ผลิตภัณฑ์รักษารอยแผลเป็นจากสิวที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่กระจ่างใสขึ้น ตามที่แพทย์ผิวหนัง

ใช้เวลากว่าศตวรรษครึ่งถึง ให้สิวหายไวๆ แต่ตอนนี้คุณได้รับของขวัญจากลาจากพวกเขาแล้ว: รอยแผลเป็นสีแดงบางครั้งเยื้อง น่าเสียดายที่สถานที่เหล่านี้ชอบที่จะต้อนรับมากเกินไป

ขั้นแรก มาดูกันว่าคุณกำลังดูจุดประเภทใดอยู่: มีแผลเป็นหลุมที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อฝ้าที่อักเสบหายไปโดยมีรอยแยกเหมือนน้ำแข็งในผิวหนัง และการเปลี่ยนสีที่เกิดจากการอักเสบหรือรอยคล้ำ จุดที่สิวแก้ได้ Susan Massick, นพ. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก The Ohio State University Wexner Medical Center นี้เรียกว่ารอยดำหลังการอักเสบ (PIH) และเข้าใจผิดว่าเป็นรอยแผลเป็น แม้ว่ารอยแผลเป็นจากหลุมเจาะมีแนวโน้มที่จะรักษาได้ยากกว่า แต่ PIH สามารถย้อนกลับได้และจะค่อยๆ หายไปตามกาลเวลา ซึ่งเป็นกระบวนการที่อาจใช้เวลาสามถึงหกเดือนหรือนานกว่านั้นเป็นประจำ Dr. Massick กล่าว เฮ้ ดีกว่าความเสียหายถาวร!

แล้วรอยสิวเกิดจากอะไรกันแน่?

ความเสียหายของเนื้อเยื่อหลังการฝ่าวงล้อม ตัวอย่างเช่น จุดสีชมพูที่น่ารำคาญเหล่านี้เรียกว่า ผื่นแดงหลังการอักเสบ ซึ่งเมื่อสิวของคุณหายไปและคุณยังคงมีพื้นที่สีชมพูอยู่สองสามสัปดาห์ถึงสองสามเดือน เหมือนกับรอยกรีดหรือรอยขีดข่วน กล่าว เจนนิเฟอร์ ที. เฮลีย์ แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังฝึกหัดในสกอตส์เดล รัฐแอริโซนา และพาร์คซิตี้ รัฐยูทาห์

จากนั้นก็มีผิวคล้ำหลังการอักเสบ มันเกิดขึ้นในผู้ที่มีผิวปานกลางถึงสีเข้ม ซึ่งการอักเสบจะเชิญเซลล์เม็ดสีมาที่บริเวณนั้น และเมื่อสิวหายไป จุดสีน้ำตาลจะยังคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์ เดือน หรือหลายปี ดร. เฮลีย์กล่าว

รูปแบบที่ยากที่สุดของการเกิดแผลเป็นจากสิวเป็นผลมาจากการอักเสบรุนแรงที่ทำลายคอลลาเจนในชั้นผิวที่ลึกกว่า ในขณะที่ร่างกายพยายามซ่อมแซมความเสียหายในผิวหนัง การผลิตคอลลาเจนที่มากเกินไปอาจส่งผลให้มีรอยแผลเป็นจากสิวเพิ่มขึ้น หรือที่เรียกว่ารอยแผลเป็นจากไขมันในเลือดสูง แพทย์ผิวหนังจากฟิลาเดลเฟียอธิบาย รินา อัลลอฮ์ นพ. การผลิตที่น้อยเกินไปอาจนำไปสู่รอยแผลเป็นที่กดทับหรือเป็นหลุม (a.k.a. atrophic) และเรียกว่าแผลเป็นจากน้ำแข็ง แผลเป็นม้วน หรือกล่องรถ ขึ้นอยู่กับลักษณะที่ปรากฏ

การเลือกวิธีการรักษาหลุมสิวที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ

การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญ: ไม่ต้องเป็นกัปตันทั้งหมด แต่ ทำให้สิวของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม เป็นก้าวแรกที่ดีที่สุดที่ไม่เพียงรักษารอยแผลเป็นจากสิวของคุณ แต่ยังป้องกันรอยแผลเป็นในอนาคตอีกด้วย ระบบการดูแลผิวของคุณควรประกอบด้วย a น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนหรือยา , มอยเจอร์ไรเซอร์ , ครีมกันแดด และเมคอัพรีมูฟเวอร์ในเวลากลางคืน ซึ่งทั้งหมดนี้ควรเป็นแบบที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ (ซึ่งจะไม่ทำให้เกิดการอักเสบ) และไม่ก่อให้เกิดสิว (ไม่อุดตันรูขุมขน)

มองหาส่วนผสมหลัก: แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในแมนฮัตตันกล่าวว่ามีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่ขายสำหรับรอยแผลเป็นจากสิวในปัจจุบัน เอ็มมานูเอล ลูคัส แพทยศาสตรบัณฑิต ผลิตภัณฑ์หลายอย่างดี แต่ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์จำนวนมากยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีผลิตภัณฑ์ที่ถูกกฎหมาย ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มี เรตินอยด์ (วิตามินเอ) กรดอัลฟาและเบตาไฮดรอกซี กรดอะซาลิอิก ไนอาซินาไมด์ วิตามินซีและอี ไฮโดรควิโนน กรดโคจิก หรือรีซอร์ซินอล

รู้จักรอยแผลเป็นของคุณ: ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดมักจะได้มาจากการใช้ส่วนผสมหลายอย่างร่วมกัน ดร.ลูคัส ผู้แนะนำให้ใช้การรักษารอยแผลเป็นจากสิวหลังล้างหน้าและก่อนให้ความชุ่มชื้นกล่าว

• ถ้ารอยสิวคุณดำ , ส่วนผสมที่ดีที่สุดที่ควรมองหาในผลิตภัณฑ์ OTC ของคุณคือ เรตินอล , กรดไฮดรอกซี, กรดอะซาลิอิก, วิตามินซี และไฮโดรควิโนน ดร.ลูคัสกล่าว
• หากรอยแผลเป็นจากสิวทำให้เกิดความผิดปกติในผิวหนังบ้าง , เรตินอลและกรดไฮดรอกซีมักเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการพยายามสร้างผิวใหม่ เขากล่าว
• ถ้าหลุมสิวอักเสบและแดง , คุณควรดำเนินการด้วยความระมัดระวัง พิจารณา จัดการกับการอักเสบ อันดับแรก (ด้วยส่วนผสม เช่น ไนอาซินาไมด์ เซราไมด์ และสารสกัดจากชะเอม) ก่อนจัดการกับรอยแผลเป็นจากสิว
• ถ้ารอยสิวมีความสำคัญ NS, คุณอาจต้องรวมสูตรเฉพาะของคุณเข้ากับขั้นตอนทางผิวหนัง นี่เป็นเพราะว่าแผลเป็นประเภทนี้มักจะพันด้วยเนื้อเยื่อแผลเป็นมากเกินไป และจำเป็นต้องทำการผ่าตัดออกหรือถอดออกเพื่อให้ดูดีขึ้น ดร.ลูคัสกล่าว

พร้อมจะสดใส แม้กระทั่งผิว? นี่คือผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่แพทย์ผิวหนังแนะนำเพื่อช่วยให้รอยแผลเป็นจากสิวจางลง พร้อมคำแนะนำฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับวิธีการเพิ่มประสิทธิภาพ

เรตินอยด์ที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์ ลดการผลิตไขมัน และลดการเกิดสิวที่อาจนำไปสู่ ​​PIH Dr. Massick กล่าว เจลดิฟเฟอเรนเป็นเรตินอยด์ที่มีความเข้มข้นตามใบสั่งแพทย์ (มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์เป็นครั้งแรก!) ที่สามารถ ป้องกันใหม่ ฝ้าที่เกิดจากการสร้างและเสริมสร้างผิวที่เสียหายด้วยการฟื้นฟูเนื้อสัมผัสและโทนสี .

กรด Azaleic สามารถขัดขวางการผลิตเม็ดสีในผิวหนังได้ . แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก Beverly Hills กล่าวว่าช่วยป้องกันไม่ให้รอยแผลเป็นจากสิวเข้มขึ้นและช่วยให้จุดด่างดำและจุดสีชมพูจางลงเมื่อเวลาผ่านไป Tsippora Shainhouse, นพ. ที่ขอแนะนำครีมเจลเนื้อบางเบาจาก The Ordinary

กรด Azaleic สามารถทนต่อผู้ป่วยได้ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผิวแพ้ง่าย และ rosacea ดร. แมสซิคกล่าวเสริม

แผ่นรองพื้นแช่เหล่านี้ ประกอบด้วยกรดไกลโคลิก, ซาลิไซลิก, มาลิก, แลคติกและกรดซิตริกเพื่อช่วยให้โทนสีสม่ำเสมอ ลดพื้นผิว ลดเส้น และเพิ่มประกายของคุณ (เชื่อเราเถอะว่าคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่าง) แผ่นแรกช่วยผลัดเซลล์ผิว ในขณะที่แผ่นที่สองทำให้กรดเป็นกลางเพื่อให้เกิดความสมดุล ต้องขอบคุณชาเขียวและดอกคาโมไมล์ที่ช่วยผ่อนคลาย

เซรั่มที่มีประสิทธิภาพสูงประกอบด้วยวิตามินซี (ช่วยสร้างคอลลาเจนใหม่) วิตามินอี (เพื่อปกปิดรอยร้าวในผิวหนัง) สารสกัดจากฟักทองหมัก และเอนไซม์ทับทิมที่ทำงานร่วมกันเพื่อผลัดเซลล์ผิวและเพิ่มความกระจ่างใสของผิว ส่วนผสมของมันมีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ และอ่อนโยนสำหรับผู้ป่วยที่มีผิวบอบบาง แห้ง และเป็นสิวได้ง่าย ดร. อัลลอฮ์กล่าว

ไฮเดรเตอร์ที่เป็นมิตรกับงบประมาณนี้ประกอบด้วยแมกนีเซียม แอสคอร์บิล ฟอสเฟต (obvi) ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินซีที่ให้ประโยชน์ด้านความกระจ่างใสของผิวที่คล้ายคลึงกันกับวิตามินซีแบบตรง อย่างไรก็ตาม มีศักยภาพน้อยกว่า ทำให้เป็น รักษาหลุมสิวที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ดร.อัลลอฮ์กล่าว

ไม่ค่อยบ่อยนักที่สิวจะทำให้เกิดแผลเป็นคีลอยด์ (แผลเป็นนูนที่สามารถขยายขนาดใหญ่กว่าบริเวณเดิม) แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ หากคุณรู้ว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาเช่นนี้ ลองใช้เจลซิลิโคนเหลวอย่าง bioCorneum ดูสิ Joyce Imahiyerobo-Ip, แพทยศาสตรบัณฑิต ของ Vibrant Dermatology ในเมือง Wellesley รัฐแมสซาชูเซตส์ NS ซิลิโคนกดทับรอยแผลเป็นขณะรักษา ทำให้เธอสร้างคอลลาเจนที่มากเกินไปได้ยาก

เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว CeraVe's Resurfacing Retinol Serum เป็นสูตรที่มีส่วนผสมของเซราไมด์เพื่อฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวและรักษาความเสียหาย ไนอาซินาไมด์เพื่อลดการอักเสบและรอยแดง และเรตินอลเพื่อเร่งการผลัดเซลล์ผิวเพื่อให้ผิวดูสดใสและมีสุขภาพดีขึ้น โบนัสหลัก: ปราศจากน้ำหอมและไม่ก่อให้เกิดสิว

เซรั่มที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตันของ RoC มีสูตรเฉพาะที่มีเรตินอล แมกนีเซียม สังกะสี และทองแดง เพื่อช่วยให้ผิวใหม่ขึ้นสู่ผิว ช่วยแบ่งเบาจุดด่างดำ สร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นจากสิว ให้ผิวเรียบเนียน ดร. บ้าพูดว่า

แผ่นรองที่มีพลังพิเศษเหล่านี้ มีกรดไกลโคลิก 10% ช่วยผลัดเซลล์ผิว ส่งเสริมเซลล์ผิวใหม่ที่แข็งแรงขึ้น พวกเขายังบรรจุกรดซาลิไซลิกเพื่อให้รูขุมขนของคุณชัดเจน เรียบเนียน และแทบไม่มีอยู่เลย ในขณะเดียวกันว่านหางจระเข้จะรักษาความชุ่มชื้นและบรรเทาผิวเพื่อไม่ให้เกิดรอยแดง

เซรั่มนี้ไม่เพียงแต่รวมวิตามินซีกับไฮโดรควิโนน ช่วยให้จุดด่างดำจางลง , มัน ป้องกันไม่ให้เกิดการสร้างเม็ดสีในอนาคตเพราะจะทำให้ผิวพรรณสดใส , ได้รับคำแนะนำจาก ดร.ลูคัส

Dr. Shainhouse แนะนำเซรั่มวิตามินซี Revitalift ของ L'Oreal ซึ่งผ่านการทดสอบความเสถียรและประสิทธิภาพและ เพิ่มความกระจ่างใสของผิวอย่างเห็นได้ชัดในหนึ่งสัปดาห์ . สูตรครีมดูดซับได้อย่างรวดเร็วแม้กระทั่งรอยดำ นอกจากนี้ยังผ่านการทดสอบกับทุกสภาพผิว รวมถึงผิวที่บอบบางและไม่อุดตันรูขุมขน

Dr. Shainhouse ชอบเซรั่มเรตินอลที่ซึมซาบเร็วโดย Neutrogena เพราะมันทำมาจากเรตินอล SA ซึ่งมีตัวแทนในการเป็นวิตามินเอรูปแบบหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากกว่า ตัวซีรั่มเอง ประกอบด้วย กรดไฮยาลูโรนิก , ส่วนผสมดูดความชื้นที่ช่วยให้ผิวเต่งตึง และลดการระคายเคืองบางอย่างที่มักเกิดจากเรตินอล

เปลือกนี้มีส่วนผสมของ กรดไกลโคลิก (เพื่อให้โทนสีและเนื้อสัมผัสสม่ำเสมอ) กรดแลคติก (เพื่อให้ผิวนุ่ม) และกรดซาลิไซลิก (เพื่อต่อสู้กับสิว) อีกทั้งยังมีเอ็นไซม์เห็ดซึ่งจะ ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและจุดสว่างโดยไม่ระคายเคือง ดร. อิมาฮิเยโรโบ-อิป กล่าว แต่ละเปลือกถูกบรรจุแยกกัน ดังนั้นคุณจึงสามารถโยนมันลงในกระเป๋าเดินทางของคุณได้อย่างง่ายดาย

การรักษานี้ จับคู่วิตามินซีกับกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี ซึ่งช่วยให้ผิวกระจ่างและเรียบเนียนขึ้น Dr. Loucas กล่าว วิตามินซีเข้มข้น 15% ทำหน้าที่ป้องกันความเสียหายจากรังสียูวีและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ในขณะที่กรดไฮดรอกซีปริมาณ 10% ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เผยผิวที่สว่างขึ้น

KNR Serum ของ Biopelle ประกอบด้วย เรตินอล เพื่อช่วยสนับสนุนสุขภาพของคอลลาเจนและยกชั้นผิวที่ตายแล้วที่มีเม็ดสีออก ดร. เฮลีย์กล่าว ประกอบด้วย ไนอาซินาไมด์ที่ป้องกันการอักเสบและกรดโคจิกเพื่อทำให้สีผิวสว่างขึ้นและสม่ำเสมอ .

สวมครีมกันแดดเสมอ: เมื่อคุณมีการอักเสบในผิวหนัง ร่างกายจะตอบสนองโดยอัตโนมัติโดยการวางเม็ดสีลง Dr. Shainhouse กล่าว เนื่องจากผิวที่มีเม็ดสีมากกว่าจะเปลี่ยนเป็นสีแทนได้ง่ายกว่าและคงสีไว้ได้นาน ผิวของคุณจะไม่ถูกแสงแดดด้วยซ้ำ—แต่รอยแผลเป็นจะดูเข้มขึ้นและเข้มขึ้นนานขึ้น

สวมใส่ ครีมกันแดดในวงกว้างด้วย SPF 30+ และการลดแสงแดดโดยไม่จำเป็นจะทำให้รอยแผลเป็นจากสิวของคุณดูสว่างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ดังนั้นจึงสามารถผสานเข้ากับผิวโดยรอบในขณะที่รักษาหายต่อไป ลอง ครีมกันแดด EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 ซึ่งจะไม่อุดตันรูขุมขน

สบายผิว: เมื่อคนเรามีรอยตำหนิบนใบหน้า พวกเขามักจะใช้ความรุนแรงกับผิว โดยพยายามขัดมันออกไป แต่สิ่งนี้มักจะทำให้ทุกอย่างโกรธและอักเสบมากขึ้น ดร.เฮลีย์กล่าว เช่นเดียวกับการหยิบและตอกสิว เนื่องจากอาจส่งผลให้มีการผลิตเมลานินอย่างต่อเนื่องและจุดแข็งที่ใช้เวลานานกว่าจะจางลง

มีไฮโดรคอร์ติโซนที่มีประโยชน์: บางครั้งการระคายเคืองเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นจากการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ให้ใช้ครีม OTC hydrocortisone 1% เป็นเวลาสองสามวันหรือนานกว่านั้น จนกว่าผิวของคุณจะสงบลง Dr. Loucas กล่าว วิธีนี้จะช่วยให้คุณรักษารอยแผลเป็นได้ต่อไปโดยไม่ต้องเริ่มและหยุดการรักษา

ลอง Aveeno 1% Hydrocortisone Anti-Itch Relief Cream ซึ่งประกอบด้วย ว่านหางจระเข้ , วิตามินอี และข้าวโอ๊ตบดละเอียดเพื่อล็อคความชุ่มชื้นสู่ผิวของคุณ

สำหรับรอยแผลเป็นที่เว้าลึกซึ่งขั้นตอนเฉพาะไม่สามารถตัดได้ แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถเพิ่มเครื่องมือเพิ่มเติมให้กับรายการดูแลผิวของคุณได้ ฟิลเลอร์เช่น Juvederm สามารถเติมเต็มช่องว่างของรอยแผลเป็นลึกได้ชั่วคราว

สำหรับการรักษาแบบถาวร มีการรักษาด้วยเลเซอร์ที่เรียกว่า MiXto แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวว่าดีที่สุด เคนเน็ธ มาร์ค แพทยศาสตรบัณฑิต ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกที่ NYU Langone เลเซอร์ทำให้ขอบแผลเป็นหดตัวและกระตุ้นคอลลาเจนให้ลดความลึกลง

การรายงานและการเขียนเพิ่มเติมโดย Jessica Migala