บน วันฮาโลวีน , จิตใจของเราอยู่ที่สิ่งหนึ่ง: ลูกอม เป็นวันเดียวในหนึ่งปีที่คุณได้ดื่มด่ำกับของหวาน ทานของว่างทุกอย่างที่เอื้อมถึง แต่เพียงเพราะคุณปล่อยวางไม่ได้หมายความว่าคุณต้องลืมข้อจำกัดด้านอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกำลังรับประทานผลิตภัณฑ์จากนมหรือมังสวิรัติ
ถ้าไม่อยากเป็น นั่น บ้านที่แจกผลไม้แทนขนม เราอยู่เคียงข้างคุณ ลูกอมจำนวนมากเป็นวีแก้น ซึ่งหมายความว่าทั้งคุณและนักเล่นกลของคุณจะต้องพึงพอใจ
ส่วนผสมขนมอะไร ไม่ใช่ มังสวิรัติ?
เพียงเพราะลูกกวาดทิ้งนมหรือไข่ไม่ได้หมายความว่าเป็นมังสวิรัติ ส่วนผสมที่ได้จากสัตว์บางชนิดซ่อนชื่อที่ใหม่กว่า กินพืชเป็นหลัก อาจพลาด เมื่อคุณซื้อขนม ให้ตรงไปที่ฉลาก หากคุณสังเกตเห็นส่วนผสมใด ๆ มันไม่ใช่วีแก้น:
- เจลาติน ซึ่งทำมาจากกระดูก ผิวหนัง กระดูกอ่อน และเส้นเอ็นของสัตว์
- สีแดงเลือดนก , สารย้อมสีแดงที่ได้จากด้วง
- เคลือบลูกกวาด , ผิวมันเงาจากการหลั่งของแมลง
- เคซีน , ผลิตภัณฑ์จากนม
- ที่รัก ที่ผลิตโดยผึ้ง
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าขนมที่ไม่มีส่วนผสมเหล่านี้ยังคงไม่เหมาะถ้าคุณกำลังมองหาขนมที่เป็นมิตรกับภูมิแพ้เช่นกัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ตรวจสอบฉลากเพื่อดูว่าผลิตภัณฑ์นั้นผลิตในโรงงานที่ดำเนินการกับสารก่อภูมิแพ้ของคุณด้วยหรือไม่ มังสวิรัติที่เข้มงวด อาจต้องการมองหาน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ ซึ่งมักผ่านกรรมวิธีโดยใช้แต่ไม่มีเศษกระดูก ลูกอมในรายการด้านล่างไม่มีส่วนผสมที่ระบุไว้ข้างต้น แต่อาจมีน้ำตาลอ้อย
ช็อคโกแลตเป็นมังสวิรัติหรือไม่?
มันขึ้นอยู่กับ. ช็อกโกแลตนมส่วนใหญ่มีนมอยู่บนโต๊ะ (เช่นเดียวกันสำหรับไวท์ช็อกโกแลตซึ่งต้องใช้นม) ลูกอมฮาโลวีนที่ใช้ช็อกโกแลตส่วนใหญ่ไม่ใช่มังสวิรัติ หมายความว่าคุณไม่ควรตุน Snickers, Reese's หรือ Twix ข่าวดีก็คือมีมากมาย ดาร์กช็อกโกแลต เป็นวีแก้นเพราะไม่ได้ผลิตมาจากนม คุณยังคงต้องตรวจสอบฉลากเพื่อยืนยันว่าช็อกโกแลตที่คุณเลือกไม่มีนมและผลพลอยได้จากนม แต่โดยทั่วไปแล้วช็อกโกแลตนั้นเป็นมิตรกับมังสวิรัติมากกว่า
มังสวิรัติหมายถึงสุขภาพดีโดยอัตโนมัติหรือไม่?
เรื่องสั้นสั้น: ไม่ ของหวานส่วนใหญ่เป็นน้ำตาลบริสุทธิ์ แต่คุณจะไม่บริโภคผลิตภัณฑ์จากสัตว์—และเดี๋ยวก่อน คุณทำงานหนักเพื่อกินเพื่อสุขภาพในช่วงที่เหลือของปี—หนึ่งวันที่ผ่อนคลายจะไม่เจ็บปวดในระยะยาว
ดังนั้น, คว้าชุดของคุณ ! นี่คือแบรนด์ขนมมังสวิรัติที่ดีที่สุดที่จะเพลิดเพลิน ฮัลโลวีนนี้ จากหวานไปเผ็ดเป็นเปรี้ยว คุณคงเคยเพลิดเพลิน มีขนมเหล่านี้มากมาย เป็นเวลาหลายปีโดยไม่รู้ตัวว่าเป็นวีแก้น
ไม่มีใครต้องรู้ว่าคุณเป็นบ้านวีแก้นบนตึกในปีนี้ เพียงแค่ส่งขนมที่เด็ก ๆ ชื่นชอบและรู้สึกดี
อเมซอน $ 25.00 เลือกซื้อเลยแม้ว่าตัวถั่วลิสง M&M จะไม่ใช่วีแก้น แต่ลูกอมที่คล้ายกันนี้ก็คือ—และใช้สีจากธรรมชาติทั้งหมดเช่นกัน
อเมซอน $ 31.94 เลือกซื้อเลยเหล่านี้ ลวดเย็บกระดาษฮาโลวีน เป็นวีแก้นอย่างลับๆ (คุณอาจวางแผนที่จะซื้อสิ่งเหล่านี้ต่อไป)
อเมซอน .59 เลือกซื้อเลยจะปราศจากนม แต่ยังอยากกิน Reese's หรือไม่? แยกความแตกต่างด้วยถ้วยเนยถั่วมังสวิรัติเหล่านี้ พวกมันไม่ได้ห่อแยกกัน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะเก็บไว้ใช้เอง
ตลาดเจริญรุ่งเรือง $ 2.99 เลือกซื้อเลยน่าเสียดายที่ Starbursts ไม่ใช่วีแก้น แต่ SmartSweets ได้พัฒนาเวอร์ชันที่ดียิ่งขึ้นไปอีก
อเมซอน $ 23.40.23 (ลด 14%) เลือกซื้อเลยลูกอมคลาสสิกมากมายรวมถึงอมยิ้มที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นวีแก้นอยู่แล้ว กระเป๋านับ 400 ใบนี้เพียงพอสำหรับคุณจนถึงวันฮาโลวีนปีหน้า
อเมซอน $ 14.92.62 (ลด 15%) เลือกซื้อเลยขนมขบเคี้ยวผลไม้ออร์แกนิกจากพืชเหล่านี้เป็นคำตอบที่ดีต่อสุขภาพสำหรับขนมอื่นๆ ที่เป็นธรรมชาติน้อยกว่า เด็กตัวเล็ก ๆ จะไม่สามารถแยกแยะความแตกต่างได้
อเมซอน $ 33.00 เลือกซื้อเลยช็อกโกแลตมังสวิรัติยังคงเป็นมิตรกับเด็ก ขนมเหล่านี้ทำขึ้นเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่แพ้ผลิตภัณฑ์จากนม กลูเตน ข้าวสาลี ถั่วลิสง ไข่ และถั่วเหลือง
อเมซอน $ 14.99 เลือกซื้อเลยCocomels จะทำให้คุณสงสัยว่าทำไมคาราเมลทั้งหมดถึงไม่ทำมาจากกะทิ เก็บอย่างน้อยหนึ่งแพ็คสำหรับตัวคุณเองเมื่อคุณจะแจกในวันที่ 31
อเมซอน$ 13.58 เลือกซื้อเลยSour Patch Kids เป็น A-OK สำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ชุดวาไรตี้นี้จะช่วยให้เด็ก ๆ มีความสุข (และผู้ใหญ่มีอาหารเพียงพอ)
อเมซอน เลือกซื้อเลยTwizzlers ทุกชนิดเป็นวีแก้น แต่เราเป็นส่วนหนึ่งของแพ็กใหญ่นี้ที่มีหลอดรสผลไม้หลากหลาย
อเมซอน$ 19.30 เลือกซื้อเลยพวกมันอยู่มาโดยตลอด และด้วยเหตุผลที่ดี ปลาสวีเดนนั้นทั้งอร่อยและปลอดจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ แม้ว่าจะมีรูปร่าง
อเมซอน $ 3.75 เลือกซื้อเลยSmarties ตัวเก่าที่ดีนั้นปลอดภัยสำหรับมังสวิรัติที่จะกิน ดังนั้นไปข้างหน้าและคว้าอีกแพ็ค—พวกมันมีรสชาติดีกว่าที่คุณจำได้เสมอ
อเมซอน$ 24.99 เลือกซื้อเลยGushers นั้นปราศจากเจลาตินที่ไม่ใช่เจและสีจากแมลง ใช่ เราก็ตกใจเหมือนกัน—และตอนนี้เรากำลังกินข้าวอยู่
อเมซอน เลือกซื้อเลยในทางเทคนิค สิ่งเหล่านี้ กราโนล่าบาร์ ไม่ใช่ลูกอม แต่เป็นวีแก้น หวานและเหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ทุกวัย นอกจากนี้ยังปราศจากถั่ว
อเมซอน $ 7.99 เลือกซื้อเลยFun Dip เป็นลูกกวาดฮัลโลวีนที่สมบูรณ์แบบ: มันใหญ่พอที่จะรู้สึกพิเศษ แต่ราคาถูกกว่าแท่งลูกกวาดขนาดเต็ม
อเมซอน เลือกซื้อเลยสิ่งที่ยอดเยี่ยมอย่างหนึ่งเกี่ยวกับลูกกวาดขนาดสนุกคือการควบคุมส่วนนั้นทำได้ง่ายมาก หยิบช็อคโกแลตมังสวิรัติหนึ่งหรือสองอันแล้วเก็บที่เหลือไว้ใช้ในภายหลัง
อเมซอน $ 3.17 เลือกซื้อเลยจำเราพูดถึงน้ำตาลบริสุทธิ์ได้ไหม? ใช่ เราหมายถึงลูกกวาดเหมือน Pixy Stix น้ำตาลที่สูงนั้นไม่ได้มาจากการกินผลิตภัณฑ์จากสัตว์
อเมซอน $ 13.99 เลือกซื้อเลยHalva เป็นขนมที่มาจากตะวันออกกลาง และถึงแม้คุณอาจไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน แต่ขนมที่ทำจากทาฮินีเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการตอบสนองฟันหวานของคุณ
อเมซอน $ 9.93 เลือกซื้อเลยจำ Zotz เปรี้ยวเปรี้ยวได้ไหม? ปรากฎว่าพวกเขาเป็นวีแก้นด้วย ดังนั้นคุณไม่ต้องรู้สึกแย่กับการทานอาหารพวกนี้มากเกินไป
อเมซอน $ 14.95 เลือกซื้อเลยโรงอาหารที่ชื่นชอบ Fruit by the Foot เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกมังสวิรัติที่น่าประหลาดใจ คุณจะเป็นดาวเด่นของพื้นที่ใกล้เคียงเมื่อคุณมอบสิ่งเหล่านี้
