แบบทดสอบยอดนิยม: วิธีใดที่ทำให้ผมแห้งได้สุขภาพดีที่สุด? หากคุณกล่าวว่าการอบแห้งด้วยอากาศแน่นอนคุณจะเข้าใจผิด ด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง การใช้เครื่องเป่าลมจึงทำให้ ดีกว่า เพื่อสุขภาพแผงคอของคุณมากกว่าปล่อยให้อากาศแห้งตามการศึกษาล่าสุดจากประเทศเกาหลี
เป็นไปได้อย่างไร? ประการแรก กายวิภาคของเส้นผมเล็กน้อย: เส้นผมแต่ละเส้นของคุณเป็นท่อที่มีคอร์เทกซ์ชั้นในและชั้นนอกที่ป้องกัน (เรียกว่าหนังกำพร้า) ซึ่งยึดติดกันด้วยโปรตีนที่ละเอียดอ่อน เมื่อชั้นหนังกำพร้าไม่บุบสลาย เส้นผมก็จะเงางามมากและไม่แตกหักง่าย Jeff Donovan, MD, แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและแพทย์ด้านการฟื้นฟูเส้นผมของ Hair Club Medical Group ในโตรอนโตกล่าว ความร้อนที่มากเกินไปสามารถทำลายหนังกำพร้าได้โดยการกักน้ำไว้ในเยื่อหุ้มสมองและทำให้น้ำเดือดจริงๆ (ใช่)
ฟังดูเหมือนกรณีสำหรับการเป่าแห้งด้วยอากาศ แต่เข้าใจแล้ว: การศึกษาพบว่าในขณะที่ความร้อนของเครื่องเป่าผมอาจทำให้เกิดความเสียหายมากกว่าการไม่ใช้ไดร์เป่าผม แต่การใช้ไดร์เป่าผมในระยะห่างและอุณหภูมิที่เหมาะสมอาจทำให้เกิด เสียหายน้อยกว่า กว่าปล่อยให้ผมแห้ง นั่นเป็นเพราะว่าเมื่อผมสัมผัสกับน้ำ ยิ่งการบวมนานขึ้น (เช่น ในการศึกษาวิจัยใช้เวลา 2 ชั่วโมงในการเป่าผมให้แห้ง) ยิ่งกดดันต่อโปรตีนที่ละเอียดอ่อนที่ทำให้ผมไม่เสียหายมากเท่านั้น ซึ่งอาจนำไปสู่ความเสียหายที่มากขึ้น
นี่คือสูตรที่เหมาะสำหรับการเป่าผมให้แห้งอย่างมีสุขภาพดีที่สุด:
ขั้นแรก ปล่อยให้ผมของคุณแห้งตามธรรมชาติ ประมาณ 70-80% ของวิธีที่ผมแห้ง จากนั้น เป่าผมให้แห้งโดยให้ไดร์เป่าผมอยู่ห่างจากผมประมาณ 6 นิ้วตลอดเวลา (อย่าแตะต้องบริเวณที่ร้อนจัด!) Voila: ผมสวยสุขภาพดี ไร้ความร้อน
เพิ่มเติมจากการป้องกัน:
