เมื่อได้ยินคำว่า เฉียบ คุณอาจจะนึกถึงใครบางคนที่ผล็อยหลับไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า และเข้าใจได้ง่ายว่าทำไม: อาการดังกล่าวมักปรากฏในภาพยนตร์และในทีวี
เป็นความจริงที่หลายคนที่มีอาการเฉียบหลับไปอย่างกะทันหัน แต่อาการเด่นของโรคคือ ง่วงนอนตอนกลางวันมากเกินไป (EDS) ซึ่งสถาบันหัวใจ ปอด และเลือดแห่งชาติ อธิบาย เป็นความรู้สึกง่วงนอนที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ผู้ป่วยทุกรายที่มีอาการเฉียบพบ EDS แม้ว่าทุกคนจะไม่หลับไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า
นอกจาก EDS แล้ว ยังมีสัญญาณที่ละเอียดอ่อนกว่าของอาการเฉียบขาด—อาการที่โดยทั่วไปไม่ทำให้เกิดเป็นภาพยนตร์หรือรายการทีวี และแตกต่างกันไปในแต่ละผู้ป่วย เพื่อให้เข้าใจถึงอาการเหล่านี้ การรู้ว่าอาการเฉียบอาจแตกต่างกันระหว่างผู้ใหญ่และเด็ก และโรคนี้มีสองประเภท:
➡️ โรคลมหลับชนิดที่ 1 พบได้บ่อยกว่าและสัมพันธ์กับสารเคมีในสมองในระดับต่ำที่เรียกว่า hypocretin ซึ่งช่วยควบคุมวงจรการนอนหลับและการตื่นของบุคคล ตาม สถาบันแห่งชาติของความผิดปกติทางระบบประสาทและโรคหลอดเลือดสมอง (NINDS) ผู้ป่วยประเภทที่ 1 ยังพบความอ่อนแออย่างกะทันหันหรือสูญเสียกล้ามเนื้อซึ่งเรียกว่า cataplexy
➡️ โรคลมหลับชนิดที่ 2 ผู้ป่วยมีระดับ hypocretin ในสมองปกติและมักไม่พบ cataplexy
คิดว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจมีเงื่อนไข? ต่อไปนี้เป็นสัญญาณที่ละเอียดอ่อนเจ็ดประการของอาการง่วงหลับที่ต้องระวัง:
ซือเหว่ยหวาง / EyeEmเก็ตตี้อิมเมจcataplexy ไม่เพียงแต่สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายของผู้ป่วย narcolepsy เท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความอ่อนแอหรือการสูญเสียกล้ามเนื้อในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายหรือภูมิภาค ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยโรคลมหลับบางคนมีปัญหาในการพูด Cataplexy ยังสามารถพยักหน้าหรือทำให้มือของคุณอ่อนแรงจนสิ่งที่คุณถืออยู่ตกหล่น ตาม สถาบันหัวใจ ปอด และโลหิตแห่งชาติ (NHLBI)
ผู้ป่วยโรคลมหลับบางคนมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงเพียงไม่กี่ครั้งต่อปี ในขณะที่คนอื่นมีอาการบ่อยกว่า ตามเมโยคลินิก .
Jose Luis Pelaez Incเก็ตตี้อิมเมจ
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสมาธิหรือความจำ หรือรู้สึกว่าความคิดของคุณยุ่งเหยิงหรือมีหมอกหนา อาการเหล่านี้ล้วนเกี่ยวข้องกับอาการง่วงหลับ ตาม เอชแอลบีไอ
แม้ว่าอาการเหล่านี้จะไม่เฉพาะเจาะจงกับอาการง่วงหลับ ซึ่งหมายความว่าอาจเกิดจากภาวะอื่น (หรือเกิดจากการอดนอน) แต่มักทำให้ชีวิตประจำวันเป็นอุปสรรคสำหรับผู้ป่วยโรคลมหลับ การศึกษาปี 2018 ใน วิทยาศาสตร์การแพทย์ .
โดนัลด์ เอียน สมิธเก็ตตี้อิมเมจ
ในผู้ใหญ่ อาการง่วงหลับเกี่ยวข้องกับความอ่อนแออย่างกะทันหันหรือการสูญเสียกล้ามเนื้อ ซึ่งมักตอบสนองต่อเสียงหัวเราะหรืออารมณ์ที่รุนแรง โดยพื้นฐานแล้วร่างกายของบุคคลจะอ่อนแรงหรือสูญเสียกำลัง
แต่ในเด็ก อาการง่วงหลับอาจทำให้เกิดรูปแบบการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉง มากกว่าที่จะสูญเสียกล้ามเนื้อ คิ้วที่ยกขึ้น หน้าบึ้ง การเคลื่อนไหวของปากและลิ้นแปลก ๆ และการโยกตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กรู้สึกอารมณ์รุนแรง - ล้วนเป็นอาการของอาการเฉียบ การศึกษาปี 2011 ในวารสาร สมอง .
Vladimir Godnikเก็ตตี้อิมเมจคุณเคยใกล้จะหลับ—หรือใกล้จะตื่น—และพบว่าในวินาทีหรือสองวินาที คุณไม่สามารถขยับร่างกายได้? สิ่งนี้เรียกว่าอัมพาตการนอนหลับและหลายคนที่ไม่มีความผิดปกติของการนอนหลับก็ประสบเป็นครั้งคราว
อัมพาตนอนหลับยังเป็นอาการของเฉียบ ตาม เมโยคลินิก คนที่มีอาการเฉียบบางคนประสบกับอาการอัมพาตแบบนี้ตลอดเวลา
yulkapopkovaเก็ตตี้อิมเมจการนอนหลับที่เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว (REM) เป็นช่วงปกติของวงจรการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ และเป็นช่วงที่คุณฝันถึงมากที่สุด โดยปกติ การนอนหลับ REM จะเริ่มประมาณ 90 นาทีหลังจากที่คุณหลับและทำซ้ำตลอดทั้งคืน ตาม NINDS
แต่ผู้ป่วยโรคลมหลับจำนวนมากจะเปลี่ยนเข้าสู่การนอนหลับแบบ REM อย่างรวดเร็ว—ภายใน 15 นาทีหลังจากผล็อยหลับไป ตาม เมโยคลินิก หากโรงงานในฝันของสมองของคุณดูเหมือนจะจุดไฟขึ้นในขณะที่คุณหลับ—และคุณทราบสิ่งนี้เพราะคุณมักจะตื่นจากความฝันเร็วมากหลังจากเข้านอนและหลับไป—นั่นอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่ละเอียดอ่อนของอาการง่วงหลับ
JGI/ทอม กริลล์เก็ตตี้อิมเมจแม้ว่าอาการเฉียบมักเกี่ยวข้องกับความง่วงนอนในตอนกลางวัน แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาเมื่อคุณอยู่บนเตียงในเวลากลางคืน พบว่าผู้ป่วยโรคลมหลับจำนวนมากประสบกับการนอนหลับที่กระจัดกระจาย ซึ่งหมายความว่าพวกเขาพยายามนอนหลับอย่างเต็มอิ่มตลอดทั้งคืน การศึกษาปี 2015 ในวารสาร หน้าอก .
ผู้ป่วยโรคลมหลับบางคนตื่นหลายครั้งในแต่ละคืน และผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าสาเหตุนี้เกิดจากการรบกวนของสมองขณะหลับและตื่นซึ่งทำให้ผู้ป่วยโรคลมหลับในตอนกลางวันรู้สึกเหนื่อยมาก
ArtMarieเก็ตตี้อิมเมจเนื่องจากอาการง่วงหลับอาจทำให้เส้นแบ่งระหว่างการนอนหลับและความตื่นตัวไม่ชัดเจน ผู้ป่วยบางรายจึงพบกับความฝันที่สดใสและน่ากลัวมาก ตาม เอชแอลบีไอ
สำหรับผู้ป่วยบางราย ความฝันสามารถเริ่มต้นได้ก่อนที่ผู้ป่วยจะหลับสนิท ตัวอย่างคือการเห็นหรือสัมผัสถึงคนแปลกหน้าในจินตนาการในห้องนอนของคุณในขณะที่คุณยังคงตื่นอยู่บางส่วน เมโยคลินิกกล่าว .