คุณรู้ไหมว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยลดความเครียด ต่อสู้กับหวัดและไข้หวัดใหญ่ และแม้กระทั่ง ช่วยเรื่องผมบาง . แต่ยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อและปวดข้อ ลองใช้น้ำมันนวดที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นและมีกลิ่นหอมนี้ ซึ่งเหมาะสำหรับการบรรเทาความเจ็บปวด ห้ามใช้กับผิวที่แตกหรือใกล้ดวงตา และอย่าใช้นิ้วมือแตะบริเวณรอบดวงตาหลังจากสัมผัสน้ำมัน ก่อนใช้การเตรียมการ ให้หยดลงบนแขนของคุณสักสองสามหยดเพื่อทดสอบความไว
[แถบด้านข้าง] น้ำมันนวดขิง-ยูคาลิปตัส
2 c อัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก
ขิงบดหยาบแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส 24 หยด
1. PLACE น้ำมันอัลมอนด์และขิงในหม้อหุงช้าและปรุงอาหารด้วยความเร็วต่ำ 6 ถึง 8 ชั่วโมง กวนและตรวจสอบทุกชั่วโมงเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำมันไม่ไหม้ ปิดความร้อนและปล่อยให้เย็น
2. ความเครียด ผ่านผ้าขาวม้าแล้วเทลงในขวดแก้วที่มีฝาปิด เพิ่มน้ำมันหอมระเหยและปิดฝา ทาลงบนผิวได้ตามต้องการ
ส่งคำถามของคุณสำหรับ Dr. Low Dog ไปที่ askdrlowdog@prevention.com
เพิ่มเติมจากการป้องกัน: สุดยอดคู่มือสำหรับน้ำมันเพื่อความงาม
