มารยาท แพทย์ผิวหนังมักจะพูดถึงความสำคัญ ครีมกันแดด คือ แต่คุณได้ให้ความคิดมากที่จะ อย่างไร มันปกป้องคุณ? ครีมกันแดดสามารถ ทำงานหนึ่งในสองวิธี : สามารถใช้ตัวกรองเคมีเพื่อดูดซับรังสียูวีที่เป็นอันตรายเพื่อไม่ให้ผิวของคุณหรือสามารถปิดกั้นแสงไม่ให้เข้าสู่ผิวของคุณได้อย่างแท้จริง ครีมกันแดดมิเนอรัล (หรือที่เรียกว่ากายภาพ) เป็นชนิดหลังที่ทาบนผิวของคุณ เกือบจะเหมือนกับชั้นเกราะ—และผิวหนังก็ชอบมัน
เนื่องจากครีมกันแดดแร่ทำงานอย่างไร คุณอาจเชื่อมโยงมันเข้ากับหน่วยกู้ภัยที่มีลักษณะเป็นสีขาวหนาทึบกับจมูกสีขาวสว่างของพวกมัน แต่หลายสูตรของวันนี้ค่อนข้างใกล้เคียงกัน แม้ว่าคุณจะมีผิวคล้ำขึ้น และพยายามผสมผสานค่า SPF ของคุณเข้าด้วยกัน นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญยังกล่าวอีกว่าครีมกันแดดแร่ธาตุคือ เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย เนื่องจากมักทำให้เกิดการระคายเคืองน้อยลง
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนยังรู้สึกว่าครีมกันแดดที่มีแร่ธาตุนั้นปลอดภัยกว่าสูตรทางเคมีอีกด้วย . กล่าว แองเจลา เคซีย์ แพทยศาสตรบัณฑิต , แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านมะเร็งผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก the ศูนย์ศัลยกรรมผิวหนัง ในโอไฮโอ ทั้งสองประเภทได้รับการอนุมัติให้ใช้โดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) แต่ปีที่แล้ว อย. เรียกร้องให้มีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับส่วนผสมของครีมกันแดดเคมีเฉพาะ ครีมกันแดดแร่ไม่ได้มาพร้อมกับสัมภาระชิ้นเดียวกัน
วิธีการเลือกครีมกันแดดมิเนอรัลที่ดีที่สุด
เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับการปกป้องจากแสงแดดที่เป็นอันตรายตลอดเวลา ให้เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 จากนั้นให้นึกถึงสิ่งเหล่านี้เมื่อคุณกำลังมองหาสูตรที่มีส่วนผสมของแร่ธาตุในช่องเก็บครีมกันแดดโดยเฉพาะ
✔️ตรวจสอบส่วนผสม จุดเริ่มต้นที่ดีคือการมองหาซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์เป็นส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ เจนนิเฟอร์ เดวิด ดี.โอ. ผู้ก่อตั้งบริษัทกล่าว Skin & Scripts โรคผิวหนังเสมือนจริง ในเพนซิลเวเนีย ส่วนผสมเหล่านี้ซึ่งพบโดยเฉพาะในครีมกันแดดแร่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและ มะเร็งผิวหนัง โดยทำหน้าที่เป็นโล่ หากมีส่วนผสมอื่นๆ เช่น ว่านหางจระเข้หรือ กรดไฮยาลูโรนิก สิ่งเหล่านี้มีไว้เพื่อให้ความชุ่มชื้น—ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด
ครีมกันแดดบางชนิดรวมส่วนผสมทางกายภาพและทางเคมีเข้าด้วยกัน ดังนั้นหากคุณพยายามหลีกเลี่ยงสูตรทางเคมี ให้มองหาส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ เช่น avobenzone, octinoxate และ ออกซีเบนโซน ซึ่งระบุถึงตัวกรองสารเคมี
✔️พิจารณาสูตรที่ใช้เทคโนโลยีหรือขนาดไมโคร . หลายคนโดยเฉพาะผู้ที่มีโทนผิวคล้ำ ถูกปิดโดยสีขาวที่ครีมกันแดดแร่บางชนิดทิ้งไว้เบื้องหลัง อย่างไรก็ตาม มีวิธีที่คุณสามารถใช้วัดความสามารถในการผสมของครีมกันแดดได้ ภายใต้สูตรของครีมกันแดด ให้มองหาคำอย่างเช่น เทคโนโลยีหรือไมโครไซส์ ดร.เดวิดกล่าว พวกเขาหมายความว่าส่วนผสมได้กลายเป็นอนุภาคนาโนที่ละเอียดมากซึ่งทำให้ครีมกันแดดมีความทึบแสงน้อยลง แต่มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกันเธออธิบาย สูตรเหล่านี้ ซึมซาบเข้าสู่ผิว ดีขึ้นมากและไม่ทิ้งลุคที่ฉูดฉาดไว้
✔️เลือกใช้สูตรกันน้ำ หากคุณวางแผนที่จะขับเหงื่อหรืออยู่ในหรือรอบๆ น้ำ คุณจะต้องการครีมกันแดดแร่ธาตุที่กันน้ำซึ่งจะล็อคเข้าสู่ผิวได้นานขึ้น เนื่องจากครีมกันแดดที่มีแร่ธาตุอยู่บนพื้นผิวของผิวหนังจึงสามารถขจัดออกได้ง่ายด้วยเหงื่อหรือน้ำหากไม่กันน้ำ เจนี่ ลุค แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยโลมาลินดาในแคลิฟอร์เนีย
พร้อมหาครีมกันแดดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ คุณจะชอบที่จะสมัครใหม่ ตลอดฤดูร้อน? ข้างหน้า แพทย์ผิวหนังแบ่งปันครีมกันแดดแร่ธาตุที่ดีที่สุดสำหรับทั้งใบหน้าและร่างกายของคุณ
ครีมกันแดดแร่ธาตุนี้ประกอบด้วยซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ในขนาดอนุภาคที่มีขนาดใหญ่เกินกว่าจะเจาะผิวหนังได้จึงไม่ทำให้เกิดการระคายเคือง นพ. มาริสา การ์ชิก แพทย์ผิวหนังจาก Medical Dermatology & Cosmetic Surgery (MDCS) ในนิวยอร์กเคยบอกกับเราว่า ให้ความคุ้มครองสเปกตรัมกว้าง SPF 30 และ ขวดเปลี่ยนสีได้เมื่อโดนแสงยูวี เบาเพื่อให้คุณมีการแจ้งเตือนเมื่อคุณจำเป็นต้องสมัคร
$ 9.23 เลือกซื้อเลยเป็นสูตรแท่งที่ ปัดบนใสและใช้งานง่ายสุด ๆ เมื่อคุณกำลังวิ่ง ฉันเก็บไว้ในกระเป๋าเงินของฉัน ดร. เคซี่ย์กล่าว นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น รวมทั้ง ว่านหางจระเข้ และบำรุงเนยเมล็ดโกโก้
$ 36.99 เลือกซื้อเลยขอแนะนำโดยแพทย์ผิวหนังหลายคนที่เราเคยพูดคุยด้วย ครีมกันแดดแร่ธาตุชนิดน้ำนี้มี a สูตรบางเบาซึมซาบสู่ผิว ,ผสมผสานกันอย่างลงตัว นอกจากนี้ยังไม่ก่อให้เกิดสิวและปราศจากน้ำหอม จึงไม่อุดตันรูขุมขนหรือทำให้เกิดการระคายเคืองโดยไม่จำเป็น ค่า SPF ที่สูงขึ้นและคุณสมบัติกันน้ำก็เป็นอีกหนึ่งโบนัสเช่นกัน
$ 12.15.30 (ลด 23%) เลือกซื้อเลยครีมกันแดด SheerZinc ของ Neutrogena มีเทคโนโลยีดรายทัชของแบรนด์ซึ่ง ช่วยให้ใบหน้าของคุณดูไม่มันเยิ้ม กันน้ำ ปราศจากน้ำหอม และเนื้อบางเบาด้วย เพียงใช้ซิงค์ออกไซด์เป็นตัวป้องกันรังสียูวีหลัก คุณจะรู้สึกดีกับผลิตภัณฑ์นี้สำหรับผิวบอบบาง
มีค่า SPF สูงและราคาค่อนข้างต่ำ โลชั่นกันแดดแร่ของ Coppertone คือ เหมาะสำหรับวันริมสระน้ำของคุณ . สูตรประกอบด้วยซิงค์ออกไซด์และพฤกษศาสตร์ที่ช่วยกระตุ้นผิว รวมทั้งใบชา สาหร่ายทะเล และสารสกัดจากดอกบัว เพื่อให้ใบหน้าและร่างกายของคุณรู้สึกชุ่มชื้นและมีความสุขภายใต้แสงแดดที่แผดเผา
ครีมกันแดดแร่นี้มีเซราไมด์ซึ่ง ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น —และนั่นเป็นเหตุผล เมแกน ฟีลี แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวเจอร์ซีย์และนิวยอร์กซิตี้ ซึ่งทำหน้าที่เป็นผู้สอนทางคลินิกที่ภูเขาซีนาย ให้การรับรองแก่เธอ สูตรปราศจากน้ำมัน noncomedogenic ไม่เหนียวเหนอะหนะประกอบด้วย ไนอาซินาไมด์ เพื่อบรรเทาความแดง
เลือกซื้อเลยครีมกันแดดแบบแป้งมีประโยชน์สำหรับผู้ที่แต่งหน้าในช่วงหน้าร้อนแต่ไม่ต้องการความมันเยิ้มเหมือนโลชั่น นพ.เอลเลน มาร์เมอร์ แพทย์ผิวหนังและผู้ก่อตั้ง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Marmur Metamorphosis ก่อนหน้านี้ บอกเรา . เธอชอบอันนี้เพราะมันกันน้ำได้นานถึง 80 นาทีและ มาในหลากหลายเฉดสี เพื่อให้คุณได้เจอผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสีผิวของคุณมากที่สุด (โปรดทราบว่าสิ่งเหล่านี้ดีที่สุดสำหรับการสมัครใหม่ตลอดทั้งวัน ไม่ใช่เพียงแหล่งเดียวในการปกป้อง)
ตัวเลือกนี้ทำให้ค่า SPF ที่ยอดเยี่ยมทุกวัน มันคือ ยูนิเวอร์แซล ทินท์ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว และให้การปกปิดในระดับสูงสุดเพื่อกลมกลืนไปกับโทนสีผิวทั้งหมด Dr. Casey กล่าว นอกจากนี้ยังมีกรดไฮยาลูโรนิกที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อป้องกันปัจจัยภายนอกที่ทำร้ายผิวเพิ่มเติม
$ 17.99 เลือกซื้อเลยสำหรับค่า SPF ที่เชื่อถือได้และใช้ได้ทุกวัน ควรเลือกใช้ครีมกันแดดแร่ธาตุของ Sun Bum ซึ่งกันน้ำได้ยาวนานถึง 80 นาที หากคุณต้องการเลือกอาหารมังสวิรัติที่ผ่านการรับรองและปลอดสารโหดร้าย คุณสามารถรู้สึกมั่นใจได้โดยใช้สูตรนี้ ซึ่งก็คือ ปราศจากน้ำหอม แมตต์ และ ย้อมสีเล็กน้อย เพื่อชดเชยความขาว
$ 12.94 ร่างกายมันอาจจะบอกว่าทารกอยู่บนขวด แต่ใคร ๆ ก็ทำได้และควร!— ใช้มะละกอที่มีกลิ่นหอมหวานนี้ กันแดดตัวนี้ ประกอบด้วยซิงค์ออกไซด์ ว่านหางจระเข้ และกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งจะทำให้ผิวของคุณรู้สึกนุ่มเนียน นอกจากนี้ยังกันน้ำได้นานถึง 80 นาที
$ 34.00 เลือกซื้อเลยแม้ว่าจะมีซิงค์ออกไซด์ 20% แต่ครีมกันแดดจากแร่ของ Drunk Elephant ไม่เคยทำให้ผิวแห้งหรือเป็นขุย แม้ว่าจะมีสีขาวเล็กน้อย แต่การใช้เวลาในการผสมผสานจะช่วยให้ละลายเข้าสู่ผิว นอกจากนี้ยังให้การบำรุงเป็นพิเศษ เนื่องจากมีน้ำมันพฤกษศาสตร์ที่ให้ความชุ่มชื้นมากมาย เช่น สารสกัดจากดอกทานตะวันและเมล็ดราสเบอร์รี่ ปล่อยให้มีสุขภาพดี (ไม่เยิ้ม) เรืองแสง
$ 55.00 เลือกซื้อเลยครีมกันแดดซิงค์ออกไซด์นี้เป็นที่ชื่นชอบของทั้งผู้หญิงและผู้ชาย เพราะทาได้สวยโดยไม่ทิ้งฟิล์มสีขาวไว้บนผิว และเป็นครีมกันแดดแบบกายภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย , พูดว่า Shari Marchbein, แพทยศาสตรบัณฑิต แพทย์ผิวหนังในนครนิวยอร์กและเพื่อนของ American Academy of Dermatology นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น สารซ่อมแซม DNA และวิตามินอี เพื่อการปกป้องเพิ่มเติม
