7 สัญญาณที่ละเอียดอ่อนของ Narcolepsy ที่คุณอาจมองข้าม

ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

ผู้หญิงที่ทำงานหนักเกินไปนอนบนโต๊ะในออฟฟิศ Westend61เก็ตตี้อิมเมจ

เมื่อได้ยินคำว่า เฉียบ คุณอาจจะนึกถึงใครบางคนที่ผล็อยหลับไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า และเข้าใจได้ง่ายว่าทำไม: อาการดังกล่าวมักปรากฏในภาพยนตร์และในทีวี



เป็นความจริงที่หลายคนที่มีอาการเฉียบหลับไปอย่างกะทันหัน แต่อาการเด่นของโรคคือ ง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป (EDS) ซึ่งสถาบันหัวใจ ปอด และเลือดแห่งชาติ อธิบาย เป็นความรู้สึกง่วงนอนที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ผู้ป่วยทุกรายที่มีอาการเฉียบพบ EDS แม้ว่าทุกคนจะไม่หลับไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า



นอกจาก EDS แล้ว ยังมีสัญญาณที่ละเอียดอ่อนกว่าของอาการเฉียบขาด—อาการที่โดยทั่วไปไม่ทำให้เกิดเป็นภาพยนตร์หรือรายการทีวี และแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย เพื่อให้เข้าใจถึงอาการเหล่านี้ การรู้ว่าอาการเฉียบอาจแตกต่างกันระหว่างผู้ใหญ่และเด็ก และโรคนี้มีสองประเภท:

➡️ โรคลมหลับชนิดที่ 1 พบได้บ่อยกว่าและสัมพันธ์กับสารเคมีในสมองในระดับต่ำที่เรียกว่า hypocretin ซึ่งช่วยควบคุมวงจรการนอนหลับและการตื่นของบุคคล ตาม สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง (NINDS) ผู้ป่วยประเภทที่ 1 ยังพบความอ่อนแออย่างกะทันหันหรือสูญเสียกล้ามเนื้อซึ่งเรียกว่า cataplexy

➡️ โรคลมหลับชนิดที่ 2 ผู้ป่วยมีระดับ hypocretin ในสมองปกติและมักไม่พบ cataplexy

คิดว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจมีเงื่อนไข? ต่อไปนี้เป็นสัญญาณที่ละเอียดอ่อนเจ็ดประการของอาการง่วงหลับที่ต้องระวัง:

ส่วนกลางของผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดข้อมือ ซือเหว่ยหวาง / EyeEmเก็ตตี้อิมเมจ

cataplexy ไม่เพียงแต่สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายของผู้ป่วย narcolepsy เท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความอ่อนแอหรือการสูญเสียกล้ามเนื้อในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายหรือภูมิภาค ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยโรคลมหลับบางคนมีปัญหาในการพูด Cataplexy ยังสามารถพยักหน้าหรือทำให้มือของคุณอ่อนแรงจนสิ่งที่คุณถืออยู่ตกหล่น ตาม สถาบันหัวใจ ปอด และโลหิตแห่งชาติ (NHLBI)

ผู้ป่วยโรคลมหลับบางคนมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงเพียงไม่กี่ครั้งต่อปี ในขณะที่คนอื่นมีอาการบ่อยกว่า ตามเมโยคลินิก .



2 จิตฟุ้งซ่าน นักธุรกิจหญิงที่สับสนโดยใช้โทรศัพท์มือถือและแล็ปท็อปในสำนักงาน Jose Luis Pelaez Incเก็ตตี้อิมเมจ

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสมาธิหรือความจำ หรือรู้สึกว่าความคิดของคุณยุ่งเหยิงหรือมีหมอกหนา อาการเหล่านี้ล้วนเกี่ยวข้องกับอาการง่วงหลับ ตาม เอชแอลบีไอ

แม้ว่าอาการเหล่านี้จะไม่เฉพาะเจาะจงกับอาการง่วงหลับ ซึ่งหมายความว่าอาจเกิดจากภาวะอื่น (หรือเกิดจากการอดนอน) แต่มักทำให้ชีวิตประจำวันเป็นอุปสรรคสำหรับผู้ป่วยโรคลมหลับ การศึกษาปี 2018 ใน วิทยาศาสตร์การแพทย์ .



3 การเคลื่อนไหวของใบหน้าและร่างกายที่ไม่สามารถควบคุมได้ กังวล โดนัลด์ เอียน สมิธเก็ตตี้อิมเมจ

ในผู้ใหญ่ อาการง่วงหลับเกี่ยวข้องกับความอ่อนแออย่างกะทันหันหรือการสูญเสียกล้ามเนื้อ ซึ่งมักตอบสนองต่อเสียงหัวเราะหรืออารมณ์ที่รุนแรง โดยพื้นฐานแล้วร่างกายของบุคคลจะอ่อนแรงหรือสูญเสียกำลัง

แต่ในเด็ก อาการง่วงหลับอาจทำให้เกิดรูปแบบการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง มากกว่าที่จะสูญเสียกล้ามเนื้อ คิ้วที่ยกขึ้น หน้าบึ้ง การเคลื่อนไหวของปากและลิ้นแปลก ๆ และการโยกตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กรู้สึกอารมณ์รุนแรง - ล้วนเป็นอาการของอาการเฉียบ การศึกษาปี 2011 ในวารสาร สมอง .

4 อัมพาตหลับ ผู้หญิงที่ฝันกลางวันอยู่บนเตียงใต้ผ้าห่มสีขาว Vladimir Godnikเก็ตตี้อิมเมจ

คุณเคยใกล้จะหลับ—หรือใกล้จะตื่น—และพบว่าในวินาทีหรือสองวินาที คุณไม่สามารถขยับร่างกายได้? สิ่งนี้เรียกว่าอัมพาตการนอนหลับและหลายคนที่ไม่มีความผิดปกติของการนอนหลับก็ประสบเป็นครั้งคราว

อัมพาตนอนหลับยังเป็นอาการของเฉียบ ตาม เมโยคลินิก คนที่มีอาการเฉียบบางคนประสบกับอาการอัมพาตแบบนี้ตลอดเวลา

5 มีความฝันทันทีหลังหลับ ความฝัน yulkapopkovaเก็ตตี้อิมเมจ

การนอนหลับที่เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว (REM) เป็นช่วงปกติของวงจรการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ และเป็นช่วงที่คุณฝันถึงมากที่สุด โดยปกติ การนอนหลับ REM จะเริ่มประมาณ 90 นาทีหลังจากที่คุณหลับและทำซ้ำตลอดทั้งคืน ตาม NINDS

แต่ผู้ป่วยโรคลมหลับจำนวนมากจะเปลี่ยนเข้าสู่การนอนหลับแบบ REM อย่างรวดเร็ว—ภายใน 15 นาทีหลังจากผล็อยหลับไป ตาม เมโยคลินิก หากโรงงานในฝันของสมองของคุณดูเหมือนจะจุดไฟขึ้นในขณะที่คุณหลับ—และคุณทราบสิ่งนี้เพราะคุณมักจะตื่นจากความฝันเร็วมากหลังจากเข้านอนและหลับไป—นั่นอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่ละเอียดอ่อนของอาการง่วงหลับ

6 นอนไม่หลับทั้งคืน ผู้หญิงกำลังถูคอบนเตียง JGI/ทอม กริลล์เก็ตตี้อิมเมจ

แม้ว่าอาการเฉียบมักเกี่ยวข้องกับความง่วงนอนในตอนกลางวัน แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาเมื่อคุณอยู่บนเตียงในเวลากลางคืน พบว่าผู้ป่วยโรคลมหลับจำนวนมากประสบกับการนอนหลับที่กระจัดกระจาย ซึ่งหมายความว่าพวกเขาพยายามนอนหลับอย่างเต็มอิ่มตลอดทั้งคืน การศึกษาปี 2015 ในวารสาร หน้าอก .

ผู้ป่วยโรคลมหลับบางคนตื่นหลายครั้งในแต่ละคืน และผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสาเหตุนี้เกิดจากการรบกวนของสมองขณะหลับและตื่นซึ่งทำให้ผู้ป่วยโรคลมหลับในตอนกลางวันรู้สึกเหนื่อยมาก

7 ฝันร้ายที่สดใสและน่ากลัว ฝันร้าย ArtMarieเก็ตตี้อิมเมจ

เนื่องจากอาการง่วงหลับอาจทำให้เส้นแบ่งระหว่างการนอนหลับและความตื่นตัวไม่ชัดเจน ผู้ป่วยบางรายจึงพบกับความฝันที่สดใสและน่ากลัวมาก ตาม เอชแอลบีไอ

สำหรับผู้ป่วยบางราย ความฝันสามารถเริ่มต้นได้ก่อนที่ผู้ป่วยจะหลับสนิท ตัวอย่างคือการเห็นหรือสัมผัสถึงคนแปลกหน้าในจินตนาการในห้องนอนของคุณในขณะที่คุณยังคงตื่นอยู่บางส่วน เมโยคลินิกกล่าว .