เมื่อใด (และอย่างไร) ในการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเกี่ยวกับปัญหากระเพาะปัสสาวะ

ใช้คู่มือนี้เพื่อช่วยเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายของคุณ

Holly Robinson Peete นักแสดงและโฆษกของ Urovant Sciences สำหรับ เวลาที่จะไป แคมเปญกำลังประสบกับความรู้สึก 'ต้องรีบไป' และค้นหาห้องน้ำที่ใกล้ที่สุด แต่ไม่รู้ว่ามันเรื้อรังแค่ไหนจนกระทั่งมันรบกวนวันผลิตของเธอ “ทีมของฉันจะถามว่าฉันอยู่ที่ไหน และความจริงก็คือ ฉันใช้ห้องน้ำอยู่ตลอดเวลา” เธอกล่าว

ในตอนแรกเธอไม่แน่ใจว่าความเร่งรีบในการใช้ห้องน้ำเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความชราหรือไม่ “ในฐานะผู้หญิง เรามักจะผลักดันตัวเองไปเรื่อย ๆ และอาจไม่ได้สนใจร่างกายของเราเท่าที่ควร” Robinson Peete กล่าว “หลังจากนั้นไม่นาน ฉันก็นึกได้ว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นเพราะเป็นความจำเป็นเร่งด่วนที่ต้องออกไปทำงาน ระหว่างวัน ไปเที่ยวกับเพื่อน หรือที่งานต่างๆ เมื่อฉันทราบความเร่งด่วนและความถี่ ฉันรู้ว่าฉันต้องพูดคุยกับแพทย์ของฉัน”

Robinson Peete เป็นหนึ่งใน 9 ถึง 43 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงในสหรัฐอเมริกาที่มีอาการของกระเพาะปัสสาวะไวเกิน (OAB)—ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะเล็ด และจำเป็นต้องฉี่กะทันหันและควบคุมได้ยาก (หรือที่เรียกว่ากระตุ้นให้ปัสสาวะเล็ด) . และถ้าคุณเป็นเหมือนเธอ คุณก็รู้ดีว่าการอยู่กับอาการเหล่านี้ในแต่ละวันเป็นอย่างไร คุณอาจคุ้นเคยกับอิทธิพลของอาการเหล่านี้ที่เกิดขึ้นกับกิจกรรมประจำวันของคุณ ซึ่งคุณจะไม่เห็นว่าอาการเหล่านี้เป็นสิ่งที่ผิดปกติอีกต่อไป อย่างน้อยก็เป็นสิ่งที่รับประกันว่าผู้เชี่ยวชาญจะเป็นผู้ให้ข้อมูล นอกจากนี้ คุณอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับพฤติกรรมการปัสสาวะของคุณกับแพทย์

“OAB เป็นภาวะที่มีการตีตราอย่างมาก และผู้ป่วยจำนวนมากรู้สึกอายที่จะพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้” อเล็กซ์ โรเจอร์ส, M.D. ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะและโฆษกของ Urovant Sciences จากโบลเดอร์ รัฐโคโลราโดกล่าว “และแม้ว่า OAB จะไม่ใช่เรื่องแปลก แต่หลายคนที่มีอาการมักจะชะลอการขอความช่วยเหลือจากแพทย์เพราะคิดว่าเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความชราและไม่มีวิธีรักษา” เธอกล่าวเสริม “แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความชราเสมอไป และมีวิธีจัดการกับอาการ OAB หากคุณมีอาการเหล่านี้ ให้ปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์เพื่อพิจารณาว่าสิ่งใดเหมาะสมกับคุณ”

4 วิธีในการเตรียมตัวสำหรับการนัดหมายระบบทางเดินปัสสาวะครั้งแรกของคุณ

1. เก็บไดอารี่กระเพาะปัสสาวะ

ในวันที่นำไปสู่การนัดหมาย ติดตามทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับกระเพาะปัสสาวะในสมุดบันทึกหรือในโทรศัพท์ของคุณ รายการควรมีข้อมูลต่อไปนี้: เวลาของวันและจำนวนครั้งที่คุณปัสสาวะในแต่ละวัน การรั่วไหลหรือการรั่วไหลอย่างกะทันหันหลังจากจำเป็นต้องปัสสาวะอย่างเร่งด่วน และบัญชีโดยละเอียดเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินและการดื่มของคุณ หมายเหตุ: เพื่อให้ได้การวัดที่แม่นยำที่สุด บางครั้งแพทย์อาจขอให้คุณเก็บปัสสาวะในถ้วยจากที่บ้านเพื่อทำความเข้าใจการรั่วไหล ทุกครั้งที่คุณเข้าห้องน้ำ ให้จดบันทึกว่าคุณปัสสาวะออกเมื่อใดและปริมาณเท่าใด

'โดยทั่วไปฉันแนะนำให้ติดตามเมตริกเหล่านี้เป็นเวลาประมาณสองถึงสามวันเพื่อดูอาการทางปัสสาวะของคุณอย่างครอบคลุม' Marisa Clifton, M.D. ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะจากบัลติมอร์กล่าว “สิ่งนี้จะช่วยให้แพทย์ของคุณสร้างแผนการดูแลที่จัดการกับสารระคายเคืองในอาหาร ช่วยให้คุณปรับปริมาณของเหลวที่ดื่มเข้าไป และระบุการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่อาจช่วยให้อาการทางเดินปัสสาวะของคุณดีขึ้น”

ไม่ว่าไดอารี่กระเพาะปัสสาวะของคุณจะเป็นสมุดบันทึก บันทึกบนโทรศัพท์มือถือ หรือไฟล์บนแท็บเล็ตนั้นขึ้นอยู่กับคุณ กุญแจสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเป็นสิ่งที่คุณสามารถเข้าถึงได้ง่าย เพื่อที่คุณจะมีบันทึกอย่างละเอียดเพื่อแบ่งปันกับคุณ หมอ. ตัวเลือกอื่น? เดอะ รับชุดติดตาม ซึ่งรวมถึงเมตริกต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณติดตามกิจกรรมของกระเพาะปัสสาวะและกำหนดเป้าหมายการรักษาโดยปรึกษาแพทย์ของคุณ

2. เขียนคำถามของคุณ

หลังจากเก็บสมุดบันทึกเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะแล้ว คุณอาจพบว่าคุณมีคำถามบางอย่างเกี่ยวกับการปัสสาวะและสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ จดไว้—โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะเป็นเรื่องง่ายที่จะวาดลงในช่องว่างเมื่อคุณนั่งอยู่ในห้องสอบ—และนำคำถามของคุณไปด้วย รวมทั้งกระดาษหรือแท็บเล็ตเพื่อให้คุณจดบันทึกในระหว่างการตรวจเยี่ยม 'เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกอึดอัดเมื่อพูดถึงอาการ OAB' ดร. โรเจอร์สกล่าว “การวางแผนเล็กน้อยจะทำให้คุณมีความมั่นใจเมื่อพูดคุยกับแพทย์”

3. นำรายการยา

อย่าลืมใส่เฉพาะยาตามใบสั่งแพทย์ที่คุณกำลังใช้ แต่ยังรวมถึงยาที่ซื้อจากเคาน์เตอร์ ตลอดจนวิตามิน สมุนไพร หรืออาหารเสริมที่คุณรับประทานเข้าไปด้วย อย่าลืมจดบันทึกปริมาณของแต่ละรายการ ในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น ทำรายการเงื่อนไขทางการแพทย์ทั้งหมดของคุณ

4. ขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่ไว้ใจได้

ไม่ มันไม่ใช่แค่คุณ การสนทนาใดก็ตามที่มีคำที่ใช้บ่อยๆ เช่น 'การรั่วไหล' และ 'ปัสสาวะ' นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่รู้สิ่งนี้: “ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพของคุณได้ยินเกี่ยวกับปัญหาทุกวัน” ดร. โรเจอร์สกล่าว 'คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับอาการของคุณและผลกระทบต่อกิจกรรมประจำวันของคุณได้อย่างไรโดยไม่ต้องกลัวการตัดสิน'

เพื่อเป็นกำลังใจ ให้นำ 'เพื่อนนัด' ไปด้วยเพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจและเติมเต็มในฐานะผู้จดบันทึก ด้วยวิธีนี้คุณสามารถจดจ่อกับสิ่งที่แพทย์ของคุณพูดได้อย่างเต็มที่

เพื่อช่วยให้การศึกษาและทรัพยากรของ OAB แก่ผู้ป่วยจำนวนมากขึ้น Urovant ได้เปิดตัว เวลาที่จะไป รณรงค์เพื่อกระตุ้นให้ผู้ป่วยพูดคุยกับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับอาการของพวกเขาและหารือเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาที่เป็นไปได้ แคมเปญนี้ยังให้ข้อมูลเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยรับมือกับ OAB รวมถึงคำแนะนำเกี่ยวกับการเดินทางกับ OAB ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่น่ากังวล เนื่องจากผู้ป่วยมักกังวลเกี่ยวกับการรั่วไหลของกระเพาะปัสสาวะ หรือการทำแผนที่ห้องน้ำที่ใกล้ที่สุดเมื่อเดินทาง

คำถามที่แพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะของคุณอาจถาม

เป้าหมายคือการประเมินอาการของคุณ แยกแยะเงื่อนไขพื้นฐานใดๆ และกำหนดแผนการรักษาที่ดีที่สุด ด้วยเหตุนี้ เตรียมพร้อมที่จะตอบคำถามต่อไปนี้ที่ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะของคุณอาจถาม:

• ประวัติสุขภาพทางเดินปัสสาวะของคุณเป็นอย่างไร? (เช่น ประวัติครอบครัว ปัญหาในอดีต ประวัติทางเพศ เป็นต้น)
• คุณรั่วบ่อยแค่ไหน?
• นานแค่ไหนที่คุณกังวลกับอาการของคุณ?
• สิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อคุณอย่างไรในแต่ละวัน?
• คุณทานยาอะไร
• คุณกินและดื่มอะไรในระหว่างวันปกติ?

ขึ้นอยู่กับคำตอบของคุณสำหรับทุกข้อข้างต้น แพทย์ของคุณอาจทำการทดสอบเพิ่มเติม (อาจเป็นการตรวจปัสสาวะหรือการสแกนกระเพาะปัสสาวะ) และ/หรือการตรวจร่างกาย (มักจะให้คลำช่องท้อง อวัยวะในกระดูกเชิงกราน และทวารหนักของคุณ) เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและกำหนดแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด

มีหลายวิธีในการจัดการกับอาการ OAB วิธีแรกคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและพฤติกรรม เช่น การออกกำลังกาย Kegels เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน และการจำกัดอาหารที่ระคายเคืองต่ออาหาร เช่น คาเฟอีน ส้ม และแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตาม “เมื่อการบำบัดด้วยวิถีชีวิตและพฤติกรรมไม่เพียงพอ มียารับประทานบางชนิดที่อาจช่วยได้” ดร. โรเจอร์สกล่าว ซึ่งมักจะสั่งจ่ายยา GEMTESA® (vibegron) ยาเม็ด 75 มก. ซึ่งเป็นยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับรักษากระเพาะปัสสาวะไวเกินในผู้ใหญ่ที่มีอาการของการรั่วไหล ความเร่งด่วน และความถี่ ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาในการรักษา OAB โดยทำงานกับตัวรับเบต้า 3 ในกล้ามเนื้อเรียบและ 'ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะเพื่อให้สามารถเก็บปัสสาวะได้มากขึ้น' ดร. โรเจอร์สอธิบาย ในการทดลองทางคลินิก ผู้ที่รับประทาน GEMTESA รายงานว่ามีความเร่งด่วนและความถี่ในการปัสสาวะน้อยกว่า และมีอาการปัสสาวะเล็ดทุกวันน้อยกว่าผู้ที่ได้รับยาหลอก (ยาเม็ดน้ำตาล)

“เมื่อตัดสินใจเริ่มการรักษา สิ่งสำคัญคือผู้ป่วยต้องพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น” ดร.โรเจอร์สกล่าว “ผลข้างเคียงอาจรวมถึงอาการปวดหัว อาการไข้หวัด ท้องเสีย คลื่นไส้ และทางเดินปัสสาวะและการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน” ดูข้อมูลความปลอดภัยที่สำคัญเพิ่มเติมเกี่ยวกับ GEMTESA ด้านล่าง

เกี่ยวกับ GEMTESA

GEMTESA® (vibegron) เป็นยาตามใบสั่งแพทย์สำหรับผู้ใหญ่ที่ใช้ในการรักษาอาการต่อไปนี้เนื่องจากภาวะที่เรียกว่ากระเพาะปัสสาวะไวเกิน:

• กระตุ้นให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่: จำเป็นต้องปัสสาวะอย่างแรงโดยมีอุบัติเหตุรั่วหรือปัสสาวะรดที่นอน
• เร่งด่วน: จำเป็นต้องปัสสาวะทันที
• ความถี่: ปัสสาวะบ่อย

ไม่ทราบว่า GEMTESA ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในเด็กหรือไม่

ข้อมูลความปลอดภัยที่สำคัญ

อย่า ใช้ GEMTESA หากคุณแพ้ vibegron หรือส่วนผสมใดๆ ใน GEMTESA

ก่อนที่คุณจะใช้ GEMTESA แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบเกี่ยวกับสภาวะทางการแพทย์ทั้งหมดของคุณ รวมทั้งหากคุณ มีปัญหาเกี่ยวกับตับ มีปัญหาเกี่ยวกับไต มีปัญหาในการล้างกระเพาะปัสสาวะหรือมีปัสสาวะอ่อน ใช้ยาที่มีดิจอกซิน กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์ (ไม่ทราบว่า GEMTESA จะเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ของคุณหรือไม่ โปรดปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์) กำลังให้นมลูกหรือวางแผนที่จะให้นมลูก (ไม่ทราบว่า GEMTESA ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ของคุณหรือไม่ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการให้นมลูกของคุณ หากคุณใช้ GEMTESA)

แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณรับประทาน รวมถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ วิตามิน และอาหารเสริมสมุนไพร รู้จักยาที่คุณทาน. เก็บรายชื่อไว้เพื่อแสดงแพทย์และเภสัชกรของคุณเมื่อคุณได้รับยาใหม่

ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ GEMTESA คืออะไร?

GEMTESA อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง รวมทั้งการไม่สามารถล้างกระเพาะปัสสาวะได้ (ปัสสาวะคั่ง)

GEMTESA อาจเพิ่มโอกาสของคุณที่ไม่สามารถล้างกระเพาะปัสสาวะได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีสิ่งกีดขวางทางออกของกระเพาะปัสสาวะหรือใช้ยาอื่นเพื่อรักษากระเพาะปัสสาวะไวเกิน แจ้งให้แพทย์ทราบทันทีหากคุณไม่สามารถล้างกระเพาะปัสสาวะได้

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของ GEMTESA ได้แก่ ปวดศีรษะ ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คัดจมูก เจ็บคอหรือน้ำมูกไหล ท้องร่วง คลื่นไส้ และการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน นี่ไม่ใช่ผลข้างเคียงทั้งหมดที่เป็นไปได้ของ GEMTESA สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดสอบถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ

โทรปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำทางการแพทย์เกี่ยวกับผลข้างเคียง คุณสามารถรายงานผลข้างเคียงต่อ FDA ได้ที่ 1-800-FDA-1088

โปรด สำหรับข้อมูลผลิตภัณฑ์ฉบับเต็มสำหรับ GEMTESA