เยโว / shutterstock นี่เป็นข่าวที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ: กลิ่นตัวไม่ได้มาจากใต้วงแขนเท่านั้น มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ที่มีไขมัน (น้ำมัน) และต่อมเหงื่อ—ซึ่งรวมถึงหนังศีรษะ อวัยวะเพศ เท้า และแม้แต่หัวนม! เหงื่อตัวเองไม่ได้เหม็นจริงๆ ; Joshua Zeichner, MD, ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและคลินิกในภาควิชาโรคผิวหนังที่โรงพยาบาล Mount Sinai ในนิวยอร์กเชื่อว่ากลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จะเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียที่พบตามธรรมชาติบนผิวหนังเริ่มสลายเหงื่อ
ในขณะที่การอาบน้ำทุกวัน เปลี่ยนเสื้อผ้า และปัดผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายเป็นเคล็ดลับสำหรับคนส่วนใหญ่ ผู้ที่เหงื่อออกมากเกินไป (ภาวะเหงื่อออกมาก) มีอาการป่วยบางอย่าง (เช่น เบาหวาน) หรือไม่ต้องการใช้สารระงับเหงื่อที่เป็นอะลูมิเนียมอาจมีอาการรุนแรงขึ้น เวลากำจัดกลิ่นเหม็น ถ้าฟังดูเหมือนคุณอย่าสิ้นหวัง: คุณไม่ได้ถึงวาระที่จะเดินไปรอบ ๆ รู้สึกเหมือน ปากกาหมู . อ่านต่อไปสำหรับการแก้ไขที่ชาญฉลาด (ภายใน 30 วัน คุณสามารถผอมลงได้มาก มีพลังมากขึ้น และมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้มาก เพียงแค่ทำตามแผนที่เรียบง่ายและก้าวล้ำใน ไทรอยด์รักษา! )
nikola litov / shutterstock
เหงื่อที่น้อยลงมักจะแปลว่ามีกลิ่นน้อยลง เพียงเพราะมีความชื้นน้อยกว่าที่จะผสมกับแบคทีเรีย หากคุณเคยลองใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีใบสั่งยาแต่ยังซึมผ่านเสื้อ คุณอาจได้รับประโยชน์จากการฉีดโบท็อกซ์ใต้วงแขน ทรีทเม้นต์นี้ปิดกั้นสารเคมีที่กระตุ้นต่อมเหงื่อของร่างกายชั่วคราว ดังนั้นคุณ เหงื่อออกน้อยลงถึง 87% เป็นเวลา 4 เดือนถึงหนึ่งปี .
มากกว่า: 4 สิ่งที่ต้องลองก่อนโบท็อกซ์
reschme/shutterstock คุณทราบดีว่าอาหารและเครื่องเทศที่มีกลิ่นแรง เช่น หัวหอม กระเทียม และแกงอาจรบกวนลมหายใจของคุณ แต่กลิ่นยังอาจมาทางรูขุมขนของคุณเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากที่คุณรับประทานอาหาร หากคุณกำลังรับประทานอาหารที่อ่อนหวานและยังคงต่อสู้กับ BO อยู่ Zeichner แนะนำให้หยดน้ำมันเปปเปอร์มินต์สักสองสามหยดบนลิ้นของคุณ 'ผู้ป่วยจำนวนมากพบว่าสิ่งนี้ช่วยได้' เขากล่าว 'ความคิดก็คือว่าส่วนประกอบของน้ำมันถูกขับออกทางต่อมน้ำมัน ทำให้กลิ่นดีขึ้น'
แจ๊คกบ / ชัตเตอร์ เมื่อคุณออกกำลังกายหรือทำให้ร่างกายร้อนเกินไป ต่อมเอคครีน (เหงื่อ) จะสร้างสารที่เป็นน้ำซึ่งออกแบบมาเพื่อควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย แต่ความเครียดทางอารมณ์จะกระตุ้นต่อมต่างๆ เช่น ต่อม Apocrine ซึ่งส่วนใหญ่พบในบริเวณใต้วงแขนและขาหนีบ และต่อมเหล่านี้หลั่งน้ำนมออกมา ของเหลวที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้หรือบินนี้ประกอบด้วยน้ำและไขมัน ดังนั้นจึงเป็นงานฉลองที่แท้จริงสำหรับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น ตามผู้เชี่ยวชาญที่ Imsengco Clinic . การทำสมาธิ โยคะ และการทำจิตใจให้สงบอื่นๆ อาจช่วยได้
ผ้าที่ได้จากธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าไหม และผ้าขนสัตว์สามารถระบายอากาศได้ดีกว่าวัสดุที่มนุษย์สร้างขึ้นส่วนใหญ่ เช่น เรยอนหรือสแปนเด็กซ์ ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน จุลชีววิทยาประยุกต์และสิ่งแวดล้อม และ วารสารอื่นๆ . แต่เมื่อพูดถึงชุดออกกำลังกาย ให้มองหาวัสดุสังเคราะห์ที่ดูดซับความชื้น
แม้แต่ผู้ชาย อาจต้องการละทิ้ง au naturel ใต้วงแขน แบคทีเรียเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้น และขนรักแร้สามารถสร้างที่อยู่อาศัยแอ่งน้ำในอุดมคติได้ 'ผมพร้อมกับสิ่งสกปรกและน้ำมันที่สะสมอยู่ในนั้น อาจส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น' Zeichner กล่าว
กรดเช่นเดียวกับที่พบในน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือน้ำมะนาว ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ซึ่งรวมถึงชนิดที่ทำให้เหงื่อของคุณมีกลิ่นเหม็น เพียงระมัดระวังและใช้เท่าที่จำเป็น: 'ในขณะที่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำมะนาวอาจช่วยลดระดับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นบนผิวหนังได้ แต่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้' Zeichner กล่าว ดังนั้น หากคุณตัดสินใจที่จะใช้สำลีก้อนถูบริเวณใต้วงแขนสักสองสามหยดหรือเติมน้ำลงในอ่าง ตรวจดูให้แน่ใจว่าคุณไม่มีบาดแผลหรือรอยถลอกเล็กๆ น้อยๆ วิชฮาเซลและน้ำมันทีทรีคือ เชื่อกันว่าเป็นสารต้านจุลชีพ .
viktory panchenko / shutterstock เสจเป็นอาหารเสริมที่อร่อยทั้งอาหารคาวและหวาน และปรากฎว่า อาจช่วยระเบิดBO (เมื่อนำสารสกัดมาทาเฉพาะที่) น้ำมันโรสแมรี่อาจใช้ได้ผลเช่นเดียวกัน แสดงว่าเป็นสารต้านจุลชีพ และ 'สดชื่น' (ยังไม่มีคำ บนผักชีฝรั่งหรือโหระพา .)
