6 อาการที่คุณไม่ควรละเลย

ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

อาการสุขภาพควร แซค กินตา/unsplash

1. การเปลี่ยนแปลงในช่วงเวลา



หากคุณอายุระหว่าง 40 ถึง 60 ปี และมีปัญหากับอาการร้อนวูบวาบ ประจำเดือนไม่มา ปวดข้อ และอารมณ์แปรปรวน อย่าปล่อยให้เอกสารของคุณส่งคำกลับว่า 'เป็นเพียงวัยหมดประจำเดือน' มันอาจจะเป็นอะไรที่จริงจังกว่านี้ก็ได้ นี่คือวิธีการบอก



ประจำเดือนมาไม่ปกติ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงวัยหมดประจำเดือนที่พบบ่อยที่สุดและคาดเดาได้ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่ไม่แน่นอนและการตกไข่ไม่บ่อย ผู้หญิงทุกคนมีรูปแบบเฉพาะสำหรับช่วงเวลาของเธอและรู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับเธอ แต่เมื่อคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน สิ่งที่เป็นเรื่องปกติอาจดูเหมือนใช้นิยามใหม่ทั้งหมด

Prevention Premium: 5 อาการตาที่คุณไม่ควรละเลย

Jennifer L. Prouty ผู้เชี่ยวชาญด้านวัยหมดประจำเดือนจาก Fall River รัฐแมสซาชูเซตส์ พยาบาลวิชาชีพและประธานคณะกรรมการการศึกษาผู้บริโภคของ The North American Menopause Society กล่าวว่า 'เราคาดว่าช่วงเวลาจะไม่สม่ำเสมอและแตกต่างจากรูปแบบปกติของผู้หญิงคนหนึ่ง' 'แต่ถ้าสิ่งที่คุณไม่คุ้นเคยและแสดงถึงการเปลี่ยนแปลง คุณต้องพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพเพื่อตรวจสอบ' เธอเตือน



ไม่สม่ำเสมอ หมายถึง ช่วงเวลาที่มีเลือดออกที่เบาหรือหนักกว่าปกติ ช่วงเวลาใกล้กัน เลือดออกน้อยกว่าหรือนานกว่าปกติ หรือประจำเดือนไม่มาเลย

การเก็บไดอารี่เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงของรูปแบบการมีประจำเดือนของคุณเป็นความคิดที่ดี ดังนั้นคุณจึงสามารถดูว่าการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเมื่อใดและที่ใด และแชร์กับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ Prouty กล่าว



อาจเป็นวัยหมดประจำเดือน แต่ ...

การเปลี่ยนแปลงประจำเดือนที่ถือว่าผิดปกติและจำเป็นต้องตรวจสอบ ได้แก่:

  • ประจำเดือนที่หนักมากและพุ่งออกมา หรือมีเลือดออกเป็นลิ่ม
  • ระยะเวลาที่นานกว่า 7 วันหรือนานกว่าปกติ 2 วัน
  • การจำระหว่างช่วงเวลา
  • มีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์
  • น้อยกว่า 21 วันระหว่างช่วงเวลา

    James A. Simon, MD, ศาสตราจารย์คลินิกด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาของ The George Washington University School of Medicine and Health Sciences ในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี. กล่าวว่า 'บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้จะไม่มีข้อสงสัยและไม่ได้รับการรักษาเป็นระยะเวลานานเกินไป ข้อเท็จจริงที่น่าเป็นห่วงคือพวกเขาสามารถส่งสัญญาณความไม่สมดุลของฮอร์โมน โรคต่อมไทรอยด์ เนื้องอกในมดลูก (ขยายใหญ่ขึ้นจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนเมื่อคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน) ติ่งเนื้อในมดลูก (การเจริญเติบโตที่ไม่เป็นมะเร็งในเยื่อบุโพรงมดลูก) หรือแม้แต่มะเร็งปากมดลูกหรือมดลูก

    Michelle Warren, MD, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Center for Menopause, Hormonal Disorders, and Women's Health at Columbia University ในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่าการวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงขั้นตอนที่ไม่จำเป็น เช่น การตัดมดลูก

    แพทย์ของคุณจะต้องการทราบว่าอะไรทำให้เกิดเลือดออกและอะไรที่ทำให้เลือดหยุดไหล การทดสอบที่ใช้เพื่อช่วยระบุสาเหตุของการตกเลือดผิดปกติ ได้แก่ การตรวจ Pap test; อัลตราซาวนด์ transvaginal ซึ่งใช้คลื่นเสียงเพื่อแสดงภาพมดลูกและอวัยวะอุ้งเชิงกรานอื่น ๆ ด้วยโพรบสอดเข้าไปในช่องคลอด การตรวจชิ้นเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูก ซึ่งตัวอย่างเล็ก ๆ ของเยื่อบุมดลูกจะถูกลบออกและตรวจสอบ; และส่องกล้องโพรงมดลูกโดยสอดกล้องส่องทางไกลขนาดเล็กเข้าไปในช่องคลอดและผ่านปากมดลูกเพื่อดูเยื่อบุโพรงมดลูกโดยตรง

    2. ร้อนวูบวาบ

    อาการร้อนวูบวาบหรือวูบวาบเป็นอาการที่พบบ่อยเป็นอันดับสองที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน เมื่อเกิดขึ้นพร้อมกับเหงื่อออกบ่อยในตอนกลางคืน เรียกว่าเหงื่อออกตอนกลางคืน

    อาการร้อนวูบวาบเป็นวิธีการทำให้ร่างกายเย็นลง การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของ 'ตัวควบคุมอุณหภูมิ' ในสมองอาจทำให้เข้าใจผิดได้ว่าคุณอบอุ่นเกินไป หลอดเลือดจึงขยายตัวและเลือดจะพุ่งไปที่ผิวหนังเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณถึงมีหน้าแดงและแดงระเรื่อบนใบหน้าและลำคอของคุณ เหงื่อออกซึ่งบางครั้งมาพร้อมกับอาการร้อนวูบวาบก็ทำให้ร่างกายเย็นลงเมื่อเหงื่อระเหยออกไป

    อาจเป็นวัยหมดประจำเดือน แต่ ...

    ดร. วอร์เรนกล่าวว่า 'สิ่งที่ฉันมักวินิจฉัยผิดพลาดเมื่อหมดประจำเดือนคือภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน นั่นเป็นเพราะว่าอาการต่างๆ เช่น หน้าแดง เหงื่อออก แพ้ความร้อน ใจสั่น และนอนไม่หลับ อาจสับสนกับอาการวัยหมดประจำเดือนได้

    ในภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน ต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์หรือไทรอกซินในปริมาณที่มากเกินไป ซึ่งกระตุ้นอวัยวะมากเกินไปและเร่งการทำงานของร่างกายหลายอย่าง หากไม่ได้รับการรักษา ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดอาจทำให้สูญเสียความหนาแน่นของแร่ธาตุในกระดูก ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุน Hyperthyroidism อาจส่งผลให้หัวใจเต้นผิดปกติ ซึ่งอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจล้มเหลว การลดน้ำหนักโดยไม่ได้ตั้งใจมักจะมาพร้อมกับต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด ดังนั้น หากคุณกำลังลดน้ำหนักแต่ไม่ได้อดอาหาร หัวใจของคุณมักจะเต้นเร็ว หรือคุณมักจะร้อนอยู่เสมอ แม้ว่าคนรอบข้างจะเย็นชา อย่าโทษแค่วัยหมดประจำเดือนเท่านั้น ดร. ไซมอนเตือนว่า 'อาการหน้าแดงและเหงื่อออกเป็นช่วงๆ ที่สัมพันธ์กับวัยหมดประจำเดือนมีความแตกต่างกัน การร้อนและเหงื่อออกตลอดเวลาซึ่งไม่ใช่วัยหมดประจำเดือน'

    การตรวจเลือดอย่างง่ายที่เรียกว่าการทดสอบ TSH (ฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์) จะวินิจฉัยภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน (แม่นยำกว่าการทดสอบแบบเก่า) TSH ซึ่งผลิตโดยต่อมใต้สมองควบคุมปริมาณฮอร์โมนไทรอยด์ที่ปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด เมื่อต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์มากเกินไป ต่อมใต้สมองจะชดเชยด้วยการสูบ TSH ออกน้อยลง ดังนั้นระดับ TSH ที่ต่ำกว่าปกติอาจเป็นสัญญาณเตือน

    ในบางกรณี อาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกอาจบ่งบอกถึงโรคติดเชื้อ เช่น วัณโรค โรคไลม์ หรือโรคเอดส์ หากคุณรู้สึกไม่สบาย แพทย์ของคุณควรสงสัยว่ามีการติดเชื้อ 'เมื่อคุณมีอาการร้อนวูบวาบในวัยหมดประจำเดือน คุณอาจรู้สึกเหนื่อยเพราะคุณไม่ได้นอนหลับสบายทั้งคืน แต่คุณไม่ควรรู้สึกป่วย' ดร. ไซมอนกล่าว

    เหงื่อออกพร้อมกับมีไข้อาจเกิดจากมะเร็ง เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือมะเร็งต่อมน้ำเหลือง เนื้องอกที่หายากของต่อมหมวกไตที่เรียกว่า pheochromocytoma และเนื้องอกที่มักเกิดขึ้นในลำไส้ที่เรียกว่าเนื้องอกของ carcinoid อาจทำให้เกิดอาการแดงและรู้สึกอบอุ่นเช่นกัน ซึ่งอาจเข้าใจผิดว่าเป็นอาการวัยหมดประจำเดือน

    3. ผมร่วง

    'วันละครั้งฉันได้ยิน' ฉันกำลังผมร่วง มันเป็นวัยหมดประจำเดือนหรือไม่? ' Mary Jane Minkin, MD, กล่าว การป้องกัน ที่ปรึกษาและศาสตราจารย์คลินิกด้านสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเยล อาจมีความเกี่ยวข้องกันระหว่างระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดน้อยลงในวัยหมดประจำเดือนกับผมบาง แต่ไม่มีข้อมูลสรุป

    อาจเป็นวัยหมดประจำเดือน แต่ ...

    'ฉันกังวลมากขึ้นว่าอาจเป็นสัญญาณของต่อมไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งานหรือภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ' ดร. Minkin อธิบาย อาการนี้เกิดจากต่อมไทรอยด์ผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ในระดับต่ำและไหลเวียนไปทั่วร่างกาย

    แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในการทำงานของต่อมไทรอยด์ก็สามารถส่งผลกระทบต่อเส้นผมได้ การร้องเรียนเรื่องผิวแห้งหรือเล็บเปราะก็เป็นเรื่องปกติเช่นกันเมื่อผู้กระทำผิดคือภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

    ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไทรอยด์มากกว่าผู้ชายถึงห้าเท่า และเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราอายุมากขึ้น ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 50 ปีมักได้รับผลกระทบจากภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ และคาดว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปไม่ได้รับการวินิจฉัย

    นั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่ American Association of Clinical Endocrinologists แนะนำให้ผู้หญิงทุกคนที่อายุเกิน 40 ปีเข้ารับการตรวจ TSH test อาการอื่นๆ ของต่อมไทรอยด์ที่ไม่ได้ใช้งานนั้นสามารถเข้าใจผิดได้ง่าย ๆ ว่าเป็นสัญญาณของวัยหมดประจำเดือน เช่น มีประจำเดือนหนัก เหนื่อยล้า ปวดข้อ อารมณ์แปรปรวนและการเพิ่มน้ำหนัก

    'อย่าปล่อยให้แพทย์ของคุณละเลยอาการประเภทนี้ด้วย 'คุณคาดหวังอะไรในวัยของคุณ'' เตือน Marianne J. Legato, MD, ผู้ก่อตั้งและผู้อำนวยการ Partnership for Women's Health ที่มหาวิทยาลัยโคลัมเบียในนิวยอร์กซิตี้ ขอทดสอบ TSH ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงการได้รับใบสั่งยาสำหรับการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน เมื่อคุณต้องการใบสั่งยาสำหรับฮอร์โมนไทรอยด์จริงๆ

    หากไม่ได้รับการรักษาภาวะพร่องไทรอยด์จะทำให้คอเลสเตอรอลของคุณเพิ่มขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การลดลงของหน่วยความจำและความเข้มข้น

    4. ปวดข้อ

    ดร. วอร์เรนกล่าวว่าอาการปวดข้อและความฝืดเป็นเรื่องปกติแต่ยังไม่เป็นที่ทราบกันดีของวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากการศึกษาไม่พบความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างข้อที่ปวดเมื่อยกับ 'การเปลี่ยนแปลงของชีวิต'

    'ฉันเห็นผู้หญิงที่มีอาการปวดข้อเมื่อพวกเขาเริ่มมีรอบเดือนไม่สม่ำเสมอ' Prouty กล่าว 'และฉันต้องสงสัยว่ามีความเกี่ยวข้องหรือไม่'

    John Klippel, MD, ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Arthritis Foundation ในแอตแลนต้า ทราบดีว่าการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนก็ส่งผลต่อกระดูกและกระดูกอ่อนด้วยเช่นกัน นั่นสามารถอธิบายได้ว่าทำไมโรคข้อเข่าเสื่อมถึงส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่ และมักจะเริ่มเมื่อพวกเธออายุ 40 ปีกลางถึงปลาย

    อาจเป็นวัยหมดประจำเดือน แต่ ...

    โดยปกติอาการปวดข้อและความฝืดที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนจะไม่ได้รับการแปลเป็นภาษาท้องถิ่นในข้อใดข้อหนึ่ง แต่จะอธิบายเพิ่มเติมว่าเป็นความปวดเมื่อยโดยรวม ความเจ็บปวดหรือความฝืดยังไม่ 'โยกย้าย' หรือไม่ปรากฏขึ้นที่ข้อศอกของคุณในวันหนึ่งและเข่าของคุณในครั้งต่อไป

    อาการปวดข้อที่สำคัญ เช่น สะโพก เข่า หลังส่วนล่าง หรือข้อต่อปลายนิ้วมือ ส่วนใหญ่ไม่ใช่วัยหมดประจำเดือนแต่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม 'โรคข้อเข่าเสื่อมมีรูปแบบอยู่ ดังนั้นคุณจะมีอาการปวดหรือตึงเมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้าหรือหลังจากใช้ข้อเป็นเวลานาน' ดร. Klippel อธิบาย ไปพบแพทย์หากอาการปวดข้อยังคงมีอยู่หรือ จะมาพร้อมกับอาการบวมหรือหากคุณมีปัญหาในการใช้ข้อ โรคข้ออักเสบชนิดอื่นๆ ควรถูกตัดออก เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคไฟโบรมัยอัลเจีย โรคลูปัส หรือโรคไลม์

    5. อาการซึมเศร้า

    'ฉันรู้สึกหดหู่มาก และฉันรู้ว่ามันเป็นวัยหมดประจำเดือน' เป็นคำบ่นที่หมอ Minkin ได้ยินหลายครั้งต่อวันจากผู้ป่วยของเธอ

    เราทราบจากการศึกษาแล้วว่าการให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนแก่ผู้หญิงในช่วงใกล้หมดประจำเดือน (การเปลี่ยนผ่านไปสู่วัยหมดประจำเดือนในช่วงที่ประจำเดือนมาไม่ปกติและอาจเริ่มร้อนวูบวาบ) ช่วยลดภาวะซึมเศร้าได้

    การศึกษาอื่น ๆ ได้แนะนำว่าเอสโตรเจนช่วยเพิ่มอารมณ์ในสตรีวัยหมดประจำเดือนที่รู้สึกหดหู่

    แต่นักวิจัยยังคงพยายามหาความสัมพันธ์ระหว่างฮอร์โมนเอสโตรเจนกับอารมณ์ 'มีหลักฐานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ที่บ่งชี้ว่าสารสื่อประสาทหรือสารเคมีในสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ทำงานได้ดีขึ้นกับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพียงพอ และอาจต้องใช้เอสโตรเจนเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง' ดร.ไซมอนอธิบาย

    ไม่ได้หมายความว่าภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในวัยหมดประจำเดือน แต่เมื่อเกิดขึ้น ควรดำเนินการอย่างจริงจังและตรวจสอบ

    อาจเป็นวัยหมดประจำเดือน แต่ ...

    ผู้ร้ายที่เห็นได้ชัดที่สุดคืออาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืนที่ไม่ได้รับการรักษา พวกเขาสามารถทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดและนอนไม่หลับ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าและสูญเสียความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม อาการซึมเศร้าอาจเป็นอาการของภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ตัดเงื่อนไขนี้ออกด้วยการทดสอบ TSH

    อย่ามองข้ามความเครียดในวัยกลางคนเช่นกัน การดูแลพ่อแม่สูงอายุ การเลี้ยงลูกวัยรุ่น การเปลี่ยนอาชีพ หรือปัญหาทางการเงินมักประสบปัญหาในเวลานี้และอาจส่งผลต่อความสามารถในการรับมือของทุกคน

    'มีแนวโน้มสำหรับผู้หญิงที่มีอาการอื่น ๆ ของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน และช่องคลอดแห้ง เพื่อตัดสินอย่างรวดเร็วว่าภาวะซึมเศร้าของพวกเขาเป็นฮอร์โมนและอาจต้องการเอสโตรเจนเพียงเล็กน้อย' ดร. ไซมอนเตือน แต่การประเมินที่ดีโดยแพทย์ของคุณและการค้นหาจิตวิญญาณในส่วนของคุณอาจเปิดเผยว่าการพูดกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะเป็นประโยชน์มากกว่ามาก

    อาการที่นอกเหนือไปจากความรู้สึกเศร้าตามปกติ เช่น การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวอย่างมีนัยสำคัญ การถอนตัวทางสังคม ความไม่สนใจในชีวิต การนอนไม่หลับ การไม่มีสมาธิ และความวิตกกังวล ไม่ควรมองข้ามเพราะเป็น 'มันเป็นเพียงวัยหมดประจำเดือน และคุณจะผ่านพ้นมันไปได้' ' คุณอาจประสบกับภาวะซึมเศร้าทางคลินิก ซึ่งรักษาได้ดีที่สุดด้วยการใช้ยาร่วมกับจิตบำบัด

    ผู้หญิงที่มีประวัติโรคซึมเศร้าดูเหมือนจะเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าอีกครั้งในวัยหมดประจำเดือน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่แพทย์จะต้องจดจำสัญญาณ ดังนั้นการรักษาจึงไม่ล่าช้า

    6. ใจสั่น

    อาการใจสั่นอาจรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือเร็ว หรือข้ามจังหวะ หรือราวกับมีผีเสื้ออยู่ในอก มักเกิดขึ้นกับอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน แต่สามารถปรากฏขึ้นได้เอง

    'ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงวัยหมดประจำเดือนสลับกันระหว่างสูงมากและต่ำมาก' ดร. เลกาโตกล่าว 'สิ่งนี้ทำให้เกิดความไม่เสถียรของจังหวะการเต้นของหัวใจซึ่งอาจนำไปสู่อาการใจสั่นได้'

    อาจเป็นวัยหมดประจำเดือน แต่ ...

    แม้ว่าอาการใจสั่นมักไม่เป็นอันตราย แต่ก็อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจอย่างร้ายแรงหรือโรคหัวใจ จนกว่าจะได้รับการพิสูจน์เป็นอย่างอื่น

    ไทรอยด์ที่ฟื้นตัว (hyperthyroidism) สามารถเพิ่มผลกระทบของอะดรีนาลีนซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในร่างกายซึ่งอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วหรือเต้นผิดจังหวะ มันได้รับการวินิจฉัยว่ามีการทดสอบ TSH

    อาการใจสั่นที่เกิดขึ้นโดยที่ไม่มีอาการร้อนวูบวาบซ้ำๆ หรือสัมพันธ์กับอาการวิงเวียนศีรษะหรือหายใจไม่อิ่ม รับรองผลการประเมินการเต้นของหัวใจ

    การทดสอบหนึ่งที่สามารถทำได้คือการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจที่เรียกว่า EKG หรือ ECG ซึ่งวัดแรงกระตุ้นไฟฟ้าของหัวใจและสามารถแสดงความผิดปกติในการเต้นของหัวใจได้ (แพทย์ของคุณอาจให้คุณสวมอุปกรณ์ ECG แบบพกพาที่เรียกว่า Holter monitor เป็นเวลา 24 ชั่วโมงเพื่อบันทึกว่าหัวใจของคุณตอบสนองต่อกิจกรรมปกติในชีวิตประจำวันและเพื่อตรวจสอบว่าความรู้สึกใจสั่นสอดคล้องกับจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติหรือไม่)

    echocardiogram ความเครียดเป็นวิธีการวินิจฉัยโรคหัวใจในสตรีที่แม่นยำมาก เป็นเทคนิคการถ่ายภาพซึ่งรวมการทดสอบความเครียดบนลู่วิ่งกับอัลตราซาวนด์ของหัวใจเพื่อตรวจสอบขนาด การเคลื่อนไหว รูปร่าง และความสามารถในการสูบฉีดของหัวใจ

    การพิจารณาอาการใจสั่นอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงได้ 'เมื่อผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนหรือวัยหมดประจำเดือนบอกฉันว่า 'ฉันเริ่มมีอาการใจสั่น' ฉันไม่ต้องการที่จะระเบิดออกเป็น 'แค่ช่วงเวลานั้นในชีวิตของเธอ' และคิดถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ” ดร. เลกาโตกล่าว

    หากปรากฏว่าอาการใจสั่นของคุณเกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน ก็มักจะบรรเทาได้ด้วยการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจน