลั่ง ไม่มีการร้องเรียนที่นั่น!
$ 69.00 ซื้อเลยฉันพบว่า Colorscience นั้นยอดเยี่ยมมากสำหรับผิวที่อุดมด้วยเมลานินเพราะคุณสามารถทาซ้ำได้ทุกๆ สองสามชั่วโมง ดร.โกฮาระกล่าว เกร็ดน่ารู้: คุณควรใช้ค่า SPF ซ้ำทุกๆ สองชั่วโมง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด—แต่การทาโลชั่นที่มันเยิ้มทับเครื่องสำอางที่ทาไปแล้วจะทำให้ยากหน่อย ที่นั่น แป้งกันแดด แบบนี้เข้ามาเลย มีชื่อของเราด้วย ครีมกันแดดทาหน้า ผลิตภัณฑ์นี้มีให้เลือกตั้งแต่ระดับปานกลางถึงลึก ไม่อุดตันรูขุมขน และให้ความเงางามส่วนเกินพร้อมปกป้องผิวของคุณ โบนัส: มันพอดีกับกระเป๋าของคุณ!
$ 19.99 ซื้อเลยDr. Gohara ชอบครีมกันแดดที่ปราศจากน้ำหอมและน้ำมันจาก La-Roche Posay มันค่อนข้างยอดเยี่ยมในแง่ของความสง่างามในเครื่องสำอาง ง่ายต่อการเลเยอร์ และเพียงแค่ผสมเข้ากับสีผิวของใครก็ตาม เธอกล่าว กันน้ำได้นานถึง 80 นาที คุณจะไม่ต้องกังวลว่าสูตรที่เนียนนุ่มนี้จะมาอุดตันรูขุมขนของคุณ ในความเป็นจริง เนื้อแมตต์ ปราศจากความมัน ช่วยดูดซับความมันส่วนเกิน ตลอดวัน.
แชมป์เทนนิสวีนัส วิลเลียมส์ รู้ดีถึงความสำคัญของการทาครีมกันแดดในคอร์ท แต่เธอมักจะพบกับความยากลำบากในการหาค่า SPF ที่ผสมเข้ากับผิวคล้ำของเธอ ดังนั้นเธอจึงสร้างของเธอขึ้นมาเองด้วยพื้นผิวที่มองไม่เห็น ปลอดภัยสำหรับโลกของเราและดีสำหรับคนทุกเฉดสีผิวและทุกสภาพผิว ฉันหวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นๆ ออกไปเที่ยว กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพที่ดี เธอ กล่าวว่า ของเอเลเวน
$ 30.00 ซื้อเลยมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวที่มีค่า SPF นี้อัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในการปกป้อง ไนอาซินาไมด์เพื่อช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ และกรดไฮยาลูโรนิกที่ทำให้ผิวเต่งตึง นอกจากนี้ยังปราศจากน้ำมันและไม่ก่อให้เกิดสิว ดังนั้นจึงใช้ได้ดีกับทุกสภาพผิว
$ 29.00.20 (ลด 20%) ซื้อเลยนี้ แบรนด์สกินแคร์ที่มีเจ้าของเป็นคนผิวดำ เสนอ a SPF ที่มีคุณภาพเต็มไปด้วยส่วนผสมระดับดาว: กรดแลคติก เพื่อปรับปรุงโทนสี บำรุงผิวด้วยน้ำมันมะพร้าวและเชียบัตเตอร์ ว่านหางจระเข้ผ่อนคลาย และวิตามินซีที่สว่างสดใส ยิ่งไปกว่านั้น มันยังรวมถึงสีอ่อน ๆ เพื่อให้ผิวของคุณเปล่งประกายสดใสโดยไม่ทิ้งคราบขาว
$ 27.50 ซื้อเลยผิวของคุณสูญเสียความสามารถในการกักเก็บความชุ่มชื้นตามธรรมชาติเมื่อคุณอายุมากขึ้น Dr. Gohara กล่าว เพื่อป้องกันรังสี UV ที่เป็นอันตราย และ ต่อสู้กับความแห้งกร้าน เธอแนะนำครีมกันแดดที่ให้ความชุ่มชื้นของ EltaMD ซึ่งซึมเข้าสู่ทุกสีผิวได้อย่างง่ายดาย ฉันใช้สิ่งนั้นทุกวันด้วยตัวเองเธอยอมรับ อย่าปล่อยให้สูตร (ครีมสีขาว) ขัดขวางการลองหากคุณมีผิวคล้ำ มัน ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีมาก ดร.โกฮาระกล่าว
Dr. Woolery-Lloyd กล่าวว่า ทุกคนในสำนักงานของเธอที่มีผิวคล้ำคลั่งไคล้ครีมกันแดดนี้ สูตรแร่ธาตุมีแนวโน้มที่จะทิ้งสีขาว แต่ไม่ใช่สูตรนี้: ดูดซับได้ง่ายและมีโทนสีอ่อนเล็กน้อยที่ช่วยให้ใบหน้าเปล่งประกายอย่างมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังปราศจากน้ำหอม ดังนั้น ไม่ต้องกังวลหากผิวของคุณบอบบางแพ้ง่าย
$ 28.00 ซื้อเลยผลิตภัณฑ์ทูอินวันนี้เหมาะอย่างยิ่งหากคุณต้องการกิจวัตรยามเช้าที่เรียบง่าย อุดมด้วยชาเขียวและบำรุงผิว ว่านหางจระเข้ มอยส์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวโดยไม่รู้สึกหนักหรือดูเป็นก้อน เรียบง่ายและใช้งานง่ายทุกวัน คุณจะติดใจหลังจากใช้โลชั่นธรรมดานี้เพียงครั้งเดียว
$ 65.00 ซื้อเลยครีมกันแดดฟื้นฟูผิวที่คุ้มค่าและคุ้มค่านี้ช่วยให้ผิวของคุณเปล่งประกายอย่างจริงจังด้วยการเติม วิตามินซี (สารต้านอนุมูลอิสระที่ ช่วยเพิ่มคอลลาเจนและความกระจ่างใส พร้อมให้ความคุ้มครองเพิ่มเติม) ไม่ทิ้งร่องรอยของความเหนียว สีขาว มีกลิ่นเหมือนส้มสด และซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างง่ายดายด้วยความรู้สึกไร้น้ำหนัก พร้อมให้ความชุ่มชื่นและผิวอิ่มน้ำ
