การรักษาริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ศัลยกรรมตกแต่งเสมอไป ใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยเป็นประจำ เช่น ไนท์ครีมหรือ ครีมบำรุงรอบดวงตา สามารถสร้างความแตกต่างอย่างแท้จริงในรูปลักษณ์และความรู้สึกของผิวของคุณ และยังมีผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมอีกมากมายที่ไม่ต้องใช้ใบสั่งยา (หรือต้องเสียเงินจำนวนมาก)
มีผลิตภัณฑ์อยู่สองประเภท: ผลิตภัณฑ์ที่ใช้รักษาและป้องกันริ้วรอยได้จริง และชนิดอื่นๆ ที่ลดรูปลักษณ์ให้เหลือน้อยที่สุด แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการในเพนซิลเวเนียกล่าว Erum Ilyas, M.D .
ผลิตภัณฑ์ประเภทแรกมีส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยที่ถูกต้องตามกฎหมาย (คิดว่า: เรตินอล ) ในขณะที่ส่วนผสมที่สองเกี่ยวข้องกับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นมากเกินไปหรือทำให้ผิวหนังบวมขึ้นชั่วคราวเพื่อทำให้ริ้วรอยดูน้อยลง แต่เมื่อคุณหยุดใช้แล้ว ผิวของคุณจะกลับไปใช้โปรแกรมที่กำหนดไว้เป็นประจำ
ไม่ได้หมายความว่าคุณควรหลีกเลี่ยงหมวดหมู่หลัง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ผลลัพธ์ 'เร็วขึ้น' ซึ่งเป็นเรื่องปกติเมื่อคุณต้องการเพียงบางสิ่งที่จะทำให้คุณดูดีขึ้นสำหรับเหตุการณ์ Dr. Ilyas กล่าว
บรรทัดด้านล่าง: รู้ว่าคุณต้องการอะไรจากครีมต่อต้านวัยก่อนที่จะซื้อกระเป๋าเงินของคุณ หากคุณอยู่ในนั้นในระยะยาวและต้องการครีมลดเลือนริ้วรอยที่จะติดตามคุณ มีคุณสมบัติหลายประการที่คุณควรมองหาเมื่อคุณซื้อของ
วิธีการเลือกครีมหรือเซรั่มต่อต้านริ้วรอยที่ดีที่สุด
สแกนฉลาก: เราได้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังเพื่อแนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- เรตินอยด์ ( อนุพันธ์ของวิตามินเอ ) ส่งเสริมการผลัดเซลล์ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ
- เปปไทด์ เป็นวัตถุดิบหลักในการต่อต้านริ้วรอยที่สำคัญอีกประการหนึ่งที่ช่วยซ่อมแซมความเสียหายของผิว
- สารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามิน C และ E ช่วยในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระ (โมเลกุลที่ไม่เสถียรซึ่งสามารถสร้างความเสียหายอย่างใหญ่หลวงต่อเซลล์ของคุณ)
- กรดไฮยาลูโรนิก, เซราไมด์, เชียบัตเตอร์ และสารให้ความชุ่มชื้นอื่นๆ สามารถเพิ่มและกักเก็บความชื้น ซึ่งจะช่วยลดผลกระทบที่ระคายเคืองของส่วนผสมต่อต้านริ้วรอย
รู้จักประเภทผิวของคุณ: สำหรับผู้ที่มี ผิวมัน หรืออาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่ชื้น ครีมเนื้อบางเบาที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวมีน้ำหนักและเป็นมันเงา โจเอล ชเลสซิงเกอร์, M.D. , แพทย์ผิวหนังและศัลยแพทย์ตกแต่งที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการโอมาฮา ในทางกลับกัน ถ้าใครมีผิวขาดน้ำหรืออาศัยอยู่ในบริเวณที่แห้งและเย็น ครีมที่เข้มข้นจะเหมาะกับระบบการปกครองของพวกเขามากกว่า
ปัจจัยในความไว: หากผิวของคุณระคายเคืองง่าย ให้ลองมองหาครีมต่อต้านริ้วรอยที่มีส่วนผสมของ บาคุชิออล แทนเรตินอล จริงๆ แล้วมีผลเช่นเดียวกับเรตินอลเฉพาะที่ แต่ระคายเคืองน้อยกว่าเพราะเป็นสารต้านการอักเสบด้วย Dr. Ilyas กล่าว สารระคายเคืองอื่นๆ ที่ควรหลีกเลี่ยง ได้แก่ น้ำหอม สีย้อมเทียม และแม้กระทั่ง น้ำมันมะพร้าว หรือเนยโกโก้ซึ่งสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวได้
มองหาบรรจุภัณฑ์ที่สำคัญ: ส่วนผสมเช่น วิตามินซี เรตินอลและเปปไทด์อาจไม่เสถียรและเสื่อมคุณภาพเมื่อสัมผัสกับอากาศหรือแสง ดังนั้นผลิตภัณฑ์ใดๆ ที่บรรจุสารเหล่านี้ควรบรรจุในหลอดทึบแสงสีเข้ม ควรใช้ปั๊มอัดอากาศ Lela Lankerani, D.O. แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว แพทย์ผิวหนังเวสต์เลค ในเมืองออสติน รัฐเท็กซัส
แต่การกลั่นกรองผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัยทั้งหมดเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณนั้นอาจเป็นเรื่องที่ยากเย็นแสนเข็ญ ที่นี่ผู้เชี่ยวชาญด้านครีมและเซรั่มแนะนำมากที่สุด
$ 16.22 ซื้อเลยRoc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream
ผลิตภัณฑ์นี้ มีเรตินอลที่จำเป็นในการรักษาและป้องกันริ้วรอย ควบคู่ไปกับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อลดการระคายเคืองที่ส่วนใหญ่จะได้รับจากผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอล Dr. Ilyas กล่าว นอกจากนี้ยังปราศจากน้ำมัน noncomedogenic และต่ำกว่า 20 เหรียญ
$ 13.99.58 (ลด 53%) ซื้อเลย
ลอรีอัล รีไวทัลลิฟท์ ซิคาครีม
ถ้าผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะแพ้ง่าย (และคุณต้องการบางอย่างที่ไม่แพง) ครีมนี้ มีหญ้าเสือช่วยให้สงบและซ่อมแซมเกราะป้องกันผิว ควบคู่ไปกับโปรเรตินอลเพื่อเสริมสร้างชั้นผิวที่ลึกยิ่งขึ้น Joshua Draftsman, นพ. ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและทางคลินิกด้านโรคผิวหนังที่ศูนย์การแพทย์ Mount Sinai Medical Center ในนิวยอร์กซิตี้
$ 18.49 ซื้อเลย
โอเลย์ รีเจนเนอรีส ไมโคร-สคัลป์ติ้ง ครีม
ครีมนี้ประกอบด้วย กรดไฮยาลูโรนิก ให้อวบอิ่มและชุ่มชื้น อะมิโนเปปไทด์เพื่อกระชับผิว เช่นเดียวกับไนอาซินาไมด์ (a.k.a. วิตามิน B3) สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพที่ ช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของรูขุมขนกว้างและความหมองคล้ำ แพทย์ผิวหนังจากนิวยอร์กซิตี้กล่าว Debra Jaliman, แพทยศาสตรบัณฑิต , ผู้แต่ง กฎของผิวหนัง .
$ 27.99 ซื้อเลย
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer มอยส์เจอไรเซอร์
เป็นผลิตภัณฑ์เรตินอลที่อ่อนโยนกว่าที่ช่วยนำเซลล์ผิวใหม่ขึ้นสู่ผิวในขณะเดียวกัน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่เมื่อเวลาผ่านไป แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว Tsippora Shainhouse, แพทยศาสตรบัณฑิต . มันแรงพอที่จะทำให้ระคายเคืองได้ ดังนั้นให้เริ่มต้นด้วยการทาบางๆ สัปดาห์ละ 2 คืนและค่อยๆ เพิ่มทีละน้อยตามที่ยอมรับได้
$ 97.00 ซื้อเลย
ครีมบำรุงรอบดวงตา NEOCUTIS Lumière Bio-Restorative
ครีมตัวนี้ไม่ต้องกังวลว่าจะไปแค่หรือไม่ ช่วยเรื่องอาการบวม หรือเพียงแค่ปรับปรุงตีนกาเพราะมันทำทุกอย่างจริงๆ ดร. ชเลสซิงเกอร์กล่าว สูตรของมันใช้ ปัจจัยการเจริญเติบโตที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้บริเวณรอบดวงตาเรียบเนียนและกระชับ ในขณะที่คาเฟอีนช่วยเพิ่มลักษณะที่ปรากฏของอาการบวมและความหมองคล้ำ
$ 99.97 ซื้อเลย
Naturopathica Argan & Retinol Wrinkle Repair Night Cream
มันคือ สินค้าน่าใช้ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย และกำลังมองหาเรตินอลอยู่ ดร.อิลยาสกล่าว ในขณะที่จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อทดสอบประโยชน์ของอาร์แกน แต่ผลลัพธ์ก็มีแนวโน้มดี อย่างน้อยที่สุดก็ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่ม ประโยชน์ของเรตินอล และลดการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้งาน
$ 14.99.26 (ลด 18%) ซื้อเลย
ดิฟเฟอริน อะดาปาลีน เจล 0.1% รักษาสิว
ที่ชื่นชอบของ derm นี้คือ มีเพียงเรตินอยด์ที่มีความแข็งแรงตามใบสั่งแพทย์ (adapalene) เท่านั้นที่มีจำหน่าย OTC , และมันปฏิบัติต่อทุกอย่างตั้งแต่ สิว ไปจนถึงการเปลี่ยนสีเป็นริ้วรอย สมัคร มอยส์เจอไรเซอร์อ่อนโยน ด้านบนเพราะมันทำหน้าที่เหมือนการรักษามากกว่า หากคุณมีอาการระคายเคือง ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ของคุณข้างใต้เพื่อเป็นเกราะป้องกัน
ซื้อเลย
Murad Rapid Age Spot Correcting Serum
การจัดการกับ รอยแผลเป็นจากสิว หรือจุดแดด? ซีรั่มนี้จะช่วยให้ผิวของคุณสว่างขึ้นเนื่องจากช่วยป้องกันการสร้างเม็ดสีในอนาคต แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากแมนฮัตตันกล่าว เอ็มมานูเอล ลูคัส แพทยศาสตรบัณฑิต ผสมด้วยวิตามินซีที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและไฮโดรควิโนนที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
$ 88.00 ซื้อเลย
NeoStrata Triple Firming Anti-Aging Neck Cream
คอของคุณเป็นส่วนแรกๆ ของร่างกายที่บ่งบอกถึงอายุ ครีมนี้กระชับพื้นที่ด้วยส่วนผสมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะซึ่ง ช่วยกระชับผิวโดยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ขัดผิวเพื่อลดเลือนจุดด่างดำและให้ความชุ่มชื่นด้วยวิตามินอีและเชียบัตเตอร์
$ 33.90 ซื้อเลย
เซราวี สกิน รีนิวอิ้ง ไนท์ ครีม
ส่วนผสมในมอยส์เจอไรเซอร์ตัวนี้ สามารถบรรลุผลลัพธ์ของผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพงกว่าได้มาก ดร.จาลิมานกล่าว ประกอบด้วยเซราไมด์และกรดไฮยาลูโรนิกทำให้เป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยลดลักษณะที่ปรากฏของเครปของผิว ในขณะที่ไนอาซินาไมด์ช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ เป็นสูตรที่บางเบาไม่อุดตันรูขุมขน
$ 55.00 ซื้อเลย
OLEHENRIKSEN Goodnight Glow Retin-Alt Sleeping Crème
ครีมตัวนี้คือ ผสมด้วย bakuchiol ซึ่งเป็นสารทดแทนเรตินอลจากพืชที่ให้ประโยชน์ใกล้เคียงกันแต่อ่อนโยนกว่า บนผิวหนัง Dr. Ilyas กล่าว นอกจากนี้ยังเข้มข้นด้วยกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHAs) และสเต็มเซลล์เอเดลไวส์ ช่วยให้ผิวของคุณต่อสู้กับริ้วรอย รอยเหี่ยวย่นและ จุดด่างดำ ในขณะที่ปรับปรุงความยืดหยุ่น
$ 111.00 ซื้อเลย
PCA Skin Intensive Age Refining Treatment 0.5% เรตินอลบริสุทธิ์
เมื่อพูดถึงเรตินอลฉันไม่ประนีประนอม, โมนา โกฮาระ แพทยศาสตรบัณฑิต , รองประธาน สมาคมโรคผิวหนังสตรี และสมาชิกของ การป้องกัน คณะกรรมการตรวจสอบทางการแพทย์ของ ฉันชอบที่จะมีวิทยาศาสตร์ (รู้ว่าผ่านการทดสอบเพื่อสร้างคอลลาเจน) เปอร์เซ็นต์ที่เหมาะสม (อย่างน้อย 0.5%) และความสามารถในการใช้เป็นประจำโดยไม่ระคายเคือง เมื่อฉันพบผลิตภัณฑ์ที่มีทุกสิ่งเหล่านั้น ฉันจะยึดมั่นกับมัน นั่นเป็นเหตุผลที่เธอสนับสนุนการเลือกนี้สำหรับรางวัลความงามประจำปี 2020 ของเรา
$ 140.00 ซื้อเลย
Caudalie PREMIER CRU The Rich Cream
ครีมตัวนี้ สงบและชุ่มชื่นผิวในขณะที่ต่อสู้กับสัญญาณของริ้วรอย , พูดว่า ไฮดี้ วัลดอร์ฟ แพทยศาสตรบัณฑิต รองศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ Icahn School of Medicine ที่ Mount Sinai เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย (เช่น วิตามิน C และ E) เปปไทด์ ไนอาซินาไมด์ ,เชียบัตเตอร์ และกรดไฮยาลูโรนิก
$ 166.00 ซื้อเลย
SkinCeuticals โฟโลติน CF
Phloretin เป็นวิตามินซีที่ฉันชอบ เซรั่มต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วยป้องกันและซ่อมแซมความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวประจำวัน Shari Marchbein, แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก Downtown Dermatology ในนิวยอร์กซิตี้ สามารถช่วยลดจุดสีน้ำตาล ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และปกป้องผิวจากแสงแดด เธอตั้งข้อสังเกตว่าเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความมันหรือมีแนวโน้มเป็นสิว
$ 178.00 ซื้อเลย
SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
กรดไฮยาลูโรนิก คอมเพล็กซ์เปปไทด์ และวิตามินอี ดึงความชื้นจากอากาศและส่งมอบสู่ผิวได้นานถึง 8 ชั่วโมงหลังการใช้ , Ramya Kollipara, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการที่ แพทย์ผิวหนังเวสต์เลค ในเท็กซัส บอกเราก่อนหน้านี้ . เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเส้นริ้วและทำงานได้เกือบจะในทันที
วิธีใช้ครีมและเซรั่มต่อต้านริ้วรอยให้เกิดประโยชน์สูงสุด
เลเยอร์ในลำดับที่ถูกต้อง: คุณต้องการให้ผลิตภัณฑ์ของคุณเป็นส่วนประกอบซึ่งกันและกัน ไม่ใช่การแย่งชิงกัน เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่น อย่าลืมทาครีมต่อต้านวัย หลังจาก ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ ทั้งหมด—ยกเว้นของคุณ กันแดดรายวัน ดร. ชเลสซิงเกอร์กล่าว เช่น การทาครีมก่อนเจลหรือเซรั่ม อาจป้องกันไม่ให้ซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างเหมาะสม
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนผสมเข้ากัน: พวกเราหลายคนใช้ผลิตภัณฑ์เลเยอร์เพราะเราคิดว่าสิ่งนี้จะเพิ่มส่วนผสมออกฤทธิ์ที่จะช่วยให้ผิวของเรา ในความเป็นจริง เราอาจปิดการใช้งานโดยการรวมส่วนผสมที่ขัดแย้งกัน และเรตินอยด์เป็นตัวอย่างที่ดีของเรื่องนี้
เรตินอยด์เป็นตัวเลือกเฉพาะที่พิสูจน์แล้วมากที่สุดสำหรับการต่อต้านริ้วรอย แต่มักถูกปิดใช้งานโดยกรดอัลฟาไฮดรอกซีและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์กล่าว นพ. แฮดลีย์ คิง , อาจารย์คลินิกโรคผิวหนังที่ Weill Medical College of Cornell University ดังนั้นหากคุณกำลังจัดชั้นผลิตภัณฑ์และมี AHA และอีกผลิตภัณฑ์หนึ่งมีเรตินอยด์ คุณอาจไม่ได้รับประโยชน์จากเรตินอยด์เลย (นอกจากนี้ยังเสื่อมโทรมจากแสงแดด ซึ่งเป็นสาเหตุที่มักพบใน ไนท์ครีม .)
ขัดผิว: ความมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถอุดตันรูขุมขนและขัดขวางการเจาะผลิตภัณฑ์ได้ Dr. Schlessinger ผู้แนะนำให้ใช้ เครื่องขัดผิว สัปดาห์ละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับสิทธิประโยชน์ทั้งหมดจากครีมต่อต้านวัยของคุณ
จัดเก็บผลิตภัณฑ์ของคุณอย่างถูกต้อง: ประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยจะลดลงเมื่อคุณไม่เก็บผลิตภัณฑ์ของคุณไว้ในที่ที่เหมาะสม Dr. Lankerani กล่าว ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ เช่น เรตินอลและวิตามินซี ควรเก็บไว้ในที่มืดและเย็นเพื่อชะลอการสลายตัวของสารออกฤทธิ์
อดทน: แม้ว่าระยะเวลาที่ใช้ในการเห็นผลจะแตกต่างกันไปในแต่ละผลิตภัณฑ์ ฉันแนะนำให้รอ 12 สัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์ด้วยครีมต่อต้านริ้วรอยส่วนใหญ่ Dr. Schlessinger กล่าว