ภาพถ่ายโดย Donna Day / Getty Images
การห้อยคอของผิวหนังทำให้คุณตกต่ำ (และปกปิดคุณตั้งแต่หัวจรดเท้า)? เรามีวิธีแก้ไขที่มีประสิทธิภาพสำหรับปัญหาผิวทั่วไปที่อาจส่งผลต่อการที่คุณปฏิเสธที่จะเปิดเผยผิวบางส่วน อ่านและค้นหาวิธีสร้างประวัติศาสตร์
เคราโทซิส พิลาริส
ผิวหยาบและเป็นหลุมเป็นบ่อที่ก้น ต้นขา และหลังต้นแขนเป็นจุดเด่นของสภาพทั่วไปนี้ แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิงก็ตาม Keratosis pilaris (KP) ดูเหมือนสิวเม็ดเล็กๆ แต่จริงๆ แล้วมันเป็นการสะสมของเซลล์ที่ตายแล้วรอบๆ รูขุมขนแต่ละส่วน Mary Lupo, MD, ศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่ง Tulane University School of Medicine อธิบาย ปัญหาเรื้อรังที่รักษาได้แต่ไม่หาย KP บ่อยครั้ง—และอธิบายไม่ได้— ดีขึ้นในช่วงฤดูร้อนและบางครั้งก็ดีขึ้นตามอายุ
ที่บ้าน: การใช้สครับเม็ดละเอียดทุกวันโดยใช้สารขัดผิว เช่น เรตินอล กรดซาลิไซลิก กรดไกลโคลิก หรือกรดอัลฟาไฮดรอกซี ซึ่งขจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากผิวและป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตัน สามารถปรับปรุงได้ภายในสองสามเดือน Anne Chapas, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่ง New York University School of Medicine กล่าว เราเห็นผลในเวลาเพียงสองสัปดาห์ด้วยสครับ Dermadoctor KP Duty ที่บรรจุกรดไกลโคลิกและแลคติก (, dermadoctor.com ).
ในสำนักงาน: microdermabrasion แบบไม่มีอนุภาคใช้ไม้กายสิทธิ์ที่ปกคลุมด้วยเศษเพชรธรรมชาติเพื่อผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนและขจัดชั้นผิวชั้นบนสุดในขณะที่ดูดเซลล์ที่ตายแล้วออกไป คุณจะเห็นการปรับปรุงที่สำคัญใน KP หลังจากการรักษาสองหรือสามสัปดาห์ ซึ่งใช้เงินประมาณ 150 ถึง 200 ดอลลาร์ต่อครั้ง หากรอยแดงตกค้างยังคงอยู่ การบำบัดด้วยแสงพัลซิ่งแบบเข้มข้น (IPL) ซึ่งใช้คลื่นแสงความเข้มสูงเพื่อกำหนดเป้าหมายเม็ดสีในผิวหนัง อาจช่วยทำลายรอยแดงที่สร้างเอฟเฟกต์ลายจุด การรักษาด้วย IPL แต่ละครั้งมีค่าใช้จ่าย 350 ถึง 450 ดอลลาร์ และคุณอาจต้องทำอย่างน้อย 3 ครั้ง
เครื่องหมายยืด
รูปภาพโดย Ali Shank / Getty Images
โดยปกติเป็นผลมาจากการเพิ่มน้ำหนักอย่างมาก (ไม่ว่าจะในระหว่างตั้งครรภ์หรืออย่างอื่น) ริ้วปรากฏขึ้นเมื่อเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินที่สนับสนุนผิวที่ช่วยให้ผิวสามารถยืดออกได้
ที่บ้าน: ทาครีมเรตินอยด์ตามใบสั่งแพทย์ เช่น รีโนวา บนรอยแตกลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรากฏภายใน 6 เดือนที่ผ่านมา 'เรตินอยด์ช่วยสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ ซึ่งสามารถช่วยให้รอยแตกลายกลมกลืนกับผิวปกติของคุณได้' David Duffy, MD, ศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่งมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นแคลิฟอร์เนียกล่าว ในการศึกษาของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยมิชิแกน 80% ของผู้ป่วยที่รักษารอยแตกลายล่าสุดด้วยครีมเรตินอยด์เป็นเวลา 6 เดือน พบว่าทั้งความยาวและความกว้างของรอยแผลลดลง
ในสำนักงาน: พิจารณาการรักษาผิวด้วยเลเซอร์แบบเศษส่วน เช่น Fraxel ซึ่งกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนโดยให้ความร้อนที่ชั้นล่างของผิวหนัง เลเซอร์จะปล่อยลำแสงอินฟราเรดที่บางมากซึ่งทำให้บาดแผลด้วยกล้องจุลทรรศน์หลายพันครั้งในผิวหนังของคุณเพียง 20% เท่านั้น โดยเนื้อเยื่อรอบข้างจะไม่ถูกแตะต้อง Roy Geronemus, MD, ศาสตราจารย์คลินิกโรคผิวหนังแห่ง NYU Medical Center กล่าวว่าวิธีการ 'เศษส่วน' นี้ช่วยให้ผิวสามารถรักษาได้เร็วกว่าการรักษาทั้งบริเวณในครั้งเดียว นอกจากนี้ยังหมายความว่าผลข้างเคียง—รวมถึงความเจ็บปวด—มีน้อย; อาการบวมเล็กน้อยและรอยแดงจะลดลงในสองสามวัน ข้อเสีย: การรักษาแต่ละครั้งมีค่าใช้จ่ายประมาณ 0 และจำเป็นต้องทำมากถึง 5 ครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เชอร์รี่สปอต
ข่าวดี: จุดสีแดงสด (cherry hemangiomas ในทางการแพทย์) ไม่มีอันตราย สาเหตุที่ทำให้เกิดจุดเชอร์รี่ ซึ่งเป็นกลุ่มของเส้นเลือดฝอยที่มักปรากฏบนหน้าอก ท้อง และหลัง เป็นเรื่องลึกลับ แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้อาจเป็นกรรมพันธุ์ ข่าวร้าย: พวกเขามีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นในจำนวนและขนาดตามอายุ แม้ว่าจะไม่ค่อยมีขนาดใหญ่กว่ายางลบดินสอ
ที่บ้าน: ไม่มีการรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับจุดเชอร์รี่ แต่คอนซีลเลอร์สามารถช่วยอำพรางจุดเหล่านั้นได้ ดัฟฟี่แนะนำให้ใช้การปกปิดแบบทึบสำหรับงานหนัก เช่น CM Beauty Classic Cover (, cm-beauty.com ). หากโทนสีผิวของคุณปานกลางถึงปานกลาง การใช้สีแทนเนอร์หรือปัดฝุ่นบนบรอนเซอร์ก็สามารถลดคอนทราสต์ของสีระหว่างจุดและผิวของคุณได้
ในสำนักงาน: แพทย์ผิวหนังสามารถขจัดจุดเชอร์รี่ออกไปไม่ว่าจะอยู่ที่ใดในร่างกายโดยใช้เลเซอร์โพแทสเซียมไททานิลฟอสเฟต (KTP) ซึ่งจะทำให้หลอดเลือดแดงเป็นศูนย์ แม้ว่าคุณจะใช้จ่าย 0 ถึง 0 ต่อครั้ง แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่า: โดยเฉลี่ยแล้ว จำเป็นต้องมีการรักษาเพียงครั้งเดียวเพื่อลบจุดออกทั้งหมด แม้ว่าจะแนะนำ 2 ถึง 3 ครั้งก็ตาม
ขนคุด
ภาพถ่ายโดย Svetlana Khvorostova / Getty Images
หลังจากการโกนหรือแว็กซ์แล้ว ผมหยิกในบริเวณบิกินี่ของคุณบางครั้งอาจติดอยู่ในรูขุมขนหรืองอกกลับเข้าไปในผิวหนังโดยรอบ ทำให้เกิด 'บิกินีกระแทก' ที่เจ็บปวด แดง และเหมือนสิว
ที่บ้าน: การใช้สครับผิวหรือผ้าเช็ดตัวเบาๆ วันเว้นวันจะช่วยขจัดขนที่ติดอยู่และป้องกันไม่ให้ขนกลับมาอีก สำหรับกรณีเรื้อรัง ลองผลิตภัณฑ์เช่น Tend Skin (, tendskin.com ) ซึ่งช่วยผลัดเซลล์ที่ตายแล้วที่ขัดขวางไม่ให้ขนงอกออกมาจากผิวหนัง ตามด้วยยารักษาสิวที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือกรดซาลิไซลิก เช่น Acne Control Complex 3% benzoyl peroxide spot treatment ของ Arithmetic (, arithmeticproducts.com ) เพื่อลดการอักเสบและป้องกันแบคทีเรียที่อาจนำไปสู่การติดเชื้อ Cindy Barshop เจ้าของ Completely Bare ซึ่งเป็นสปาในนครนิวยอร์กที่เชี่ยวชาญด้านการกำจัดขนกล่าว
ในสำนักงาน: หากขนคุดติดเชื้อ ควรไปพบแพทย์ พวกเขามักจะให้โลชั่นยาปฏิชีวนะที่มีใบสั่งยาเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและครีมสเตียรอยด์เพื่อระงับอาการบวมและรอยแดง หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นตุ่มบิกินี่โดยเฉพาะ ให้พิจารณาการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ซึ่งจะช่วยขจัดปัญหาทั้งหมดได้ เลเซอร์กำจัดขน Tria 4X ($ 450, triabeauty.com Diane Walder แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในไมอามี่กล่าวว่า เป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับใช้ที่บ้าน ใช้ทุกสองสัปดาห์นานถึงสามเดือนเพื่อดูผลลัพธ์ที่ยั่งยืน
