คุณรู้ว่าการตบตีเป็นสิ่งสำคัญ ครีมกันแดดบนใบหน้าของคุณ ทุกวันแต่คุณเคยนึกถึงความสำคัญของการปกป้องมือคุณด้วยหรือไม่? ไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร ควรใช้ครีมทามือที่มี SPF
มือได้รับความเสียหายจากรังสี UV จากแสงแดดในระดับใกล้เคียงกัน Richard Torbeck, นพ. ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านผิวหนังที่ Mount Sinai ในนิวยอร์กซิตี้ นอกจากนี้ เขายังกล่าวอีกว่า เนื่องจากมือมีเนื้อเยื่อไขมันน้อยกว่าใบหน้า เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาจึงเริ่มดูกลวงและขยิบตาได้ รังสียูวียังทำให้เกิด การเปลี่ยนสีหรือจุด ที่จะปรากฏ สิ่งสำคัญคือการเริ่มแต่เนิ่นๆ แต่การทา SPF แม้หลังจากจุดด่างต่างๆ ปรากฏขึ้นก็สามารถช่วยให้จางลงได้ การวิจัย ในการแสดงครีมกันแดดบนใบหน้า
มือของคุณยังเป็นเป้าหมายหลักของ มะเร็งผิวหนัง . ในทางปฏิบัติของฉัน หลังมือเป็นพื้นที่ทั่วไป ฉันเห็นมะเร็งผิวหนังชนิดหนึ่งที่เรียกว่า มะเร็งเซลล์สความัส ซึ่งเชื่อมโยงกับความเสียหายจากแสงแดดอย่างมาก Dr. Torbeck อธิบาย
ดังนั้นการทาครีมทามือที่มีค่า SPF เป็นประจำสามารถช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ และ ช่วยต่อสู้กับสัญญาณของความแห้งแล้งและริ้วรอยแห่งวัย—แต่มีบางสิ่งที่ต้องคำนึงถึงเมื่อเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด
วิธีเลือกและใช้ครีมทามือ SPF ที่ดีที่สุด
✔️กำหนดประเภทของครีมกันแดดที่เหมาะกับคุณที่สุด: มี ครีมกันแดดสองประเภทหลัก คุณจะพบในผลิตภัณฑ์ หนึ่งคือตัวบล็อกทางกายภาพเช่นสังกะสีและไททาเนียมไดออกไซด์ อีกประเภทหนึ่งคือฟิลเตอร์ยูวีเคมี เช่น avobenzone, octisalate และ octocrylene
แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวว่าประมาณหนึ่งในสี่ของผู้ป่วยแพ้สารเคมีในครีมกันแดด คอรีย์ แอล. ฮาร์ทแมน แพทยศาสตรบัณฑิต ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Skin Wellness Dermatology ในเมืองเบอร์มิงแฮม รัฐแอละแบมา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักใช้ครีมกันแดดเคมีผสมกัน ทำให้ยากที่จะทราบว่าส่วนผสมเฉพาะชนิดใดที่คุณมีความอ่อนไหวต่อเขากล่าว
ถ้าคุณรู้ว่าคุณมี ผิวแพ้ง่าย ทางที่ดีควรเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ SPF ที่มีซิงค์ออกไซด์และ/หรือไททาเนียมไดออกไซด์
✔️มองหาไฮเดรเตอร์ชั้นยอด: มีส่วนผสมบางอย่างที่ดีสำหรับมือที่แห้งโดยเฉพาะ ได้แก่ กรดไฮยาลูโรนิก และเซราไมด์กล่าวว่า อิมราน อัสลาม นพ. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการร่วมกับ U.S. Dermatology Partners ใน Centreville รัฐเวอร์จิเนีย กรดไฮยาลูโรนิกทำงานโดยการดึงดูดน้ำสู่ผิว ให้ความรู้สึกชุ่มชื่นดี เซราไมด์เป็นส่วนประกอบตามธรรมชาติของผิวหนัง และช่วยเติมเต็มผิวได้ดีหลังจากล้างหรือการใส่เจลล้างมือเขาอธิบาย
นอกจากนี้ ดร.ฮาร์ทแมนยังตั้งข้อสังเกตว่ากลีเซอรีนเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับบริเวณที่มีการจราจรหนาแน่น เช่น มือ ซึ่งเห็นการกระทำมากมายผ่านการซัก
✔️เลือกผลิตภัณฑ์ที่คุณชื่นชอบ: ฉันแนะนำสิ่งที่คุณยินดีจะสวมใส่และสวมใส่ต่อไป Dr. Torbeck กล่าว ใช้ในตอนเช้าหลังกิจวัตรประจำวัน เช่นเดียวกับหลังล้างมือหรือทาเจลล้างมือ.
คุณสามารถใช้ครีมทามือ SPF เป็นหลักได้ มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับมือ ดร.ฮาร์ทแมนกล่าวเสริม หากคุณเคยชินกับการใช้งานแล้ว คุณก็ไม่ต้องคิดว่าจะออกไปข้างนอกหรือไม่ คุณจะรู้ว่าคุณได้รับการปกป้องตลอดทั้งวัน เขากล่าว นอกจากนี้ การอยู่ในรถหรือใกล้หน้าต่างในบ้านก็ปล่อยให้แสงยูวีเข้ามาได้ ตราบใดที่เป็นเวลากลางวัน ยังไงก็ควรใช้ SPF อยู่ดี
✔️ อย่าหยุดที่ผลิตภัณฑ์เฉพาะมือ: แม้ว่าจะมีครีมทามือ SPF อยู่บ้างในท้องตลาด แต่ก็มีผลิตภัณฑ์อื่นๆ สำหรับผิวกายและใบหน้า ครีมกันแดดมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ที่เหมาะกับมืออีกด้วย หากคุณพบผลิตภัณฑ์โปรด—อย่าลังเลที่จะนำไปใช้ได้ทุกที่ รวมถึงมือของคุณด้วย
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าควรมองหาอะไร นี่คือครีมทามือ SPF ที่ดีที่สุดตามที่แพทย์ผิวหนังกำหนด
ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของ Dr. Hartman ยังเป็นที่โปรดปรานของฝูงชนอีกด้วย ผลิตภัณฑ์ EltaMD are อ่อนโยนต่อผิวและใช้ซิงค์ออกไซด์และออกทิโนเซทเพื่อการปกป้องจากแสงแดด พร้อมสารต้านอนุมูลอิสระในการดับสารอนุมูลอิสระ ด้วยกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อดึงดูดน้ำสู่ผิว คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่อวบอิ่มและเรียบเนียนขึ้นทันที โบนัส: เครื่องสูบน้ำทำให้ง่ายต่อการใช้กับร่างกายของคุณ
คุ้มค่าที่สุด $ 12.49.69 (ลด 38%) ซื้อเลยด้วยการปกปิดที่บางเบา นี่คือครีมหนึ่งเดียวที่คุณจะทาซ้ำแล้วซ้ำอีกได้ตลอดทั้งวัน (บวกกับราคาที่เหมาะมากสำหรับการสมัครบ่อยๆ!) น้ำมันดอกทานตะวันและโปรวิตามิน B5 กักเก็บความชุ่มชื้น ในขณะที่ SPF 30 ช่วยปกป้องรังสียูวี ผู้รีวิวเรียกเนื้อสัมผัสนั้นว่าถูกต้อง โดยเน้นที่ความสมดุลระหว่างการให้ความชุ่มชื้นโดยไม่ทำให้มันเยิ้มเกินไป
RAVE REVIEWS $ 29.49 ซื้อเลยDr. Aslam ชอบ CeraVe เป็นตัวเลือกสีที่กลมกลืนกับทุกสีผิว และมีบทวิจารณ์ระดับห้าดาวของ Amazon มากกว่า 8,500 รายการ ด้วยไททาเนียมไดออกไซด์และซิงค์ออกไซด์ 100% ครีมกันแดดแร่ธาตุนี้รวมถึง ทินต์เนื้อบางเบาที่เบลอจุดบกพร่องและลดความเสี่ยงที่จะเกิดความชอล์ก . เซราไมด์ในสูตรจะช่วยให้มือเนียนนุ่ม
$ 9.97 ซื้อเลยนี่ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับมือ แต่ Dr. Aslam ถือว่านี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเขาสำหรับมือเพราะเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของไฮเดรเตอร์ที่ดี และ ค่า SPF สูง (อันนี้ใช้สารเคมีกรองรังสียูวี ดังนั้นมันจึงเป็นตัวเลือกที่ดีถ้าคุณรู้ว่าผิวของคุณตอบสนองต่อส่วนผสมเหล่านี้ได้ดี) ยิ่งไปกว่านั้น เขากล่าว ด้วยคุณสมบัติกันน้ำ 80 นาทีและสูตรการคุมมันแบบอยู่นิ่ง จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ในการเล่นกีฬากลางแจ้ง
$ 14.00 ซื้อเลยครีมทามือนี้เหนือกว่าด้วย SPF 40 และเสริมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อต่อต้านอนุมูลอิสระที่สร้างความเสียหาย ข้อควรทราบหากคุณมีผิวแพ้ง่าย: ครีมนี้มีส่วนผสมของครีมกันแดดเคมี อย่างไรก็ตาม ไม่มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง เช่น ซัลเฟต พาทาเลต และพาราเบน ดังนั้นจึงยังอ่อนโยนต่อผิว ผู้วิจารณ์ชอบสิ่งนั้น ปราศจากน้ำหอม (ไม่มีกลิ่นครีมกันแดด!) และแห้งเร็วเมื่อทา ซึ่งหมายความว่าเป็นการดีเมื่อคุณกำลังจะออกจากประตู
$ 27.00 ซื้อเลยฐานกรองรังสียูวีจากแร่ซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ทำให้ครีมทามือ SPF 15 ที่ปลอดภัยต่อแนวปะการัง เป็นตัวเลือกที่ดีถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย (นอกจากนี้ยังไม่พบซัลเฟต phthalates พาราเบนหรือน้ำหอม) สำหรับปัจจัยความชุ่มชื้น? เชียบัตเตอร์และน้ำมันมะพร้าวช่วยขจัดความหยาบกร้านพร้อมแก้ไขความหยาบกร้าน
$ 28.00 ซื้อเลยSPF 25 ปกป้องมือด้วยเชียบัตเตอร์ อะโวคาโด และโจโจ้บาออยล์ ทำความสะอาดหนังกำพร้าแตก และความหยาบของข้อนิ้ว ผู้วิจารณ์รู้สึกตื่นเต้นที่ครีมทามือนี้ใช้ได้ถึงชื่อที่เป็นไปไม่ได้ ให้ความรู้สึกเข้มข้นขณะทาเบาๆ และมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่น่ารื่นรมย์
$ 29.00 ซื้อเลยแนะนำโดยมูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนัง สเปกตรัมกว้าง SPF 15 มาจากตัวบล็อกแร่ซิงค์ออกไซด์และไททาเนียมไดออกไซด์ เช่นเดียวกับชื่อที่แนะนำ เนื้อครีมบางเบาซึมเข้าสู่มือได้อย่างรวดเร็ว ผู้รีวิวชอบที่จะสวมใส่มันก่อนขับรถ—ไม่เพียงแต่จะป้องกันรังสียูวีที่มาจากหน้าต่างเท่านั้น แต่ยังทำให้จุดด่างดำที่มีอยู่สว่างขึ้นด้วยสารสกัดจากแอปเปิ้ล
$ 45.00 ซื้อเลยครีมทามือที่สองในรายการแนะนำของมูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนัง ครีมนี้ ให้พลังต่อต้านริ้วรอยที่มีศักยภาพด้วยสารสกัดจากพืชปกป้อง เช่น mukurossi, chlorella และ gambir กรดไฮยาลูโรนิกและกรดอะมิโนช่วยยกกระชับผิวเพื่อขจัดริ้วรอยโดยไม่ทำให้มือมันเยิ้มหรือชื้น—และกลิ่นกล้วยไม้ทำให้มือมีกลิ่นหอม
$ 85.00 ซื้อเลยผู้วิจารณ์กล่าวว่าครีมนี้ - เพิ่มขึ้นด้วย SPF 15 - ไปไกล: เพียงแค่ใช้ครีมผสมโจโจ้บาเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว เพื่อให้มือได้รับน้ำที่ชุ่มชื้นเป็นเวลานาน หนึ่งกล่าวว่าหลังจากทาครีมนี้แล้ว พวกเขาเห็นและรู้สึกถึงความแตกต่างในทันที ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์ราคาแพง
