6 สัญญาณที่บ่งบอกว่าท้องอืดของคุณไม่ปกติ

ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

ปวดท้องที่เป็นเหตุให้เกิดความกังวล ดิจิตอลวิชั่น/เก็ตตี้อิมเมจ

ความกล้าของเราสัมผัสได้ ทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่ความเครียดไปจนถึงการทานอาหารทะเลที่แย่ๆ



โชคดีที่ในกรณีส่วนใหญ่ อาการท้องอืดท้องเฟ้อในช่วงสั้นๆ แม้จะส่งคุณเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าที่ต้องการก็ตาม แต่ก็ไม่ได้ทำให้คุณกังวลมากนัก



'ถ้าเป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันก็มักจะไม่มีอะไรต้องกังวล' กล่าว Eric Esrailian นพ. หัวหน้าร่วมกองโรคทางเดินอาหาร UCLA's โรงเรียนแพทย์เกฟเฟน .

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความเครียด กำลังเดินทาง หรือเพิ่งเริ่มใช้ยาใหม่ ซึ่งทั้งหมดนี้อาจทำให้ท้องหรือลำไส้แปรปรวนได้ อย่าตื่นตระหนก 'ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเพิกเฉยต่อท้องของคุณ แต่ก็อาจจะไม่กังวลเกินไป' Esrailian กล่าว (กำลังมองหาที่จะควบคุมสุขภาพของคุณ? การป้องกัน มีคำตอบที่ชาญฉลาด—รับหนังสือฟรีเมื่อคุณสมัครวันนี้ .)

ในทางกลับกัน มีหลายครั้งที่อาการท้องไส้ปั่นป่วนต้องไปพบแพทย์ หรือแม้แต่ไปที่ห้องฉุกเฉิน (เช่น 10 อาการที่คุณไม่ควรมองข้าม) เขากล่าว



ต่อไปนี้คือช่วงเวลาอื่นๆ ที่การเดินทางไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเป็นไปเพื่อประโยชน์สูงสุดของคุณ

gldburger/getty ภาพ

สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรทราบคือการเปลี่ยนแปลงสถานะท้องของคุณอย่างต่อเนื่อง เขาอธิบาย ไม่ว่าจะเป็นแก๊ส ปวดท้อง หรือลำไส้แปรปรวน 'ถ้าคุณไม่เคยมีปัญหามาก่อนและรู้สึกไม่สบายมานานกว่าสองสามวัน ก็ถึงเวลาไปพบแพทย์ดูแลหลักของคุณแล้ว' เขากล่าว ตัวอย่างเช่น อาการท้องอืดสม่ำเสมออาจเป็นสัญญาณของความไวต่อคาร์โบไฮเดรตบางกลุ่มที่เรียกว่า FODMAPs Sarah Mirkin, RDN ผู้เขียน คู่มือสำหรับผู้เริ่มต้นใช้งาน Low-FODMAP .



ปวดท้อง ปวดท้อง amanda vivan / Getty Images

แม้ว่าความรู้สึกไม่สบายในช่วงเวลาสั้นๆ จะไม่กังวลมากนัก แต่คุณควรไปพบแพทย์หากความรู้สึกไม่สบายนั้นมาพร้อมกับสิ่งที่ Esrailian เรียกว่า 'ลักษณะการเตือนภัย' เขาพูดว่า: 'สิ่งเหล่านี้รวมถึงการลดน้ำหนักโดยไม่ได้อธิบายการกลืนลำบากหรือเลือดในอุจจาระ' หากคุณสังเกตเห็นปัญหาเหล่านี้ร่วมกับอาการปวดท้องหรืออาการบ้าๆบอ ๆ ถึงเวลาพบใครสักคนแล้ว รายการของภาวะลำไส้ที่อาจเกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้มีความยาว และรวมทุกอย่างตั้งแต่ริดสีดวงทวารไปจนถึงมะเร็ง

พรีเมี่ยมป้องกัน: 20 วิธีธรรมชาติที่แพทย์แนะนำสำหรับการเจ็บป่วยในชีวิตประจำวัน

เพิ่มเติมเกี่ยวกับเลือด... อุจจาระเป็นเลือด Martin Hospach / Getty Images

แม้ว่าเลือดในโถส้วมของคุณอาจดูน่ากลัวมาก แต่ก็มักจะเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสิ่งที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย 'ถ้าเป็นผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่าที่มีเลือดแดงเล็กน้อยบนกระดาษทิชชู่หลังจากที่เครียดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ นั่นอาจเป็นการฉีกขาดเล็กน้อยในเนื้อเยื่อของคลองทวาร' Esrailian กล่าว 'แต่ถ้ามีคนแก่กว่าและไม่เคยมีเลือดเลย เราก็เริ่มสงสัยว่าจะมีอะไรร้ายแรงกว่านี้เกิดขึ้นอีกไหม' เห็นใครบางคน (นี่คือ 6 สัญญาณที่คุณต้องไปพบแพทย์ GI โดยเร็วที่สุด)

ความเจ็บปวด ความเจ็บปวด แชมป์จา/เก็ตตี้อิมเมจ

หากบางครั้งคุณรู้สึกปวดท้องก็อาจไม่ใช่เรื่องที่น่าประหลาดใจ แต่ถ้าคุณมีอาการปวดที่โผล่ขึ้นมาในที่เดิมทุกวันหรือทุกๆ สองสามวัน—และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความเจ็บปวดนั้นดูแย่ลง—ก็ควรโทรไปปรึกษาเอกสารของคุณ 'เห็นได้ชัดว่าถ้าความเจ็บปวดรุนแรงหรือทำให้ร่างกายอ่อนแอ คุณต้องการไปที่ ER' Esrailian กล่าว เขากล่าวถึงไส้ติ่งอักเสบ (หากความเจ็บปวดคือ 'ส่วนล่างขวา' ของช่องท้องของคุณ) และปัญหาถุงน้ำดี (ด้านขวาบน) ว่าเป็นปัญหาฉุกเฉินสองประการ

ลำไส้ของคุณยุ่งกับการนอนของคุณ ดี มาร์ติน ดิมิทรอฟ/Getty Images

ท้องของคุณดูเหมือนจะเกร็งทันทีที่คุณปีนขึ้นไปบนเตียงตอนกลางคืนหรือไม่? นั่นอาจจะเป็น กรดไหลย้อน เอสเรเลียนกล่าว 'สิ่งที่เราเรียกว่าความผิดปกติของการทำงาน เช่น อาการลำไส้แปรปรวน สามารถลุกเป็นไฟได้ในเวลากลางคืนและป้องกันการนอนหลับหรือรบกวนการนอนหลับ' เขากล่าวเสริม ไม่ว่าในกรณีใด คุณจะต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ

คุณมีคุณสมบัติเป็น 'ความเสี่ยงสูง' สำหรับโรคเกี่ยวกับลำไส้ มีความเสี่ยงสูง Dan Dalton / Getty Images

'การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหลายชนิด ไม่ใช่แค่มะเร็งปอด' Esrailian อธิบาย 'ดังนั้น หากคุณสูบบุหรี่ นั่นจะเปลี่ยนโปรไฟล์ความเสี่ยงของคุณ และเราอยากได้ยินจากคุณหากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ' เช่นเดียวกันหากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่หรือโรคทางเดินอาหารอื่นๆ (ลองดู 3 วิธีที่น่าแปลกใจที่แม่ของคุณส่งผลต่อสุขภาพของคุณ .) เนื่องจากคุณมีความเสี่ยงสูง คุณจึงไม่อยากเพิกเฉยต่อปัญหากระเพาะอาหารที่เรื้อรังเป็นเวลานานเกินไป อีกครั้ง หากปัญหาของคุณคงอยู่นานกว่าสองสามวัน โทรหาแพทย์ของคุณ Esrailian กล่าว