shutterstock ไม่ว่าคุณจะมีอาการน้ำมูกไหลและคันตาเพื่อพิสูจน์ หรือคุณเพิ่งรู้จักใครที่มีอาการนี้ มีประเด็นสำคัญในหมู่ผู้ประสบภัยที่ฤดูกาลภูมิแพ้ดูเหมือนจะแย่ลงเรื่อยๆ
ข่าวดี: คุณไม่ได้จินตนาการถึงมัน ข่าวร้าย: คุณไม่ได้จินตนาการถึงมัน การแพ้อาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป และมีเหตุผลภาพรวมอยู่บ้าง ไม่ว่าอาการของคุณจะเป็นอย่างไร คุณสามารถนำวิธีแก้ปัญหาที่เป็นประโยชน์เหล่านี้ไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้ และในระหว่างนี้ ต่อไปนี้คือเหตุผลสองสามประการที่คุณอาจต้องเผชิญกับการจามมากกว่าปกติ (รักษาทั้งร่างกายด้วย Rodale's ดีท็อกซ์ตับ 12 วัน เพื่อสุขภาพร่างกายโดยรวม .)
ฟลอริดา/ชัตเตอร์สต็อก
การแพ้ที่แย่ลงเป็นหนึ่งในอันตรายมากมายที่ทำให้อุณหภูมิโลกของเราเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง 'ฤดูเรณูกำลังยาวขึ้นและมีศักยภาพมากขึ้น' นักภูมิแพ้และโรคหืดจากเครือข่ายกล่าว Purvi Parikh, MD . 'พืชใช้ระดับคาร์บอนไดออกไซด์ที่สูงขึ้นในอากาศเพื่อสร้าง 'superpollinators' เกือบ 'นั่นทำให้ฤดูกาลของโรคภูมิแพ้เริ่มต้นเร็วขึ้นและสิ้นสุดในภายหลัง'
การแกว่งของอุณหภูมิที่แปลกประหลาดอาจทำให้อาการแพ้แย่ลงได้เช่นกัน โดยปกติ หากพืชถูกปกคลุมด้วยน้ำค้างแข็งในเดือนพฤศจิกายน เกสรจะไม่พบในอากาศจนกว่าจะถึงเดือนมีนาคมปีหน้า Parikh อธิบาย แต่ด้วยวันที่ 60 องศาในเดือนมกราคมพบบ่อยกว่าที่เคยเป็นมา พืชอาจเริ่มผลิตละอองเกสรเมื่อยังไม่ถึงฤดูใบไม้ผลิในทางเทคนิค ซึ่งทำให้เกิดอาการแพ้ในกระบวนการ แม้ว่าจะไม่มีละอองเกสรอยู่ในอากาศในช่วงฤดูหนาว แต่การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศอย่างรุนแรงก็อาจส่งผลให้เกิดอาการคล้ายภูมิแพ้อยู่ดี Parikh กล่าวเสริม 'ถ้าอุณหภูมิ 65 องศาในวันพฤหัสบดีและลดลงเหลือ 30 ปีในช่วงสุดสัปดาห์นั่นอาจทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากหลอดเลือดซึ่งเกือบจะเลียนแบบโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ด้วยความแออัดและความดันไซนัส' เธอกล่าว 'อุณหภูมิที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดการอักเสบภายในจมูกได้เช่นเดียวกับสารก่อภูมิแพ้'
บางทีคุณอาจย้ายไปยังเมืองที่มีหมอกควันเมื่อเร็วๆ นี้ หรือคุณภาพอากาศในพื้นที่ของคุณแย่ลงเป็นพิเศษ 'น่าแปลกที่โรคภูมิแพ้ในเมืองต่างๆ จะแย่กว่าในเขตชานเมืองเนื่องจากมลพิษทางอากาศและระดับโอโซนที่สูงขึ้น' Parikh กล่าว แม้ว่าผู้คนในเขตชานเมืองอาจได้รับสารก่อภูมิแพ้จากพืชมากขึ้นก็ตาม แม้จะอยู่ในเมืองเดียวกัน อาการแพ้ของคุณอาจแย่ลงเพียงเพราะคุณย้ายไปยังย่านที่ใกล้กับถนนที่พลุกพล่านที่สุด (อาการแพ้ทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้า นี่คือ 7 สาเหตุอื่นๆ ที่คุณรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา)
โฟกัสและเบลอ/ชัตเตอร์ เพิ่มความเครียดเรื้อรังให้กับส่วนผสมและอาการแพ้สามารถรู้สึกเหมือนเป็นวันสิ้นโลก 'ความเครียดทำให้เกิดการอักเสบและทำให้ร่างกายมีความรู้สึกไวต่อสารก่อภูมิแพ้' Parikh กล่าว ความเครียดยังสามารถก่อให้เกิดอาการบางอย่างเช่นเดียวกับการแพ้ เช่น ปวดหัวหรือหายใจเร็ว ซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
elena schweitzer/ชัตเตอร์สต็อก
จะเป็นอย่างไรถ้าคุณอาศัยอยู่ในเมืองที่มีหมอกควันเดียวกันหรือบนถนนชานเมืองที่มีต้นไม้เรียงรายสายเดียวกันมานานหลายปี และเพิ่งเกิดอาการแพ้ขึ้นมา? การแพ้อาจแย่ลงตามอายุเพราะคุณได้รับสารกระตุ้นนานขึ้น Parikh กล่าว 'ต้องใช้การสัมผัสซ้ำ ๆ เพื่อพัฒนาอาการแพ้ อาจต้องใช้เวลาสักครู่กว่าที่ระบบภูมิคุ้มกันจะตัดสินว่าไม่ชอบสารก่อภูมิแพ้นั้น'
