เก็ตตี้อิมเมจ คุณไม่จำเป็นต้องมีวันหยุดที่หรูหราหรือการประกาศความรักต่อสาธารณะเพื่อทำให้สายสัมพันธ์ของคุณมั่นคง ไม่ใช่สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่ทำให้การแต่งงานยิ่งใหญ่ แต่เป็นการกระทำแบบสุ่มของความเมตตาที่เป็นไปตามกฎทองของความสัมพันธ์: ทำกับคู่ของคุณตามที่คู่ของคุณต้องการให้คุณทำ John Van Epp, PhD, นักบำบัดโรค, ผู้เขียนกล่าว วิธีหลีกเลี่ยงการตกหลุมรักกับกระตุก และผู้ก่อตั้ง รักคิด .
เป็นผู้รอบรู้ของคู่ของคุณ เรียนรู้ว่าคำ การกระทำ สำนวน ของขวัญ และสัมผัสใดที่มีความหมายและเป็นที่ต้องการมากที่สุด แนะนำโดย Van Epp กล่าวอีกนัยหนึ่งแสดงความขอบคุณและความรักต่อคู่ของคุณในรูปแบบที่มีความหมายต่อพวกเขามากที่สุด เมื่อคุณออกจากโลกของคุณและเข้าสู่โลกของคู่ของคุณ การกระทำเล็กๆ น้อยๆ ของคุณจะกลายเป็นสิ่งสำคัญ Van Epp กล่าว และช่วยให้คู่ของคุณรู้สึกเป็นที่รู้จัก มีคุณค่า และรัก เราถามคู่รักจริงๆ เกี่ยวกับการแสดงความรักเล็กๆ น้อยๆ ของพวกเขา—อ่านต่อไปสำหรับ 30 วิธีเล็กๆ น้อยๆ แต่เปี่ยมด้วยความหมายที่ผู้คนแสดงความขอบคุณต่อคู่รักของพวกเขา (จดบันทึก!)
เก็ตตี้อิมเมจ ส่งเดลิเวอรี่พิเศษ ทุกเดือนฉันส่งดอกไม้ให้แฟนหรือส่งเอง ฉันยังเขียนจดหมายรักและส่งให้เธอในที่ทำงานด้วย –โมนา
เก็ตตี้อิมเมจ ให้แล้วคุณจะได้รับ การถูเท้าของกันและกันเป็นวิธีเล็กน้อยที่แฟนของฉันและฉันแสดงความขอบคุณต่อกันและกัน –แนนซี่ (ไม่มีอะไรมาทำลายการนวดเท้าได้เหมือนกลิ่น ต่อไปนี้คือ 15 วิธีที่จะทำให้มันหมดไป )
เก็ตตี้อิมเมจ แสดงว่าอยู่ด้วยกันแบบนี้ สิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนความสัมพันธ์ของเราจริงๆ และฉันเคารพสามีมากเพียงใดคือการตัดสินใจของเขาที่จะเข้าร่วมกับฉันในสงครามครูเสดการเจริญพันธุ์ เขามาฝังเข็มกับฉันทุกสัปดาห์และเปลี่ยนนิสัยการกินของเขาและเสริมโดยกลับหัวกลับหางและตอนนี้ดูแลตัวเองดีขึ้นมาก มันทำให้ฉันรู้สึกซาบซึ้งและยอมรับในแบบที่เขาจะไม่มีวันรู้ – จูลี่ (นี่คือ 13 สิ่งที่ไม่มีใครบอกคุณเกี่ยวกับ IVF )
เก็ตตี้อิมเมจ ทิ้งโน้ตไว้ สามีทิ้งบันทึกความรักเล็กๆ น้อยๆ ให้ฉัน บางครั้งในกระเป๋าเดินทางเมื่อฉันออกไปหรือในถุงอาหารกลางวัน ตอนนี้เขาได้เพิ่มงานศิลปะของเด็กๆ ด้วย มันเป็นท่าทางหวาน ๆ ที่ดึงดูดใจฉันและเตือนฉันว่าฉันมีมันดีแค่ไหน – เจนนี่
เก็ตตี้อิมเมจ แบ่งปันภูมิปัญญาบ้าง มีคำกล่าวที่ว่า ผู้ชายมีสายตา ผู้หญิงมีความเข้าใจ การฟังความเข้าใจของภรรยาทำให้ฉันไม่ต้องมองโลกว่าเป็นสถานที่ขาวดำที่กำหนดไว้ – ฮาวเวิร์ด
เก็ตตี้อิมเมจ ทำส่วนของคุณ 'เราทั้งคู่มีงานบ้านที่เราดูแล—ฉันทำความสะอาดเป็นส่วนใหญ่และสามีของฉันซักผ้าทั้งหมด—แต่สิ่งที่ทำให้ฉันซาบซึ้งจริงๆ ก็คือเมื่อเขาเข้ามาเมื่อฉันเหนื่อยหรือหนักใจเกินไป' –Kayrene
เก็ตตี้อิมเมจ ให้การต้อนรับอย่างอบอุ่น สามีของฉันและฉันตั้งใจที่จะทิ้งสิ่งที่เราทำเมื่ออีกฝ่ายเดินผ่านประตูในตอนท้ายของวันเพื่อทักทายพวกเขา จูบพวกเขา และกอดและเชื่อมโยง แม้ว่าจะเป็นเพียงครู่หนึ่งก่อนที่ฉันจะกลับไปทำอาหารหรืออะไรก็ตาม ฉันก็หยุดชั่วคราวเพื่อให้เขารู้ว่าเขาคือคนสำคัญของฉัน และฉันดีใจที่เขากลับบ้าน –เชลซี
เก็ตตี้อิมเมจ เข้าสังคม เมื่อใดก็ตามที่เราแยกจากกัน แฟนของฉันและฉันมักจะส่งลิงก์ไปยังบทความที่เรารู้ว่าอีกฝ่ายจะพบโพสต์ Instagram ที่น่าสนใจหรือน่ารักที่เรารู้ว่าจะทำให้อีกฝ่ายยิ้มได้ มันเป็นวิธีเล็กๆ น้อยๆ ของเราในการพูดว่า 'เฮ้ ฉันคิดถึงเธอนะ' – เฮเธอร์
เก็ตตี้อิมเมจ ดึงเอาสุดยอดรถกระบะ แฟนของฉันเดินทางบ่อยกว่าฉัน เมื่อเขาบินกลับบ้าน ฉันมักจะจอดรถและไปพบเขาที่ประตู มันเป็นท่าทางเล็กน้อย แต่ในยุคของความสะดวกสบายและความเร็วของวันนี้ ฉันชอบทำให้แน่ใจว่าเขาได้รับการต้อนรับอย่างอบอุ่นและเปี่ยมด้วยความรัก – เอริน
เก็ตตี้อิมเมจ ทำให้ตอนเช้าของเขา ฉันแน่ใจว่าเครื่องชงกาแฟจะสะอาดทุกคืน เพื่อที่เขาจะได้ไม่ต้องชงกาแฟแต่เช้าตรู่เมื่อตื่นนอน –เจสสิก้า
เก็ตตี้อิมเมจ เริ่มต้นวันใหม่ให้ถูกต้อง ฉันใส่เสื้อคลุมและรองเท้าแตะของเธอไว้ที่เธอจะได้หาได้ง่ายในตอนเช้า –ไมค์ (ไม่ใช่คนตื่นเช้าใช่ไหม รับแรงบันดาลใจจากกิจวัตรยามเช้าของผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จอย่างสูง 13 คน)
เก็ตตี้อิมเมจ นำอาหารเช้าของเธอเข้านอน แฟนของฉันเป็นแม่ครัวที่ยอดเยี่ยม และเขามักจะใช้เวลาในการทำอาหารเย็นให้ฉันหลังจากวันทำงานอันยาวนาน เขาจะนำอาหารเช้ามาให้ฉันบนเตียงในเช้าวันอาทิตย์ที่ขี้เกียจ เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้ฉันรู้สึกรักอย่างแท้จริง – อลิสา
เก็ตตี้อิมเมจ อาบน้ำให้เขาด้วยความรัก เราชอบอุณหภูมิของน้ำในห้องอาบน้ำในระดับต่างๆ บางครั้งฉันสังเกตว่าหลังจากเอรินอาบน้ำ เธอจะหมุนแป้นหมุนไปที่การตั้งค่าอุณหภูมิที่ฉันชอบ ฉันขอขอบคุณความรอบคอบของมัน –เบรนแดน
เก็ตตี้อิมเมจ เลือกรายการโปรดของเขา ฉันจะเอาเซอร์ไพรส์ให้สามีมารับ เสื้อตัวใหม่ ขนมที่เขาโปรดปราน เป็นเพียงสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เตือนใจเขาว่าเขาอยู่ในใจฉันเสมอ ฉันชอบที่ได้เห็นว่ามันทำให้เขามีความสุขแค่ไหน – วัน
เก็ตตี้อิมเมจ วางแผนคืนวันที่ สามีของฉันวางแผนออกเดทกลางคืนและทำให้ฉันประหลาดใจ เขาจัดระเบียบพี่เลี้ยงและเลือกร้านอาหารที่เขารู้ว่าฉันชอบ ความประหลาดใจและการวางแผนเป็นของขวัญที่ดีที่สุด –Audra
เก็ตตี้อิมเมจ ทำให้เธอเป็นเพลย์ลิสต์ เขาทำซีดีผสมให้ฉันและนำกาแฟมาให้ฉันในตอนเช้า และฉันวางแผนวันหยุดพักผ่อนที่ดีจริงๆ –เจนนิเฟอร์
เก็ตตี้อิมเมจ หาทางไปหัวใจ ฉันตุนอาหารกึ่งดีต่อสุขภาพที่เขาเก็บไว้ที่ทำงาน—ถั่ว บาร์ ของขบเคี้ยว และขนมหวาน – เจสสิก้า
เก็ตตี้อิมเมจ มีหลังของเขา ฉันรู้ว่าสามีของฉันชอบรอยขีดข่วนที่หลัง ดังนั้นฉันจะให้เขาอย่างน้อยวันละครั้ง ไม่มีอะไรใหญ่โตหรือยาวหรือเป็นทางการ เพียงไม่กี่นาทีเพื่อให้เขารู้ว่าความต้องการของเขามีความสำคัญต่อฉัน – เชลซี
เก็ตตี้อิมเมจ หน้าอกย้าย ฉันไม่มีจังหวะ ดังนั้นแฟนของฉันจะเต้นกับฉันและเลียนแบบการเคลื่อนไหวของฉัน ดังนั้นฉันจะไม่รู้สึกเหมือนเป็นคนโง่ เขาจะหมุนฉันไปรอบ ๆ และยิ้มและขยิบตา มันหวานมาก – เฮเธอร์
เก็ตตี้อิมเมจ คลายเครียด คู่หมั้นของฉันอยู่ห่างจากฉัน 80 นาที และเมื่อเขามาใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ เขาจะเสนอให้ขับรถพาเราไปที่ต่างๆ แม้ว่าเขาจะอยู่ในรถมามากแล้วในวันก่อน เพราะเขารู้ว่าฉันเครียด เป็นคนขับ/เครื่องนำทางบนทางหลวงหรือถนนที่ไม่คุ้นเคย แม้ว่าเขาจะเหนื่อย แต่เขาไม่อยากให้ฉันกังวลเรื่องนี้ – คริสต้า
เก็ตตี้อิมเมจ พูดด้วยการสนับสนุน ภรรยาของฉันสนับสนุนและภูมิใจในตัวฉันเสมอ เมื่อฉันเริ่มต้นธุรกิจ มันจะเป็นเรื่องยากสำหรับเราทั้งในด้านการเงินและอารมณ์ แต่เธอเชื่อในตัวฉัน/เราเสมอและสนับสนุนฉัน/พวกเราตั้งแต่วันแรก—และเธอยังคงทำมาจนถึงทุกวันนี้ เธอทำให้ฉันมีแรงบันดาลใจและดึงสิ่งที่ดีที่สุดในตัวฉันออกมาเสมอ –คีธ
เก็ตตี้อิมเมจ ไชโยกับเวลาคนเดียว ชั่วโมงค็อกเทล ! ฉันเปิดไวน์ เธอทำมาร์ตินี่ของฉัน แม้ว่าเราจะอยู่ด้วยกันทั้งวัน ชั่วโมงค็อกเทลก็พิเศษ –ฮาวเวิร์ด
เก็ตตี้อิมเมจ พาเธอไปทานอาหารกลางวันที่ Tiffany's ฉันชอบแซนด์วิชเดลี่ที่ดีมากกว่าสิ่งใด วันหนึ่งสามีของฉันให้ถุงสีน้ำตาลแก่ฉัน และฉันคิดว่ามันเป็นแซนด์วิชเดลี่ ตอนนั้นฉันกำลังทำความสะอาดตู้เสื้อผ้าอยู่เกือบเข่า และฉันก็ตื่นเต้นมากสำหรับแซนด์วิชนี้ แต่เมื่อฉันเปิดมันออกมา มันคือกระเป๋าสีน้ำเงินจากทิฟฟานี่ที่มีเครื่องประดับอยู่ข้างใน นั่นคือ 9 ปีที่แล้วและฉันจำได้เหมือนเมื่อวาน -พายุ
เก็ตตี้อิมเมจ หาทางออกที่ดี สิ่งที่เขาโปรดปรานที่สุดในโลกคือเวลาที่ฉันถูหรือเกาหัวในขณะที่ดูทีวี ดังนั้นฉันจะทำทุกครั้งที่ทำได้ เขาประนีประนอมด้วยการดู ปริญญาตรี . –ไครีน
เก็ตตี้อิมเมจ ยื่นมือเข้าไปช่วย เมื่อฉันพร้อมที่จะไปที่ไหนสักแห่ง ฉัน เสมอ ใช้เวลานานกว่าเขาจะเตรียมตัวให้พร้อม ผมยาวเป็นงานที่น่าเบื่อ ดังนั้นในขณะที่ฉันเตรียมตัว เขาจะพาสุนัขของฉันออกไปหรือล้างจานเพื่อใช้เวลานั้นเอาของบางอย่างออกจากจานของฉัน – brielle
เก็ตตี้อิมเมจ ซักแล้วพับ ฉันมีของขวัญไม่มาก และสามีมักจะทิ้งโพสต์อิท 'บันทึกรัก' ไว้ทั่วบ้าน แต่สิ่งที่ทำให้ใจฉันเต้นแรงก็คือเมื่อเขาซักผ้า- ซัก ตาก พับ และเก็บ มันเหมือนกับว่าเมื่อคนอื่นทำแซนด์วิชให้คุณแล้วมันก็อร่อยขึ้น เมื่อเขาซักผ้า กลิ่น การพับ ความรู้สึก ทุกอย่างดูดีขึ้น –Kasey
เก็ตตี้อิมเมจ ไปให้ไกล แฟนของฉันและฉันอยู่ห่างไกล แต่สิ่งหนึ่งที่เราทำเพื่อ 'ใช้เวลาร่วมกัน' เมื่อเราแยกจากกันคือการดูรายการทีวีที่เราโปรดปรานในเวลาเดียวกันแล้วส่งข้อความถึงปฏิกิริยาของเราให้กันและกัน – แคโรไลน์
เก็ตตี้อิมเมจ แสดงว่ารู้จักเธอ กลับมาบ้านก็เจอขวดโปรด คอมบูชา และสบู่ที่ฉันรัก ไม่ใช่ว่ามันฟุ่มเฟือยหรือแพง แต่เป็นของฉัน –พอลล่า
เก็ตตี้อิมเมจ แค่ฟัง เมื่อฉันเครียด คู่หมั้นของฉันจะลูบไหล่และฟัง จากนั้นเขาจะบอกฉันว่าเขาชื่นชมฉันมากแค่ไหนและให้กำลังใจฉันด้วยคำพูดที่กรุณา ฉันรู้สึกรักมากที่สุดเมื่อเขาสวดอ้อนวอนให้ฉันและความเครียดในชีวิตของฉัน – แซม
รูปภาพ Gabriela Tulian / Gettyเก็ตตี้อิมเมจ ให้การเริ่มต้นที่สะอาด ฉันคิดว่าถ้าฉันไม่ได้ทำความสะอาดเคาน์เตอร์หรือทิ้งจานไว้ในอ่างล้างจาน สามีของฉันที่ตื่นแต่เช้าเสมอจะดูแลพวกเขา สิ่งนี้ดำเนินไปเป็นเวลาหลายสัปดาห์และไม่มีอะไร แล้วคืนหนึ่ง ฉันก็ทิ้งคราฟต์เบียร์ให้เขาพร้อมข้อความว่า 'ไชโยกับความรักในชีวิตของฉัน' และเดาว่า: เมื่อฉันตื่นนอนในเช้าวันนั้น อ่างล้างจานและเคาน์เตอร์ก็สะอาดสะอ้าน รู้สึกเหมือนคริสต์มาส –Catie
ต่อไป10 สิ่งที่คู่รักที่มีเพศสัมพันธ์กันมากที่สุดมีเหมือนกัน
