SolStockเก็ตตี้อิมเมจ แบบทดสอบบุคลิกภาพขนาดใหญ่ เช่น ไมเยอร์ส-บริกส์ ได้รับความนิยมอย่างไม่ต้องสงสัย (และน่าสนุก!) และพวกเราหลายคนก็เข้าข้างกันเมื่อพูดถึงลักษณะเช่น introversion และ extroversion ตกไปอยู่ค่ายหนึ่งทับอีกค่ายหนึ่ง
แต่บุคลิกภาพไม่ได้เฉียบขาดนัก นักวิจัยเห็นด้วย แม้แต่คนที่เก็บตัวมากที่สุดก็สามารถประพฤติตัวในลักษณะเปิดเผยและในทางกลับกันได้ .กล่าว Daniel K. Mroczek, PhD ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยนอร์ทเวสเทิร์นที่ศึกษาบุคลิกภาพ เราทุกคนแสดงพฤติกรรมอย่างเต็มรูปแบบในช่วงเวลาหนึ่ง
มีหลายคนที่ไม่เก็บตัวหรือเก็บตัวอย่างรุนแรง
มากไปกว่านั้น? พวกเราส่วนใหญ่ตกอยู่ใน .มากขึ้น กลาง ของสเปกตรัมบุคลิกภาพมากกว่าที่เราคิด บางคนเก็บตัวมาก ในขณะที่บางคนเก็บตัวอย่างไม่น่าเชื่อ และที่เหลือ? มีคนอยู่ตรงกลางหลายคนที่ไม่เก็บตัวหรือเก็บตัวอย่างเข้มแข็ง . กล่าว Ronald E. Riggio, PhD นักจิตวิทยาองค์กรและศาสตราจารย์ที่วิทยาลัย Claremont McKenna
คุณคงเคยได้ยินคำว่า 'คนเก็บตัวคนเก็บตัว' หรือ 'คนเก็บตัวเก็บตัว' แต่ Riggio กล่าวว่านักจิตวิทยาบางคนใช้คำว่า 'คนเก็บตัว' สำหรับผู้ที่มีลักษณะนิสัยชอบเปิดเผยและชอบเก็บตัว ambiverts คืออะไร และคุณจะทราบได้อย่างไรว่าคุณเป็นหนึ่งเดียวกัน อนุญาตให้นักวิจัยบุคลิกภาพอธิบาย
ambivert คืออะไรกันแน่?
คนรอบตัวมักจะมีลักษณะของทั้งคนเก็บตัวและคนเก็บตัว Riggio กล่าว คนพาหิรวัฒน์มักจะช่างพูด กล้าแสดงออก ตื่นเต้น ชอบเข้าสังคม เข้าสังคม และได้รับพลังจากการได้อยู่กับผู้คน คนเก็บตัวมักจะตรงกันข้าม: เงียบ ไม่มั่นใจ ไม่ตื่นเต้นเป็นพิเศษ และโดดเดี่ยวมากกว่า การอยู่ในสถานการณ์ทางสังคมจะทำให้คนเก็บตัวเหนื่อยมากขึ้น
Emily Schiff-Slater หากพฤติกรรมส่วนใหญ่ของคุณในช่วงเวลาหนึ่ง เช่น หนึ่งเดือนมักจะเป็นเรื่องสังคมมากกว่า การกระจายความหนาแน่นของคุณบ่งชี้ว่าคุณตกเป็นเหยื่อคนพาหิรวัฒน์มากขึ้น Mroczek กล่าว หากพฤติกรรมส่วนใหญ่ของคุณขี้อายหรือสงวนตัว คุณก็จะตกอยู่ในด้านเก็บตัวของคอนตินิวอัมมากขึ้น
อย่างไรก็ตาม ambiverts มักจะมีความสุดโต่งน้อยกว่าในลักษณะที่กำหนดใด ๆ อธิบาย Simine Vazire, ปริญญาเอก ผู้อำนวยการของ Personality and Self-Knowledge Lab ที่ UC Davis พวกเขามีลักษณะที่ผสมผสานระหว่างเก็บตัวและเก็บตัว
นั่นเป็นสาเหตุที่ไม่มีวิธีเดียวที่จะกำหนดความทะเยอทะยาน ตัวอย่างเช่น คุณอาจจะค่อนข้าง (แต่ไม่ใช่ *สุดยอด*) ช่างพูดและกล้าแสดงออกอย่างมั่นใจ หรือคุณอาจเป็นคนกล้าแสดงออก แต่ไม่ค่อยเข้ากับคนเข้าสังคมหรือตื่นเต้นเป็นพิเศษ เธออธิบาย
คนที่อยู่ตรงกลางมีความกระตือรือร้นพอสมควรในการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น และ 'ระบายออก' ได้ปานกลาง ริกจิโอกล่าวเสริม คนที่คลั่งไคล้สุดโต่งจะหลบเลี่ยงหรือถูกระบายออกจากสถานการณ์ทางสังคม หรือถูกดึงดูดและกระตุ้นด้วยการเข้าสังคม
จะทราบได้อย่างไรว่าคุณเป็นคนซุ่มซ่าม
ประการแรก เพื่อแยกแยะว่าเป็นคนเก็บตัวหรือเก็บตัวมากกว่ามาก Riggio แนะนำให้ถามตัวเองเช่น:
- คุณอยากจะอยู่บ้านอ่านหนังสือ (introversion) หรือออกไปพบปะผู้คนใหม่ๆ (extroversion) หรือไม่?
- คุณชอบปาร์ตี้ที่มีชีวิตชีวา ผู้คนพลุกพล่าน (extroversion) หรืองานสังสรรค์เล็กๆ กับเพื่อนสนิท (introversion) หรือไม่?
- คุณคุยกับคนแปลกหน้าเป็นประจำ (ชอบพาหิรวัฒน์) หรือส่วนใหญ่เก็บตัวอยู่กับคนแปลกหน้า (introversion) หรือไม่?
ถ้าคุณต้องการผลลัพธ์อย่างเป็นทางการ ให้พิจารณาการทดสอบ มีแบบทดสอบออนไลน์ที่ดีและฟรีมากมายเพื่อให้เข้าใจถึงระดับของการชอบพากเพียรและการเก็บตัวของคุณ Vazire กล่าว เธอแนะนำ โครงการบิ๊กไฟว์ และ แบบทดสอบบุคลิกภาพโครงการ SAPA .
คุณยังสามารถขอให้คนที่อยู่ใกล้คุณซึ่งรู้จักคุณในสถานการณ์ต่างๆ มากมาย ตัดสินบุคลิกภาพของคุณโดยทำแบบทดสอบเกี่ยวกับตัวคุณหรือเพียงแค่แนะนำว่าพวกเขาคิดว่าคุณล้มไปที่ใด จอห์น แอนโธนี่ จอห์นสัน ปริญญาเอก ศาสตราจารย์กิตติคุณด้านจิตวิทยาที่ Penn State University การตัดสินโดยเฉลี่ยจากผู้ที่คุ้นเคยกับบุคคลนั้นเป็นอย่างดีมักจะขจัดอคติออกไปและมีวัตถุประสงค์มากกว่า
แต่อย่าลืมนึกถึงพฤติกรรมของตัวเองเมื่อเวลาผ่านไป พฤติกรรมเดียวอาจไม่เป็นตัวแทนได้ Mroczek กล่าว หากคุณสังเกตใครสักคนในสถานการณ์ บริบทต่างๆ และในช่วงหลายวันหรือหลายสัปดาห์ บุคลิกภาพของพวกเขาจะปรากฏต่อหน้าต่อตาคุณเมื่อคุณติดตามพฤติกรรมของพวกเขาเมื่อเวลาผ่านไป
ให้เป็นปกติมากกว่านี้? เพียงแค่เดาให้ดีว่าคุณเป็นคนเก็บตัว เก็บตัว หรืออยู่ตรงกลางมากกว่ากัน Vazire กล่าว มีโอกาสค่อนข้างดีที่คุณจะแม่นยำและคะแนนของคุณในการทดสอบที่ผ่านการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์จะใกล้เคียงกับการเดาของคุณ
