แพทย์จะบอกคุณว่าพิซซ่าเปปเปอโรนีเป็นอาหารที่แย่ที่สุดที่ผู้ป่วยกรดไหลย้อนสามารถกินได้ สูตรนี้จากเชฟ Vinny ของ Men's Health เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะให้เครื่องเทศเป็นสองเท่าและความเจ็บปวดครึ่งหนึ่ง ชิ้นมะม่วงมีเอ็นไซม์ที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ขิงและสะระแหน่สามารถช่วยให้กระเพาะสงบลงได้ ถั่วดำ? พวกมันเป็นหนึ่งในไม่กี่สายพันธุ์ที่จะไม่เพิ่มก๊าซให้กับสถานการณ์ที่สั่นคลอนอยู่แล้วอ่านเพิ่มเติม + อ่านน้อยลง -เวลาเตรียมการ:0ชั่วโมง8นาที เวลาทำอาหาร:0ชั่วโมง13นาที เวลารวม:0ชั่วโมงยี่สิบเอ็ดนาที วัตถุดิบ1 กระป๋อง (10 ออนซ์) Pillsbury แช่เย็นเปลือกพิซซ่าพร้อมทั้งหมด 1 กระป๋อง (15 ออนซ์) มะม่วงชิ้นเนื้อ 7 ออนซ์ ถั่วดำ (จากกระป๋อง) ระบายออก 1 ช้อนชา ขิงสับ (จากโถ) 2 ช้อนโต๊ะ. สะระแหน่สดหั่นฝอย 1 1/2 ซี มอสซาเรลล่าชีสขูดฝอยโมดูลการซื้อส่วนผสมนี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้ คุณอาจพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายคลึงกันในเว็บไซต์ของพวกเขา ทิศทาง สเปรย์แผ่นอบด้วยสเปรย์ทำอาหาร คลี่แป้งออกแล้วกดให้เป็นแผ่นบางๆ อบแป้งที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์เป็นเวลา 7 นาทีหรือจนเริ่มเป็นสีน้ำตาล จากนั้นนำออกจากเตาอบ ผสมชิ้นมะม่วง ถั่วดำ ขิง และสะระแหน่เข้าด้วยกัน โรยหน้าด้วยชีส แล้วราดด้วยส่วนผสมของถั่ว อบที่ 425 องศาฟาเรนไฮต์เป็นเวลา 6 นาทีหรือจนชีสละลายเล็กน้อย
พิซซ่าต้านกรด
แพทย์จะบอกคุณว่าพิซซ่าเปปเปอโรนีเป็นอาหารที่แย่ที่สุดที่ผู้ป่วยกรดไหลย้อนสามารถกินได้ สูตรนี้จากเชฟ Vinny ของ Men's Health เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะให้เครื่องเทศเป็นสองเท่าและความเจ็บปวดครึ่งหนึ่ง ชิ้นมะม่วงมีเอ็นไซม์ที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ขิงและสะระแหน่สามารถช่วยให้กระเพาะสงบลงได้ ถั่วดำ? พวกมันเป็นหนึ่งในไม่กี่สายพันธุ์ที่จะไม่เพิ่มก๊าซให้กับสถานการณ์ที่สั่นคลอนอยู่แล้วอ่านเพิ่มเติม + อ่านน้อยลง -เวลาเตรียมการ:0ชั่วโมง8นาที เวลาทำอาหาร:0ชั่วโมง13นาที เวลารวม:0ชั่วโมงยี่สิบเอ็ดนาที วัตถุดิบ1 กระป๋อง (10 ออนซ์) Pillsbury แช่เย็นเปลือกพิซซ่าพร้อมทั้งหมด 1 กระป๋อง (15 ออนซ์) มะม่วงชิ้นเนื้อ 7 ออนซ์ ถั่วดำ (จากกระป๋อง) ระบายออก 1 ช้อนชา ขิงสับ (จากโถ) 2 ช้อนโต๊ะ. สะระแหน่สดหั่นฝอย 1 1/2 ซี มอสซาเรลล่าชีสขูดฝอยโมดูลการซื้อส่วนผสมนี้สร้างและดูแลโดยบุคคลที่สาม และนำเข้ามาที่หน้านี้ คุณอาจพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเนื้อหานี้และเนื้อหาที่คล้ายคลึงกันในเว็บไซต์ของพวกเขา ทิศทาง สเปรย์แผ่นอบด้วยสเปรย์ทำอาหาร คลี่แป้งออกแล้วกดให้เป็นแผ่นบางๆ อบแป้งที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์เป็นเวลา 7 นาทีหรือจนเริ่มเป็นสีน้ำตาล จากนั้นนำออกจากเตาอบ ผสมชิ้นมะม่วง ถั่วดำ ขิง และสะระแหน่เข้าด้วยกัน โรยหน้าด้วยชีส แล้วราดด้วยส่วนผสมของถั่ว อบที่ 425 องศาฟาเรนไฮต์เป็นเวลา 6 นาทีหรือจนชีสละลายเล็กน้อย
