วิธีเตรียมตัวสำหรับการระบาดของ Coronavirus ใกล้ตัวคุณตามที่แพทย์

• เจ้าหน้าที่สาธารณสุขประกาศว่าประชาชนชาวอเมริกันควรเตรียมพร้อมสำหรับการระบาดของ coronavirus หรือที่รู้จักในชื่อ COVID-19 ในสหรัฐอเมริกา
• การหยุดชะงักในชีวิตประจำวันอาจรุนแรง แต่ผู้คนอาจต้องการเริ่มคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ในตอนนี้ ผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคกล่าว
• แพทย์จะอธิบายขั้นตอนการปฏิบัติที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการระบาดของโรคโคโรนาไวรัสที่อาจเกิดขึ้นในชุมชนท้องถิ่นของคุณ

เจ้าหน้าที่สาธารณสุขยืนยันว่าประชาชนชาวอเมริกันควรเตรียมพร้อมสำหรับการระบาดของ coronavirus ในสหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในการที่พวกเขาพูดถึงไวรัสหรือที่รู้จักในชื่อ COVID-19 ในอดีต

มันไม่ใช่คำถามที่ว่าจะเกิดขึ้นในประเทศนี้อีกต่อไปหรือไม่ แต่เป็นคำถามที่จะเกิดขึ้นเมื่อไร Nancy Messonnier แพทยศาสตรบัณฑิต ผู้อำนวยการศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งชาติ ศูนย์ภูมิคุ้มกันและโรคระบบทางเดินหายใจ กล่าว นิวยอร์กไทม์ส .

Dr. Messonnier เน้นว่าเจ้าหน้าที่ไม่แน่ใจว่า การแพร่กระจายของ coronavirus นวนิยาย ซึ่งมีต้นกำเนิดในเมืองวูห์นา ประเทศจีน จะมีอาการเล็กน้อยหรือรุนแรง แต่เธอแนะนำให้ผู้คนเตรียมตัวเผื่อไว้ การหยุดชะงักในชีวิตประจำวันอาจรุนแรง แต่ผู้คนอาจต้องการเริ่มคิดถึงเรื่องนี้ในตอนนี้

ตามข้อมูลล่าสุด รายงานสถานการณ์ จากองค์การอนามัยโลก (WHO) มีผู้ป่วยยืนยัน coronavirus มากกว่า 100 รายในสหรัฐอเมริกา (ซึ่งรวมถึง ผู้โดยสาร 46 คน ที่ตรวจพบเชื้อโควิด-19 บนเรือ ไดมอนด์ ปริ๊นเซส เรือสำราญในญี่ปุ่น. พวกเขากลับมายังสหรัฐอเมริกาภายใต้การดูแลของเจ้าหน้าที่สาธารณสุขของรัฐบาลกลาง) มีผู้ป่วยที่ได้รับการยืนยันแล้วกว่า 90,000 รายทั่วโลกของ coronavirus โดยมากกว่า 80,000 รายในประเทศจีน จากข้อมูลล่าสุด มีผู้เสียชีวิตมากกว่า 3,000 รายหลังจากติดเชื้อไวรัส

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่า คุณ ไม่ควรตื่นตระหนก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสยังคงต่ำสำหรับชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยที่ไม่ได้สัมผัสใกล้ชิดกับนักเดินทางจากประเทศที่มีการระบาดใหญ่ แต่ถ้าคุณรู้สึกพร้อมมากกว่า แพทย์บอกว่ามีขั้นตอนปฏิบัติบางประการที่คุณสามารถทำได้ในกรณีที่การระบาดของ coronavirus ส่งผลกระทบต่อชุมชนท้องถิ่นของคุณ

ไวรัสโคโรน่าสามารถทำลายชีวิตคุณได้อย่างไร?

Dr. Messonnier กล่าวในระหว่างการพูดคุยกับนักข่าวว่าโรงเรียนควรพิจารณาแบ่งนักเรียนออกเป็นกลุ่มเล็ก ๆ หรือใช้การศึกษาทางไกลทางอินเทอร์เน็ตหากมีการระบาดของ coronavirus ในพื้นที่ของพวกเขา สำหรับผู้ใหญ่ ธุรกิจต่างๆ สามารถแทนที่การประชุมแบบตัวต่อตัวด้วยการประชุมทางวิดีโอหรือทางโทรศัพท์ และเพิ่มตัวเลือกการทำงานทางไกลได้ CNBC .

ชุมชนและเมืองในท้องถิ่นอาจต้องปรับเปลี่ยน เลื่อน หรือยกเลิกการชุมนุม และโรงพยาบาลอาจต้องเพิ่มบริการสุขภาพทางไกลและการผ่าตัดทางเลือกล่าช้า ถึงเวลาแล้วที่ธุรกิจ โรงพยาบาล ชุมชน โรงเรียน และผู้คนทั่วไปจะต้องเริ่มเตรียมตัว

เรารู้ว่าการระบาดของโรคติดเชื้อใด ๆ มีผลกระทบต่อเนื่องเหล่านี้ . กล่าว Amesh A. Adalja M.D. ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อที่ Johns Hopkins Center for Health Security อาจเกิดการหยุดชะงักในชุมชนท้องถิ่นของคุณในแง่ของการตอบสนองของรัฐบาลท้องถิ่น การยกเลิกกิจกรรม และนโยบายนายจ้างแต่ละราย

เตรียมตัวอย่างไรให้ปลอดภัยจากไวรัสโคโรน่า

แน่นอน ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับว่า coronavirus มาถึงชุมชนของคุณหรือไม่ . กล่าว นพ. วิลเลียม ชาฟฟ์เนอร์, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อและศาสตราจารย์แห่งคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยแวนเดอร์บิลต์ เราสามารถหวังสิ่งที่ดีที่สุดได้ แต่เราควรเตรียมพร้อมสำหรับบางสิ่งที่จริงจังกว่านี้ เขากล่าว ต่อไปนี้คือวิธีง่ายๆ สองสามวิธีในการจัดการกับสิ่งต่างๆ:

รู้อาการของไวรัสโคโรน่า.

WHO กล่าวว่า ผู้คนมีอาการหลากหลาย แต่สัญญาณของ coronavirus มีความคล้ายคลึงกับ อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ . ผู้ที่ติดเชื้อ coronavirus อาจมีอาการ อาการน้ำมูกไหล , ปวดหัว , ไอ, เจ็บคอ , ไข้ และโดยทั่วไปจะรู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนล่างเช่น โรคปอดบวม หรือ หลอดลมอักเสบ .

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณใด ๆ เหล่านี้ ให้ปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อแยกแยะการวินิจฉัยโรค COVID-19 ที่อาจเกิดขึ้น ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องและผู้สูงอายุมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงอันเนื่องมาจาก coronavirus มากที่สุด CDC กล่าว

แม้ว่าไข้หวัดใหญ่จะไม่สามารถป้องกัน coronavirus ได้ แต่คุณก็ยังควร รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ดร. Adalja กล่าว ยิ่งเรารับมือกับไข้หวัดใหญ่น้อยลงเท่าไร ก็ยิ่งมีทรัพยากรมากขึ้นในการรับมือกับโคโรนาไวรัสเท่านั้น

รักษาความสะอาด

โดยทั่วไป coronavirus แพร่กระจายจากคนสู่คนผ่านทางละอองทางเดินหายใจ (เช่นจากการไอหรือจาม) Dr. Adalja แนะนำฝึกสุขอนามัยมือที่ดีซึ่งหมายถึงการล้างด้วยสบู่และน้ำหลังจากที่คุณสัมผัสกับวัตถุทั่วไป เช่น ที่จับประตู หากคุณใช้บริการขนส่งสาธารณะ อย่าลืมล้างมือหลังจากนั้น และเก็บมือที่ไม่ได้ล้างมือไว้ห่างจากตา จมูก และปากของคุณ (เว้นแต่คุณจะป่วยอยู่แล้ว a มาส์กหน้าก็ป้องกันการติดเชื้อได้ไม่มาก .)

หากคุณต้องการเข้มงวดเป็นพิเศษ คุณสามารถฆ่าเชื้อในพื้นที่ที่ใช้กันทั่วไปในบ้านได้ เช่น ลูกบิดประตู เคาน์เตอร์ครัว โทรศัพท์มือถือ และของเล่น แต่ดร. Adalja กล่าวว่าไม่จำเป็นอย่างยิ่ง

หารือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงกำหนดการที่เป็นไปได้

การสนทนากับครอบครัว เพื่อนสนิท ผู้จัดการ และใครก็ตามที่คุณโต้ตอบด้วยในชีวิตประจำวันเป็นเรื่องที่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะทำหากเกิดการระบาดของโคโรนาไวรัสใกล้ตัวคุณ ดร. ชาฟฟ์เนอร์กล่าว ถ้าโรงเรียนปิดใครจะดูเด็ก? คุณทำงานทางไกลได้ไหม นี่เป็นคำถามสำคัญที่ต้องถาม เขากล่าว

ตุนของจำเป็น—แต่ไม่จำเป็นต้องลงน้ำ

หากคุณหรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ ไม่ควรตุนไว้กับเสบียงสองสัปดาห์ Dr. Schaffner กล่าว Dr. Adalja กล่าวเสริมสำหรับการรักษายาพื้นฐานเช่น acetaminophen ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีของใช้จำเป็นสำหรับใช้ในครัวเรือนและสุขอนามัย เช่น น้ำยาซักผ้า สบู่ล้างมือ กระดาษชำระ และผ้าอ้อม หากคุณมีลูกเล็กๆ

และครั้งต่อไปที่คุณเปิดร้านขายของ คุณอาจเลือกซื้ออาหารกระป๋องและผักแช่แข็ง ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับไวรัส แต่เป็นปฏิกิริยาของรัฐบาลท้องถิ่น คุณอาจต้องการมีอาหารที่ไม่เน่าเสียในบ้านของคุณในกรณีที่ไปร้านขายของชำยากหรือคุณไม่ต้องการเสี่ยงที่จะถูกสัมผัส Dr. Adala กล่าว อย่างไรก็ตาม เขาเน้นว่า ผู้คนไม่ควรกักตุนอาหาร

อยู่ในความรู้

โดยรวมแล้ว Dr. Schaffner แนะนำให้คอยดูว่า coronavirus อาจส่งผลกระทบต่อพื้นที่ของคุณอย่างไร จนถึงตอนนี้ มีคนพูดว่า 'ว้าว แต่มันอยู่ทางนั้นในประเทศจีน' เขากล่าว แค่คิดว่าคุณจะทำอย่างไรถ้าไวรัสโคโรน่ามาถึงชุมชนของคุณ

เยี่ยมชมเว็บไซต์ของแผนกสุขภาพในพื้นที่ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อมูลอัปเดตที่ถูกต้อง