20 รองเท้าเดินป่าและรองเท้าบูทสำหรับผู้หญิงที่ดีที่สุดในปี 2021

การสำรวจพื้นที่กลางแจ้งทำให้มีโอกาสได้สัมผัสกับธรรมชาติอีกครั้ง และ การออกกำลังกายที่ดี ไม่ว่าคุณจะออกเดินป่าแบบสบาย ๆ หรือเดินป่าเป็นเวลาหลายสัปดาห์อย่าเริ่มเดินผิดทาง ตรวจสอบว่าคุณสวมรองเท้าหรือรองเท้าบู๊ตเดินป่าที่เหมาะสม

รองเท้าปีนเขาคู่ที่ดีที่สุดนั้นมีความยืดหยุ่น รองรับได้ และมีแรงฉุดเพียงพอสำหรับภูมิประเทศที่ขรุขระ กล่าว ฮาวเวิร์ด ฟรีดแมน, D.P.M. แพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการและเป็นผู้ก่อตั้ง Suffern Podiatry โชคดีที่มีรองเท้าเดินป่าจำนวนมากพอดี

วิธีการเลือกรองเท้าเดินป่าสำหรับผู้หญิงที่ดีที่สุด

✔️จัดลำดับความสำคัญขนาดที่เหมาะสม แนะนำให้ใช้แบรนด์ที่เป็นมิตรต่อเท้าซึ่งมี toe box ที่กว้างพอที่จะพอดีกับความกว้างของเท้าคุณแนะนำ Jacqueline Sutera, ดี.พี.เอ็ม. หมอซึ่งแก้โรคเท้าที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการที่ City Podiatry ในนิวยอร์กซิตี้ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมี กระดูกเดือย ตาปลา หรือหัวค้อน . จำไว้ว่าเท้าของคุณจะบวมระหว่างการออกกำลังกายที่หนักหน่วง ดังนั้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ถุงเท้าของคุณ มีความบางพอที่จะทำให้รองเท้าของคุณไม่รัดแน่นเกินไป

✔️ใส่ใจกับการระบายอากาศและพื้นรองเท้า รองเท้าที่มีการระบายอากาศเพียงพอจะช่วยให้เท้าของคุณแห้งเมื่อเดินป่าในฤดูร้อนที่มีเหงื่อออก แต่คุณอาจต้องการสวมรองเท้าที่กันน้ำได้ในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีหิมะตกบนพื้น ดร. ฟรีดแมนอธิบาย (เคล็ดลับสำหรับมือโปร: หากคู่ของคุณมีชื่อ GTX แสดงว่ามีการกันซึม GORE-TEX) พื้นรองเท้าชั้นนอกที่หนาและทนทานก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน Dr. Sutera กล่าว เพราะมันจะช่วยรองรับเท้าของคุณและช่วยให้คุณ แรงฉุดยาวนาน ส้นเพียงเล็กน้อยอาจทำให้การเดินป่าปลอดภัยและสะดวกสบายมากขึ้น

✔️เลือกรูปทรงที่ใช่สำหรับคุณ รองเท้าเดินป่ามักจะหยุดอยู่ที่ข้อเท้า ซึ่งหมายความว่ารองเท้าจะเบา ขับเหงื่อน้อยลง และสวมได้ง่ายขึ้น ดร. ซูเทรากล่าวว่ารองเท้าเดินป่าสามารถขยายได้เกินข้อเท้า ซึ่งช่วยป้องกันการเคล็ดขัดยอกระหว่างทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากขึ้น (การรองรับอุ้งเท้าที่เหมาะสมซึ่งมีทั้งรองเท้าและรองเท้าบูท สามารถปกป้องข้อเท้าของคุณได้ด้วย)

ไม่ว่าคุณจะมีสไตล์ส่วนตัว ภูมิประเทศที่คุณชอบ หรือระดับประสบการณ์ของคุณ ตัวเลือกอันดับต้นๆ ด้านล่างจะให้การสนับสนุนและการป้องกันทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อมุ่งเน้นไปที่การเดินป่าครั้งต่อไปของคุณ ไม่ใช่ด้วยการเดินเท้า

Merrell's Moab เป็นที่รู้จักในฐานะแม่ของรองเท้าบู๊ตทั้งหมดด้วยเหตุผล: เป็นรองเท้าเดินป่าที่ดีที่สุดที่คุณสามารถหาได้ทุกที่โดยเฉพาะราคาไม่ถึง 100 เหรียญ อัปเปอร์ทำจากผ้าตาข่ายและแผงด้านข้าง เท้าจะเย็นสบายระหว่างการเดินป่าในสภาพอากาศอบอุ่น ในขณะที่ฝาครอบป้องกันนิ้วเท้าป้องกันเศษซากและน้ำออก มีการรองรับส่วนโค้งและส้นเท้าที่กว้างขวาง ซึ่งหมายความว่าแม้เส้นทางในแนวตั้งจะเป็นแนวหินก็ไม่มีปัญหา นอกจากนี้ สินค้าขายดีเหล่านี้ยังมีรูปลักษณ์กลางแจ้งที่สมบูรณ์แบบสำหรับพวกเขา ซึ่งเป็นแพ็คเกจทั้งหมด

รองเท้าเดินป่าส่วนใหญ่ไม่ได้ราคาถูกนัก ดังนั้นคู่กันน้ำจาก Riemot คู่นี้จึงน่าประทับใจมากกว่าสำหรับประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมในราคาที่ต่อรองได้ ของพวกเขา พื้นรองเท้าชั้นกลางแบบหนาดูดซับแรงกระแทกและพื้นรองเท้าชั้นนอกทุกพื้นที่ ทำงานให้กับนักปีนเขาส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้เริ่มต้นที่ไม่ต้องการลงทุนกับรองเท้าเดินป่าคู่แรกมากเกินไป ฉันจะแนะนำสิ่งเหล่านี้ให้กับทุกคนอย่างแน่นอน หนึ่งในผู้วิจารณ์ของ Amazon กล่าว บอกได้เลยว่ากันน้ำ ใส่สบาย และอบอุ่น

Sawtooth II ของ Oboz ใช้ทั้งด้านนอกของหนังกันน้ำและการตกแต่งภายในด้วยไนลอนที่นุ่มและดูดซับความชื้นได้ ทำให้เท้าแห้งในทุกสถานการณ์ ซึ่งหมายความว่ามีประโยชน์ในฤดูร้อนเช่นเดียวกับในฤดูหนาว และพื้นรองเท้าชั้นนอกที่จริงจังและกว้างขวางของมันคือตำนาน โดยนักวิจารณ์ต่างยกย่องว่ารองเท้ามีความมั่นคงและสวมใส่สบายเพียงใด รองเท้าเหล่านี้ให้ความรู้สึกเหมือนเข้ากับเท้าของฉัน ลูกค้า REI รายหนึ่งกล่าว ฉันรู้สึกทึ่งกับส่วนรองรับอุ้งเท้าและส่วนรองรับส้นเท้า

แม้ว่ารองเท้า Asics ที่ติดอันดับต้น ๆ เหล่านี้จะถูกจัดอยู่ในประเภทรองเท้าวิ่ง ดร. ฟรีดแมนแนะนำตัวเลือกที่มีน้ำหนักเบานี้สำหรับผู้หญิงที่ต้องการ รองรับการระบายอากาศสำหรับการเดินป่าระยะไกล . แผ่นรองพื้นรองเท้าด้านหลังและด้านหน้าติดตั้งด้วยเจลกันกระแทกที่ยืดหยุ่นเพื่อดูดซับแรงกระแทกในขณะที่คุณเคลื่อนไหว และยางที่มีการเสียดสีสูงจะยึดเกาะภูมิประเทศเพื่อให้คุณมั่นคงไม่ว่าการเดินทางของคุณจะพาคุณไปที่ใด

La Sportiva's Spire ที่ช่วยสนับสนุน Vibram แต่เพียงผู้เดียวซึ่งโดดเด่นกว่าคู่แข่ง—ซึ่งดูเหมือนยางรถยนต์และมีไว้เพื่อช่วยให้คุณผ่านสิ่งกีดขวางที่คุณอาจเผชิญบนเส้นทางได้ นอกจากการยึดเกาะที่น่าประทับใจแล้ว รองเท้าคู่นี้ก็เช่นกัน พร้อมคุณสมบัติกันน้ำ GORE-TEX ที่ระบายอากาศได้และการดูดซับแรงกระแทกที่น่าประทับใจ . พวกเขามีราคาแพงเล็กน้อย แต่ความสบายและความแห้งของเท้านั้นคุ้มค่ากับราคาผู้ซื้อ REI คนหนึ่งอธิบาย

กล่องนิ้วเท้ากว้างและลึกอันเป็นเอกลักษณ์ของ Keen ทำให้แบรนด์นี้เป็นที่ชื่นชอบในหมู่นักปีนเขาที่มีเท้ากว้างและผู้ที่มีสภาพเช่นนี้ โรคข้ออักเสบ . แถมห้องพิเศษ ช่วยให้เท้าบวมได้ไม่เจ็บขณะเดินป่า หมายความว่าคุณจะไม่ต้องออกจากเส้นทางไปครึ่งทาง แผ่นกันโคลน เมมเบรนกันน้ำ แผ่นรองพื้นรองเท้า EVA แบบถอดได้ และพื้นรองเท้าด้านนอกสำหรับทุกสภาพภูมิประเทศเป็นเพียงสีเชอร์รี่ที่อยู่ด้านบน

อย่าหลงกลโดยการออกแบบน้ำหนักเบาของ X Ultra 3: It's หนึ่งในรองเท้าเดินป่าที่รองรับได้มากที่สุดในรายการนี้ . ในฐานะคนที่มีมาก ซุ้มสูง ฉันพบว่าพวกเขาสะดวกสบายและให้การสนับสนุน ผู้วิจารณ์ Backcountry คนหนึ่งอธิบาย พวกเขายังระบายอากาศได้ดีและมีแรงฉุดที่ดีบนภูมิประเทศที่เป็นหิน นอกจากนี้ การออกแบบยังได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเท้าของผู้หญิง ไม่ใช่แค่รองเท้าผู้ชายที่เล็กกว่าเท่านั้น

หวังว่าจะเดินหรือวิ่งตามเส้นทางเดินป่า? ด้วยคู่ Adidas นี้ คุณสามารถทำทั้งสองอย่างได้อย่างมั่นใจ พร้อมกับพื้นยางคอนติเนนทอล พวกเขา ให้ความปลอดภัยในระดับเดียวกับที่คุณคาดหวังเมื่อขับขี่บนถนนที่ลื่น . นอกจากนี้ คู่ที่ราคาต่ำกว่า 100 ดอลลาร์คู่นี้เป็นที่ชื่นชอบในหมู่นักปีนเขาที่ให้ความสำคัญกับความสบายเหนือสิ่งอื่นใด ฉันเดินขึ้นทุกวันหยุดสุดสัปดาห์ ลองรองเท้าหลาย ๆ อัน และรองเท้าเหล่านี้เป็นรองเท้าที่ดีที่สุด น้ำหนักเบาและสบายมาก นักวิจารณ์ Adidas คนหนึ่งกล่าว

Teva's Gateway เป็นเส้นแบ่งระหว่างรองเท้ากับรองเท้าบูท โดยให้การสนับสนุนข้อเท้าที่สำคัญทั้งหมดในขณะที่ยังคงให้เท้าของคุณเย็นอยู่เสมอ แต่เราชอบมันมากที่สุดสำหรับความงามแบบมีเทคโนโลยีและน่ารัก ซึ่งจะมองดูที่บ้านระหว่างทางและที่ร้านขายของชำ พวกเขา ให้ความรู้สึกแข็งแกร่งบนเส้นทางแม้จะเบาเป็นพิเศษก็ตาม ผู้วิจารณ์ Zappos คนหนึ่งคลั่งไคล้ ฉันสวมมันสำหรับการเดินป่าตอนเช้าและหลังจากนั้นทั้งวันและเท้าของฉันไม่เคยเจ็บเลย!

ด้วยพื้นรองเท้าที่หนาและดอกยางที่หนามาก รองเท้าคู่นี้จึงสลับไปมาระหว่างการวิ่งเทรลและการเดินป่าได้อย่างลงตัว ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถทำทั้งสองอย่างได้โดยไม่ต้องจัดการกับหลายคู่ นอกจากนี้ สะดวกสบายเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว . ฉันเดินสี่ถึงหกไมล์ต่อวันและเข่าไม่ดีและมี ฝ่าเท้าอักเสบ ในอดีตผู้ซื้อรายหนึ่งกล่าวว่า แต่ตั้งแต่เริ่มใช้ Hokas คู่แรก อาการปวดเท้าก็หายไป!

ไม่ชอบรองเท้าบู๊ทหนัก ๆ ในช่วงฤดูร้อน? รองเท้าแตะที่ชื่นชอบในลัทธิเหล่านี้ให้อิสระในระหว่างการเดินเทรลและเดินป่า สายรัดที่ปรับได้อย่างแท้จริงช่วยให้คุณปรับความพอดีได้ ขณะที่ห่วงพิเศษที่ปลายเท้าช่วยให้แนบกับเท้าได้อย่างแน่นหนา นักปีนเขาที่จริงจังจะต้องประทับใจกับพื้นรองเท้าที่โค้งมน โค้ง และดอกยางที่จริงจัง แม้ว่าในตอนแรกพวกเขาจะรู้สึกหนักหน่วงเล็กน้อย แต่ก็เป็นเรื่องจริง—พวกเขากำลัง แข็งแรงพอที่จะอยู่ได้นานหลายปีต่อไป .

รองเท้าบูทหุ้มข้อหุ้มข้อนี้ผลิตด้วยการป้องกัน GORE-TEX แบบกันน้ำ เป็นตัวเลือกใหม่สำหรับการเดินป่าใกล้น้ำไหลหรือปีนเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะ โฟม EVA ที่ดูดซับแรงกระแทกให้ความรู้สึกสบายเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับพื้นรองเท้าชั้นใน OrthoLite ราวกับว่าฉันมีมันมาหลายปีแล้ว พวกเขาสบายใจมาก นักวิจารณ์ของ Amazon คนหนึ่งเขียน ช่วงนี้ฝนตกหนักมาก และฉันไม่ได้สังเกตเห็นพื้นเปียกเลย และขณะเดินผ่านลำธารเล็กๆ สองสามสาย เท้าของฉันก็แห้งสนิท

รองเท้าเดินป่าคู่นี้จาก Northside ราคาเพียง 40 เหรียญเป็นรองเท้าที่ถูกที่สุดในรายการนี้ ไม่ พวกเขาไม่มีด้ามจับ การกันน้ำ หรือการตกแต่งระดับพรีเมียมเหมือนกับตัวเลือกระดับไฮเอนด์อื่น ๆ ที่นี่ แต่ถ้าคุณอยู่ในงบประมาณที่จำกัด ผู้เริ่มต้นเหล่านี้ควรเป็นเคล็ดลับ เดินขึ้น 12 ไมล์กับสิ่งเหล่านี้และฉันต้องบอกว่ามันค่อนข้างดีสำหรับราคาผู้วิจารณ์ Amazon คนหนึ่งอธิบาย ผม ไม่จำเป็นต้องเจาะเข้าไปเลย .

Newton Ridge Plus ของ Columbia (รองเท้าบู๊ตที่ใช้งานได้จริงสำหรับการเดินป่า) สามารถกันน้ำได้อย่างแท้จริง ทำให้เป็นรองเท้าที่ต้องมีสำหรับสภาพอากาศที่หนาวเย็นและเปียกชื้น พวกเขายัง สวมใส่ได้ทันทีที่ออกจากกล่องและป้องกันรอยยับที่นิ้วเท้า . นอกจากนี้ นักวิจารณ์ยังบอกว่า รองเท้านี้อบอุ่น—อาจจะไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการเดินป่าในฤดูร้อน แต่เหมาะสำหรับช่วงที่เหลือของปี: รองเท้าคู่นี้น่าจะเป็นสิ่งเดียวที่ฉันสวมในฤดูหนาว ฤดูใบไม้ร่วง และฤดูใบไม้ผลิที่ฝนตก นักวิจารณ์ของ Zappos คนหนึ่งกล่าว .

ด้วยการรองรับข้อเท้าจำนวนมาก การร้อยเชือกรองเท้าอเนกประสงค์ และการยึดเกาะที่ส้นเท้าอย่างแน่นหนา รองเท้าเดินป่าคู่นี้จะทำให้คุณมั่นคงแม้ในภูมิประเทศที่หินที่สุด พวกเขาไม่กันน้ำ แต่ตาข่ายของพวกเขาช่วยเพิ่มการระบายอากาศและทำให้พวกเขามีน้ำหนักเบาอย่างน่าประหลาดใจ— พวกมันมีน้ำหนักไม่ถึงหนึ่งปอนด์ . เพียงเดินขึ้นเขาตามเส้นทาง John Muir Trail ในรองเท้าบู๊ตเหล่านี้และดูเหมือนใหม่ นักช้อปในเขตทุรกันดารคนหนึ่งกล่าว ไม่มีแผลพุพองหรือแม้แต่จุดร้อน

Teva เป็นที่รู้จักมากที่สุดสำหรับรองเท้าแตะ แต่แบรนด์นี้ยังเหมาะกับรองเท้าเดินป่าอีกด้วย นิ้วเท้ากว้างน่าจะเป็นคุณสมบัติที่ดีที่สุดในการบูตนี้ นักวิจารณ์ REI คนหนึ่งอธิบาย นอกจากนี้ยังอบอุ่นและกันน้ำได้อย่างแน่นอน ฉันกำลังมีความรัก. ยิ่งไปกว่านั้น พื้นรองเท้าชั้นนอกของ Vibram ให้การยึดเกาะที่ดีเยี่ยมบนภูมิประเทศที่ขรุขระ ซึ่งหมายความว่ารองเท้าบู๊ทเหล่านี้จะทำงานได้ดีในทุกที่ที่คุณตัดสินใจไป

ด้วยพื้นรองเท้าที่รองรับนิ้วเท้ากว้างและการควบคุมข้อเท้าที่เหนือกว่า รองเท้ากันน้ำรุ่นนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว (ชอบ ฝ่าเท้าอักเสบ ) หรือมองหาการสนับสนุนเพิ่มเติม การรองรับส่วนโค้งนั้นอยู่ในจุดที่ถูกต้อง—ฉันไม่เคยรู้สึกว่ารองเท้าบู๊ตใดๆ ได้รับการรองรับมาก่อน การเดินป่า หรืออย่างอื่นที่ลูกค้า Amazon รายหนึ่งเขียนไว้ ฉันได้รับคำชมมากมายแล้วและพวกเขาก็เป็นรองเท้าเดินป่าที่ดูเท่ที่สุดที่ฉันเคยเป็นเจ้าของ

รุ่นบูตของ Merrell's Moab มีสายเลือดเดียวกับลูกพี่ลูกน้องที่ต่ำกว่า แต่มีการสนับสนุนข้อเท้ามากกว่า นอกจากนี้ ผู้วิจารณ์ยังชื่นชมว่าพื้นรองเท้าที่นุ่มสบายทำให้เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่สะดวกสบายที่สุด: ฉันทำสิ่งที่นักปีนเขาที่มีประสบการณ์ไม่เคยทำ—ฉันสวมรองเท้าบู๊ตใหม่เอี่ยมทันทีที่แกะออกจากกล่องโดยไม่ต้องหยุดพักเป็นเวลาสองสัปดาห์ของการเดินป่าที่รุนแรง หนึ่ง Zappos ลูกค้ากล่าวว่า แต่พวกเขารู้สึกเหมือนรองเท้าแตะสำหรับห้องนอนที่มีการรองรับที่ดีเยี่ยมและ แห้งไปแม้ฝนที่ตกกระหน่ำ .

รองเท้าเดินป่าที่ยืดหยุ่นเป็นพิเศษจากแบรนด์รองเท้าทางเทคนิค Vivobarefoot เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตีเส้นทางและภูมิประเทศที่ไม่มีใครแตะต้อง ผลิตจากวัสดุที่ทนทาน กันน้ำ และควบคุมอุณหภูมิได้ พวกมันถูกยึดไว้โดยพื้นรองเท้าที่รู้สึกเหมือนกำลังเดินเท้าเปล่า รองเท้าบูทเหล่านี้จะคุ้มค่าเกลือของพวกเขาในราคาสองเท่า นักวิจารณ์ของ Amazon ที่ปีนภูเขาลูกแรกของเธอใน Tracker II กล่าว

อันเป็นที่รักของนักปีนเขามาอย่างยาวนานและโด่งดังโดย Reese Witherspoon ในหนัง ป่า , รองเท้าบูทที่โอเรกอนของ Danner เป็น จริงจังเพียงพอสำหรับการเดินป่าและสวยเพียงพอสำหรับทุกอย่างโดยพื้นฐานแล้ว . ลูกค้า Zappos รายหนึ่งระบุว่าพวกเขาเป็นรองเท้าเดินป่าที่ดูดีที่สุดในท้องตลาดซึ่งไม่ได้รับแผลพุพองจากคู่ของพวกเขา มีความทนทานสูง ฉันทำลายทุกอย่าง! แต่หนังที่เหนียวสามารถเอาชนะได้จริงๆ