7 อาการของไข้ละอองฟางและวิธีการบรรเทาตามที่แพทย์

ฤดูภูมิแพ้มาถึงแล้ว และเวลาก็ไม่เลวร้ายไปกว่านี้แล้ว ผู้ที่เป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (a.k.a. ไข้ละอองฟาง) กำลังพัฒนาอาการที่อาจเป็นไปได้ เข้าใจผิดคิดว่าเป็นโควิด-19 , โรคระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

มีสิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ต้องจำไว้ โรคภูมิแพ้เป็นสิ่งที่คาดเดาได้ S. Michael Phillips, นพ. ศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ด้านโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันที่ Penn Medicine พวกเขามาในช่วงเวลาหนึ่งเพราะ เรณู .

ฤดูภูมิแพ้นี้อาจเลวร้ายมาก ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน เนื่องจากหลายพื้นที่ของประเทศมีฤดูหนาวที่ไม่รุนแรง เนื่องจากอากาศอบอุ่นเกินควร จึงมีละอองเกสรเพิ่มขึ้น . กล่าว Purvi Parikh, นพ. , ผู้ที่เป็นภูมิแพ้กับ เครือข่ายโรคภูมิแพ้และโรคหืด . ความอบอุ่นในฤดูหนาวอาจทำให้ต้นไม้และดอกไม้บานเร็ว นำไปสู่ฤดูภูมิแพ้ที่ยาวนานขึ้นและยืดเยื้อมากขึ้น เธออธิบาย

แต่ฤดูการแพ้กำลังดำเนินไป ในขณะที่ผู้ป่วยที่ได้รับการยืนยันว่าติดเชื้อ COVID-19 เพิ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกา ทำให้เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากอย่างยิ่งในการเป็นไข้ละอองฟาง ใช่ แม้ว่าคุณจะไม่เคยรับมือกับอาการแพ้มาก่อนก็ตาม

โรคภูมิแพ้อาจใช้เวลาหลายปีในการพัฒนา Dr. Parikh กล่าว และในฤดูกาลที่รุนแรงกว่านั้น ผู้ที่ปกติแล้วไม่มีอาการแพ้อาจมีปฏิกิริยาบางอย่างเพียงเพราะมีละอองเกสรอยู่มาก ดร. ฟิลลิปส์กล่าว เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ ต่อไปนี้คืออาการสำคัญอันดับต้นๆ ของไข้ละอองฟางที่น่าจับตามองสำหรับฤดูใบไม้ผลินี้ และจะทำอย่างไรถ้าสิ่งนี้เป็นเรื่องใหม่สำหรับคุณ

อะไรทำให้เกิดไข้ละอองฟางกันแน่?

ภูมิแพ้—ตามฤดูกาลหรือไม่—เริ่มด้วยของคุณ ระบบภูมิคุ้มกัน , ให้เป็นไปตาม American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAI). หากคุณมีอาการแพ้ ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะเข้าใจผิดว่าสารที่ไม่เป็นอันตราย เช่น ละอองเกสรเป็นผู้บุกรุก ดังนั้นจึงทำปฏิกิริยามากเกินไปโดยผลิตแอนติบอดี Immunoglobulin E (IgE) แอนติบอดีเหล่านั้นจะเดินทางไปยังเซลล์ที่ปล่อยฮีสตามีนและสารเคมีอื่นๆ ทำให้เกิดอาการแพ้ ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ สาเหตุของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ที่พบบ่อยที่สุดคือเกสรหญ้าและต้นไม้ ในฤดูใบไม้ร่วง สปอร์ของเชื้อราในอากาศและ ragweed เป็นผู้กระทำผิดอันดับต้น ๆ

อาการไข้ละอองฟางเป็นอย่างไร?

ไข้ละอองฟางส่งผลกระทบต่อจมูกโดยเฉพาะ แต่ชื่อนี้ทำให้เข้าใจผิดเล็กน้อย: ไม่ก่อให้เกิดไข้และคุณไม่จำเป็นต้องสัมผัสกับหญ้าแห้งเพื่อสัมผัสถึงผลกระทบ หากคุณมีอาการแพ้ตามฤดูกาล คุณอาจพบอาการดังต่อไปนี้ American College of Allergy, Asthma และ Immunology (เอซีเอไอ).

• จาม
• คัดจมูก
• อาการน้ำมูกไหล
• ตาแฉะ
• คันคอและตา
• หายใจดังเสียงฮืด ๆ
• อาการไอ
• ความเหนื่อยล้า (มักเกิดจากการนอนหลับไม่ดีอันเป็นผลมาจากการอุดตันของจมูก)

เพราะอาการเหล่านี้ รู้สึกเหมือนเป็นไข้หวัด อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าร่างกายของคุณกำลังเผชิญกับอะไร ยังไม่แน่ใจว่าเป็นไข้ละอองฟางหรือไม่? ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้:

✔️ อาการของคุณเริ่มต้นอย่างไร? อาการหวัดมักจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ (โดยทั่วไปจะใช้เวลาสองสามวัน) ในขณะที่อาการแพ้เริ่มขึ้นทันทีที่คุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

✔️ คุณคัน? อาการคันที่จมูก คอ หรือตาเป็นสัญญาณคลาสสิกของการแพ้ แต่เป็นเรื่องปกติสำหรับโรคหวัด บางครั้งถ้าละอองเกสรสัมผัสกับผิวหนังก็อาจทำให้เกิดอาการคันและลมพิษที่เกิดขึ้นจริงได้ ดร. ฟิลลิปส์กล่าว

✔️ คุณมีไข้หรือปวดเมื่อยตามร่างกายหรือไม่? โรคหวัดและโรคอื่น ๆ ที่เกิดจากไวรัสสามารถทำให้เกิดทั้งสองอย่าง แต่การแพ้ไม่ได้ นั่นคือความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดระหว่าง โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาลและ COVID-19 , ด้วย. การแพ้ตามฤดูกาลมักไม่ก่อให้เกิด ไข้ ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ป่วย coronavirus ดร. ฟิลลิปส์กล่าว

✔️ อาการของคุณหายไปนานแค่ไหน? หวัดมักจะหายภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ แต่ถ้าอาการของคุณยังคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน แสดงว่าคุณอาจเป็นโรคภูมิแพ้

การรักษาไข้ละอองฟางที่ดีที่สุดคืออะไร?

แพทย์มักจะแนะนำให้โทรหาผู้แพ้ในพื้นที่ของคุณเพื่อดูว่าคุณแพ้อะไร และวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ แต่ตอนนี้ สิ่งต่างๆ เปลี่ยนไปเล็กน้อย เนื่องจากสหรัฐฯ เผชิญกับระบบการรักษาพยาบาลที่ล้นหลาม

แต่คุณสามารถใช้มาตรการอนุรักษ์นิยมได้ด้วยตัวเอง และมีตัวเลือกมากมาย . กล่าว Omid Mehdizadeh, นพ. โสตศอนาสิกแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านกล่องเสียงที่ศูนย์สุขภาพ Providence Saint John ในซานตาโมนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย

เริ่มด้วยสเปรย์น้ำเกลือหรือฉีดจมูก เพื่อพยายามทำความสะอาดช่องจมูกของคุณ หากไม่ได้ผล คุณสามารถ ใช้เครื่องฟอกอากาศด้วย , เขาพูดว่า. อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยขจัดสิ่งปนเปื้อนในอากาศ เช่น ละอองเกสร สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง และสปอร์ของเชื้อรา

ทำให้วิถีชีวิตเปลี่ยนไป เช่นเดียวกับการปิดหน้าต่างและอาบน้ำทันทีที่คุณเข้ามาข้างในหลังจากออกไปข้างนอกก็สามารถช่วยได้ ดร. ฟิลลิปส์กล่าว

ยา OTC ก็มีประสิทธิภาพเช่นกันหากขั้นตอนเหล่านี้ดูเหมือนจะไม่เพียงพอ สเปรย์สเตียรอยด์เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้น Dr. Parikh กล่าวอ้างถึง Flonase , Nasacort และยาแก้แพ้ที่ออกฤทธิ์ยาวนานเช่น อัลเลกรา , Zyrtec , และ Claritin เป็นทางเลือกที่ดี หากคุณพบเวอร์ชันทั่วไปของสิ่งเหล่านี้ ดร. ฟิลลิปส์แนะนำให้ลองใช้เส้นทางนั้นเพื่อประหยัดเงิน ยาสามัญ 99.9% เหมือนกับชื่อแบรนด์ เขากล่าว

หากคุณได้ลองทำตามขั้นตอนเหล่านั้นแล้ว นิ่ง ไม่โล่งใจ ดร.ปาริข์ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ภูมิแพ้ . หลายคนกำลังเข้ารับการตรวจทางไกล เธอกล่าว โดยสังเกตว่าผู้ที่เป็นภูมิแพ้สามารถยืนยันได้ว่าคุณกำลังประสบกับอาการแพ้ระหว่างการนัดหมายเสมือนจริงเหล่านี้หรือไม่ และจ่ายยาให้หากจำเป็น แม้ว่าในท้ายที่สุด พวกเขาต้องการทดสอบคุณเพื่อดูว่าทริกเกอร์ของคุณคืออะไร