นี่คือสิ่งที่ยากที่จะเข้าใจ: มีอาการปวดประเภทหนึ่งที่ส่งผลต่อผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภทที่ 1 และประเภทที่ 2 ที่ไม่ได้ลงทะเบียนเป็นสิ่งที่คุณมักจะคิดว่าเจ็บปวดเช่นกัน เป็นความเสียหายของเส้นประสาทที่เรียกว่าโรคระบบประสาทส่วนปลายเบาหวาน (DPN) และแม้ว่าอาการของโรคจะเข้าใจผิดว่าเป็นเข็มและเข็มธรรมดา แต่ก็อาจมีผลร้ายแรงต่อสุขภาพในระยะยาวและความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวันของผู้ป่วยโรคเบาหวาน ยิ่งเลวร้ายลง? แพทย์ส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าผู้ป่วยของพวกเขาเจ็บปวด
ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มี DPN มากกว่า 80% รายงานอาการเจ็บปวด จากการสำรวจล่าสุดของผู้ใหญ่ 1,004 คน แต่ผู้ให้บริการด้านสุขภาพประเมินว่าน้อยกว่า 41% เปอร์เซ็นต์ของพวกเขาได้รับบาดเจ็บ
เพิ่มเติมจาก Prevention.com: 14 อาหารเพื่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ผู้ป่วยที่มีอาการปวดจำเป็นต้องพูดอย่างจริงจังกับแพทย์ของพวกเขา Bruce Parsons, MD, PhD, ผู้อำนวยการอาวุโสด้านการแพทย์ของ Pfizer ซึ่งร่วมดำเนินการวิจัยกับ American Chronic Pain Association กล่าว
ส่วนหนึ่งของปัญหาคือผู้คนไม่รู้ว่ามันเจ็บปวดด้วยซ้ำ Penney Cowan ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของ ACPA กล่าว มันไม่ใช่ความเจ็บปวดจากการถูกยิงหรือถูกแทง แต่มันคล้ายกับอาการชามากกว่า และสามารถรู้สึกเหมือนเดินอยู่บนกระจกที่แตกได้แม้ว่าจะไม่ได้ยืน อาการอื่นของ DPN คือความไวต่อความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น ซึ่งบางสิ่งที่เบาพอๆ กับผ้าปูที่นอนอาจทำให้รู้สึกอึดอัดได้ และในขณะที่โรคดำเนินไป ก็มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเป็นแผลที่เท้า
ผู้ป่วยโรคเบาหวานเองก็มักจะมองข้าม DPN เช่นกัน เพราะอาการชาไม่เพียงพอต่อการเข้ารับการรักษา ดังนั้นพวกเขาจึงเชื่อว่าเป็นสิ่งที่สามารถจัดการได้เช่นเดียวกับที่ทำกับน้ำตาลในเลือด แต่ก็ทำไม่ได้ เมื่อเส้นประสาทตาย ความเสียหายจะย้อนกลับไม่ได้ Cowan กล่าว มียารักษาโรคอยู่ แต่นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปริศนาเท่านั้น นอกจากการใช้ยาแล้ว Cowan เชื่อว่าการเรียนรู้ทักษะที่เหมาะสมในการรับมือคือกุญแจสำคัญ
เข้า: ปวดเส้นประสาทเบาหวาน: เริ่มบทสนทนา ซึ่งเป็นโครงการริเริ่มด้านการศึกษาจาก ACPA และ Pfizer ที่มุ่งเชื่อมช่องว่างระหว่างผู้ป่วยและผู้ให้บริการ ด้วยเครื่องมือสื่อสาร ตัวติดตามความเจ็บปวด คู่มือการสนทนา และอื่นๆ ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มี DPN จะไม่เพียงสามารถระบุอาการของตนเองได้เท่านั้น แต่ยังสามารถบรรเทาได้ด้วย
นี่คือสิ่งที่ใช้ไม่ได้ผล: ยาแก้ปวดเช่น advil และแช่เท้าของคุณ อาการปวดเส้นประสาทเป็นประสบการณ์ที่แตกต่างกันมาก ดร. พาร์สันส์กล่าว และจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยยาเฉพาะทางประสาท ซึ่งเป็นจุดที่แพทย์ของคุณเข้ามา
เป็นสิ่งที่มีแนวโน้มแย่ลงและควรได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ดีกว่าการป้องกันภาวะแทรกซ้อนหลายอย่าง Dr. Parsons กล่าว
เพิ่มเติมจาก Prevention.com: ท่าโยคะที่บรรเทาอาการเบาหวาน
อย่าลืมถามคำถามด้วย Cowan แนะนำวิธีที่ดีในการเริ่มต้นการสนทนาคือการใช้สูตร FIST ซึ่งคุณมุ่งเน้นไปที่ (f) ความถี่ที่คุณประสบกับความเจ็บปวด (i) กระทบต่อกิจกรรมประจำวัน (s) อาการที่คุณประสบ และ (t ) ชนิดของความเจ็บปวด
สุดท้ายนี้ จำไว้ว่าในขณะที่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว คนที่อยู่กับความเจ็บปวดจะต้องเป็นผู้มีส่วนร่วม พวกเขาไม่สามารถนั่งข้างสนามได้ Cowan กล่าว การเรียนรู้ที่จะจัดการมันจะดีกว่า ดังนั้นมันจึงไม่จัดการคุณ และนั่นเป็นเหตุผลที่เราเริ่มต้นสิ่งนี้จริงๆ
ดูข้อมูลเพิ่มเติมและคำแนะนำได้ที่ TheACPA.org .
