วิธีหยุดน้ำหยดหลังจมูก ตามคำแนะนำของแพทย์

ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

ภาพระยะใกล้ของ faucet ที่มีหยดน้ำหมุนในห้องน้ำที่ทันสมัย ​​การปลูกพืชในแนวนอนพร้อมระยะชัดลึกที่ตื้น บิลาโนลเก็ตตี้อิมเมจ

หยดหลังจมูกเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่สามารถอยู่ในความน่าอยู่ แต่สมบูรณ์ น่ารำคาญ . ท้ายที่สุด การกลืน ล้างคอของคุณเป็นประจำ และแม้แต่การสำลักเมือกที่ด้านหลังคอของคุณก็ไม่ใช่สิ่งที่ฝันไว้อย่างแน่นอน



คุณอาจเคยมีอาการน้ำมูกไหลหลังจมูกในระดับที่แตกต่างกันไปตลอดชีวิตของคุณ แต่ถึงแม้ว่าคุณจะสามารถระบุอาการได้ทันทีที่มันเพิ่มขึ้น แต่คุณอาจมีคำถามบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในลำคอของคุณ ด้านล่างนี้ แพทย์จะอธิบายทุกสิ่งที่คุณควรรู้ รวมถึงวิธีหยุดการหยดหลังจมูกโดยเร็วที่สุด



หยดหลังจมูกคืออะไร?

หลังจมูกเริ่มหยดลงในไซนัสของคุณ ซึ่งเป็นโพรงที่มีอากาศเต็มอยู่ใต้ฐานกระดูกของแก้ม หลังหน้าผากและคิ้ว ทั้งสองข้างของสันจมูก และหลังจมูกตรงไปข้างหน้าสมองของคุณ ตาม เพื่อ American College of Allergy, Asthma & Immunology (เอซีเอไอ).

ไซนัสของคุณเต็มไปด้วยเมือกบางๆ ซึ่งเกาะติดกับฝุ่น เชื้อโรค และสิ่งอื่นใดที่อาจลอยอยู่ในอากาศ ACAAI อธิบาย เส้นขนเล็กๆ คล้ายขนในไซนัสช่วยเคลื่อนเสมหะ (และอะไรก็ตามที่อยู่ในนั้น) ไปที่ด้านหลังลำคอ จากนั้นจะไหลลงสู่ท้องของคุณ

ที่จริงแล้วการหยดหลังจมูกเป็นกระบวนการต่อเนื่องที่เป็นการทำงานของร่างกายตามปกติ . กล่าว จอร์จ สแกนกัส, M.D. ศัลยแพทย์ไซนัสที่ตาและหูแมสซาชูเซตส์และผู้สอนในโสตศอนาสิกวิทยา – การผ่าตัดศีรษะและคอที่ Harvard Medical School คนทั่วไปทำเมือกในจมูก ไซนัส และปากได้ประมาณหนึ่งควอร์ต่อวัน และเราทุกคนกลืนเมือกนั้นเข้าไป เขากล่าว แม้ว่าทุกคนจะมีระดับการระบายน้ำหลังจมูกเพียงเล็กน้อย แต่เราทุกคนก็ไม่เข้าใจ



แต่น้ำมูกไหลหลังจมูกจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้นเมื่อคุณผลิตเมือกมากกว่าปกติ เช่น เมื่อคุณ ภูมิแพ้กำเริบขึ้น , คุณมี หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ หรือคุณกำลังติดต่อกับ a ไซนัสอักเสบ Purvi Parikh, M.D. ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ด้วย .กล่าว เครือข่ายโรคภูมิแพ้และโรคหืด .

อาการน้ำมูกไหลหลังจมูกเป็นอย่างไร?

แม้ว่าการหยดหลังจมูกจะเกิดขึ้นตลอดเวลา แต่คุณอาจพบอาการอื่น ๆ เมื่อสังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่าปกติ Dr. Parikh กล่าว ซึ่งรวมถึง:



  • เจ็บคอ
  • ไอ
  • ระคายเคืองคอ
  • รู้สึกอยากล้างคอ
  • เสียงแหบ

    ดร. Scangas กล่าวว่าคุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการของภาวะใดก็ตามที่ก่อให้เกิดอาการน้ำมูกไหลหลังจมูกของคุณ หากมีการผลิตจมูกและไซนัสมากเกินไป คุณจะเห็นอาการแย่ลงเมื่ออาการแพ้ของคุณแย่ลง เมื่อดวงตาของคุณมีอาการคันมากขึ้น และเมื่อจมูกของคุณมีความแออัดมากขึ้น เขากล่าว ในทางตรงกันข้ามกับโรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง มักมีน้ำมูกไหลหลังจมูกสม่ำเสมอกว่า สิ่งนี้สามารถนำเสนอด้วยความดันไซนัสที่เพิ่มขึ้น กลิ่นลดลง , และ คัดจมูก .

    อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณไม่มีอาการทางจมูกใดๆ กับน้ำหยดหลังการพ่นจมูก อาจเป็นปัญหากรดไหลย้อนมากกว่า ดร. Scangas กล่าว สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อปลายหลอดอาหารของคุณไม่ปิดอย่างที่ควรจะเป็น ทำให้เนื้อหาในกระเพาะอาหารของคุณรั่วไหลกลับมาและทำให้เกิดการระคายเคือง ซึ่งมักจะอยู่ในรูปของ อิจฉาริษยา .

    หยดหลังจมูกอยู่ได้นานเท่าไหร่?

    มันขึ้นอยู่กับว่าอะไรเป็นสาเหตุ Dr. Scangas กล่าว วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้มันหายไปคือพยายามแยกแยะว่าสาเหตุที่แท้จริงใดที่เป็นสาเหตุของปัญหา จากนั้นจึงรักษากรดไหลย้อน ไซนัสอักเสบเรื้อรัง หรือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ เขากล่าว

    แม้ว่าเส้นเวลาอาจแตกต่างกันไป แต่หากน้ำมูกไหลของคุณเกิดจาก โรคภูมิแพ้ ซึ่งมักจะเป็นอยู่นั้นสามารถอยู่ได้นานตราบเท่าที่มีการเปิดรับละอองเรณูอย่างต่อเนื่อง . กล่าว แอรอน คลาร์ก ดีโอ แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวที่ The Ohio State University Wexner Medical Center สำหรับโรคหวัด คุณมักจะมองหาที่ใดก็ได้ตั้งแต่เจ็ดถึง 10 วัน เขากล่าว

    วิธีหยุดน้ำมูกหลังจมูก

    ในทางเทคนิค นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการหยุดโดยสิ้นเชิง เนื่องจากน้ำหยดหลังจมูกช่วยล้างไซนัสของคุณ แต่ถ้าเป็นเนื้อหาที่เข้มข้นเป็นพิเศษ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้กระแสไหลเบาลง:

    ✔️ค้นหาแหล่งที่มา .

    ระบุสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดและรักษาทริกเกอร์ Dr. Parikh กล่าว ดังนั้น หากเป็นโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล ให้ไปพบแพทย์และค้นหาว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการของคุณและแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด หากคุณสงสัยว่าคุณติดเชื้อไซนัส ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

    ✔️จากนั้นให้พิจารณายา OTC

    Flonase Allergy Relief Nasal Sprayamazon.com $ 27.13.97 (ลด 45%) เลือกซื้อเลย

    ถ้าแพ้คือสารสเตียรอยด์ในจมูก Flonase หรือ Nasacort และยาแก้แพ้ที่ออกฤทธิ์ยาวนานเช่น อัลเลกรา , Claritin , Zyrtec , หรือ ไซซัล สามารถช่วยได้ Dr. Parikh กล่าว หากคุณคิดว่ากรดไหลย้อนอาจเป็นปัญหา ให้ลองใช้ยาลดกรดในกระเพาะ เช่น TUMS หรือ Pepcid เมื่ออาการเสียดท้องลุกเป็นไฟ

    ✔️เปลี่ยนวิถีชีวิตบ้าง

    หากคุณสงสัยว่ากรดไหลย้อนอยู่เบื้องหลังปัญหาของคุณ ดร. สแกนกัสยังแนะนำให้พยายามหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด (หรืออาหารกระตุ้นอื่นๆ เช่น กาแฟ ซอสมะเขือเทศ หรือช็อกโกแลต) ให้กินอย่างน้อยสองถึงสามชั่วโมงก่อนนอน และนอนยกศีรษะให้สูงขึ้น

    อย่างไรก็ตาม หากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ไม่ช่วยหรือยา OTC ไม่ช่วยบรรเทา ให้ปรึกษาแพทย์ซึ่งอาจสามารถให้ยาตามใบสั่งแพทย์ได้หากคุณมีอาการกรดไหลย้อนแบบรุนแรง หรือที่เรียกว่าโรคกรดไหลย้อน (GERD)

    ✔️ใช้น้ำเกลือล้างจมูก .

    หยดหลังจมูกเริ่มต้นในไซนัสของคุณและล้างออกด้วย ล้างไซนัส สามารถช่วยบรรเทาการโจมตีได้ Dr. Parikh กล่าว

        หากคุณอยากใช้ยาลดอาการคัดจมูก ให้จำไว้ว่า: ยาเหล่านี้สามารถทำให้เกิดผลสะท้อนกลับ และทำให้ปัญหาเบื้องหลังและอาการน้ำมูกไหลภายหลังจมูกแย่ลงได้หากคุณใช้เป็นเวลานานกว่าสามถึงห้าวัน ปกติฉันไม่แนะนำพวกเขาจริงๆ ดร. Parikh กล่าว

        บรรทัดด้านล่าง: หากคุณได้ลองใช้เคล็ดลับข้างต้นแล้วและยังคงมีปัญหากับน้ำหยดหลังจมูกที่รุนแรง ดร. Parikh กล่าวว่าควรปรึกษาแพทย์ของคุณ พวกเขาควรจะสามารถทำการประเมินและแนะนำแผนการรักษาส่วนบุคคลสำหรับคุณ


        การสนับสนุนจากผู้อ่านเช่นคุณช่วยให้เราทำงานได้ดีที่สุด ไป ที่นี่ สมัครสมาชิก การป้องกัน และรับของขวัญฟรี 12 ชิ้น และลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเราฟรี ที่นี่ สำหรับคำแนะนำด้านสุขภาพ โภชนาการ และการออกกำลังกายในแต่ละวัน