16 รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับคนเท้าแบนที่ควรซื้อในปี 2021 จากคำบอกเล่าของหมอซึ่งแก้โรคเท้า

ความสบายและสไตล์ที่ไม่เคยมีมาก่อน แต่ไม่ใช่ในปี 2020 ที่รัก! แบรนด์รองเท้าสมัยใหม่ได้ยกระดับเกมของพวกเขาโดยสิ้นเชิงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาด้วยการผสมผสานวัสดุที่สนับสนุนด้วยรูปแบบที่ทันสมัย เราขออาเมนได้ไหม

แต่พล็อตเรื่องหักมุม: คุณเป็นหนึ่งใน 20-30% ของคนอเมริกันที่มีเท้าแบน หมายความว่าเมื่อคุณยืนตัวตรง ส่วนโค้งของคุณจะแตะพื้น สำหรับบางคน เท้าแบนเป็นกรรมพันธุ์ คนอื่นพัฒนาเท้าแบนอันเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ อายุมากขึ้น โรคอ้วนหรือภาวะสุขภาพเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคเบาหวานตาม American Academy of Orthopedic Surgeons .

ไม่ว่าเท้าแบนของคุณจะทำให้คุณเจ็บปวดหรือไม่ เราทุกคนต่างเห็นพ้องกันว่าการสวมรองเท้าที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ Edgard Nau, D.P.M. แพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าที่ แมนฮัตตันโฮม Podiatric ในเมืองนิวยอร์ก

ดังนั้นอะไรที่ทำให้รองเท้าดีที่สุดสำหรับเท้าแบน?

Bruce Pinker, D.P.M. , หมอซึ่งแก้โรคเท้าและศัลยแพทย์เท้าด้วย การดูแลเท้าแบบก้าวหน้า . กล่องใส่นิ้วเท้าควรมีพื้นที่เพียงพอ และก้านหรือส่วนตรงกลางของรองเท้าควรมีความยืดหยุ่นบ้าง ไม่แข็งเกินไป แต่ไม่บอบบางเกินไป เสียงเหมือนมาก? ใช่ แต่พวกเราได้ทำการวิจัยของคุณแล้ว ด้านล่างนี้ คุณจะพบรองเท้าที่ดีที่สุด (และทันสมัยที่สุด) สำหรับเท้าแบน ตั้งแต่รองเท้าแตะ ส้นรองเท้า ไปจนถึงรองเท้าบูท และรองเท้าแตะ!

หมอซึ่งแก้โรคเท้าบอกว่าคุณต้องการความสูงเล็กน้อย—แต่ยึดรูปแบบที่มีขนาดไม่เกิน 2 1/2 นิ้วหรือต่ำกว่า รองเท้าบู๊ทฤดูหนาวสุดเก๋นี้เหมาะกับเป้าหมายด้วยส้นบล็อกขนาด 1 1/2 นิ้วเพื่อการกระจายน้ำหนักที่เหมาะสม รู้สึกดีอย่างที่เห็น ขอบคุณ แผ่นรองฝ่าเท้าเสริมเบาะ และอัปเปอร์ทำจากหนังที่นุ่มและยืดหยุ่น

อาการปวดเท้าหลังจากเดินเป็นเวลานานหลายชั่วโมงมักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีส่วนโค้งแบน โดยเฉพาะ เมื่อไม่มีช่องว่างภายในเพื่อลดแรงกระแทก คิวรองเท้าผ้าใบแบบสวมของ Dr. Scholl ที่มี เบาะรองนั่งถอดได้ และพื้นรองเท้าชั้นนอกแบบเรียบที่ช่วยลดแรงกดที่ส้น นอกจากนี้ยังมีดีเทลซิปน่ารักและดีไซน์เจาะรูที่ส่วนบนซึ่งดูเก๋ไก๋สุดๆ

หมอเนาบอกหารองเท้าผ้าใบวิ่งด้วย รองรับอุ้งเท้าด้านในได้ดี เช่นเดียวกับ Brooks Ariel '20 สำหรับผู้หญิง คู่นี้มีพื้นรองเท้าโฟมชั้นกลางกันกระแทกที่ดูดซับแรงกระแทกในแต่ละก้าวและทำให้เท้ามั่นคงโดยให้อยู่ในแนวเดียวกับร่างกายของคุณเพื่อก้าวย่างที่เป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ ยังมี toe box ขนาดใหญ่และพอดีสำหรับหลายร้อยไมล์ที่จะมาถึง

ประวัติการผลิตรองเท้าของ Vionic เริ่มต้นจากหมอซึ่งแก้โรคเท้า และผลลัพธ์ที่ได้คือรองเท้าที่มีสไตล์ซึ่งใช้งานง่ายและมีประโยชน์ด้านศัลยกรรมกระดูก รองเท้าผ้าใบผูกเชือกนี้มี พื้นรองเท้าทำจาก EVA บุนวมพร้อมรองรับส่วนโค้งที่ต่ำ , บรรเทาผลกระทบในทุกขั้นตอน ลุคสีขาวล้วนอินเทรนด์นี้สามารถแต่งตัวขึ้นหรือลง ทำให้เหมาะสำหรับทุกชุดที่อากาศหนาว

ทิมเบอร์แลนด์ รองเท้าทำงานสุดคลาสสิค เพิ่งได้รับความน่ารักและสนับสนุนมากขึ้นด้วยไฮบริดนี้ เป็นการแสดงความเคารพต่อสไตล์อันเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์ และยังให้ความสำคัญกับความสบายด้วยแผ่นรองฝ่าเท้า Ortholite ออกแบบมาเพื่อให้การสนับสนุนระยะยาวกับ a ถ้วยส้นลึกและโฟมกันกระแทก แม้จะใช้งานมานานหลายปี

กำลังมองหาส่วนสูงเพิ่มอีกนิด? รองเท้าบู๊ทไมโครหนังกลับเหล่านี้จะช่วยยกกระชับในขณะที่ปฏิบัติตามคำแนะนำส้นรองเท้าของผู้เชี่ยวชาญของเราผ่านลิ่ม 2 1/4 นิ้ว ลอกแผ่นปิดที่โค้งมนอันทันสมัยออกและข้างในคุณจะพบ a พื้นรองเท้าดูดซับแรงกระแทก ที่ฟื้นคืนความอ่อนล้าของเท้าและให้การกระแทกสำหรับการสวมใส่ตลอดวัน

แม้ว่าคุณจะไม่พบรองเท้าส้นเตี้ยในรายการนี้ แต่ Birdies ก็สร้างรองเท้าส้นเตี้ยที่น่ารักที่ผู้คนชื่นชอบเพราะว่า แผ่นรองเมมโมรี่โฟมสองชั้น ซับในผ้าซาตินเนื้อนุ่ม ผู้วิจารณ์เกือบ 200 คนให้คะแนนห้าดาวที่สมบูรณ์แบบแก่พวกเขา (และขน faux ของเสือชีตาห์เป็นรูปแบบที่เราโปรดปราน)

เท้าแบนก็มีแนวโน้มที่จะยาวขึ้นและกว้างขึ้นเช่นกัน Dr. Nau กล่าว รองเท้าไม่มีส้นแบบมีระดับนี้มีกล่องนิ้วเท้าทรงกลมเพื่อให้คุณมีพื้นที่มากมายและ มาในขนาดกว้าง . มีฐานรองรับที่ดีเยี่ยมพร้อมการกันกระแทกพิเศษ ทำให้เหมาะสำหรับการเดินเล่นในละแวกบ้าน นอกจากนี้ ยังดูมีสไตล์แต่ดูเป็นมืออาชีพ ดังนั้นเมื่อถึงเวลาเข้าออฟฟิศ คุณก็พร้อมเสมอ

หนึ่งในรายการยอดนิยมของ Everlane The Day Heel มีนิ้วเท้ามนที่เป็นมิตรกับหมอซึ่งแก้โรคเท้า ส้นบล็อกขนาด 2 นิ้ว และ แผ่นหลังยืดหยุ่นได้แรงบันดาลใจจากนักบัลเล่ต์ เพื่อความสบายยิ่งขึ้น ผู้วิจารณ์มากกว่า 4,400 คนให้คะแนน 4.3 ดาวแก่พวกเขา—และถึงแม้คุณสามารถเลือกจากเจ็ดสีได้ แต่เราชอบสีแดงสด

แม้ว่าคุณจะนั่งพักผ่อนอยู่รอบๆ บ้าน รองเท้าของคุณควรรองรับเท้าของคุณได้ หมอซึ่งแก้โรคเท้าได้ออกแบบเมนูโปรดของผู้คนเหล่านี้—และเราชอบมากเป็นพิเศษที่ พื้นรองเท้าหุ้มด้วยผ้าโพลีเอสเตอร์ 100% และเคลือบสารป้องกันแบคทีเรีย ระงับกลิ่น

Birkenstocks จะไม่มีวันตกยุคถ้าเรามีคำพูด! นั่นเป็นเพราะพวกเขาเชี่ยวชาญการผสมผสานการรองรับส่วนโค้งและการดูดซับแรงกระแทกผ่านพื้นรองเท้าชั้นนอกทำจาก EVA ที่ยืดหยุ่น และยากที่จะเอาชนะความจริงที่ว่า มันหล่อเลี้ยงเท้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป . เหล่านี้ยังมีสายรัดปรับระดับได้เพื่อรองรับเท้าที่กว้างขึ้น

รองเท้าแตะเหล่านี้ได้รับการออกแบบให้มีความสูงเล็กน้อยเพื่อยกระดับชุดใด ๆ อย่างแท้จริงในขณะที่ยังรองรับเป็นพิเศษในเวลาเดียวกัน รองเท้าคู่นี้จาก Pikolinos มาพร้อมพื้นรองเท้าที่นุ่มสบาย คัพส้นลึก และ รองรับส่วนโค้งที่เพียงพอ ด้วยสายรัดเวลโครในการลาก สิ่งนี้ยังรองรับเท้าที่ใหญ่ขึ้น โบนัส? ให้ความรู้สึกเบา

Vionic มีรองเท้าแตะแสนสบายที่คุณใส่ได้ในทุกๆงานแต่งงานในฤดูใบไม้ร่วงในปฏิทินของคุณ (ฉันหมายถึงรายละเอียดสีชมพูน่ารักขนาดไหน?!) ส้นบล็อกนี้มีคุณสมบัติ a คัพที่ส้นลึกและเสริมคอนทัวร์หน้าเท้า ทำให้ใช้งานได้จริงอย่างมีความสวยงาม

ต้องการที่จะสูงขึ้น? เวดจ์แพลตฟอร์มเหล่านี้ยังคงอยู่ เหมาะสำหรับเท้าแบนมาก (ผู้ตรวจทานในสถานที่มากกว่า 100 คนพูดอย่างนั้น) คุณมีลิ่ม 3 นิ้ว บวกกับคัพส้นลึกแบบเดียวกันและคอนทัวร์ส่วนพิเศษที่คุณจะได้รับจากส้นบล็อก Rosie ของ Vionic ดีมาก!

ปีที่แล้วรองเท้าแตะ Teva เป็น เรียกว่า รองเท้าของฤดูร้อนและเรายินดีที่จะเชิญพวกเขากลับมาสำหรับการผจญภัยในปี 2021 ของเรา พวกเขาสร้างมาเพื่อเป็น 'หนึ่ง' กับเท้าของคุณ เนื่องจากสายรัดช่วยยึดเท้าของคุณไว้เพื่อการเคลื่อนไหวที่ง่ายดาย พื้นรองเท้าชั้นกลางทำจากโฟม EVA ให้ความสบายและ รองรับส่วนโค้งที่ขาดพร้อมแผ่นรองที่เหนือกว่า ด้วย.

ดร. Pinker กล่าวว่าควรหลีกเลี่ยงรองเท้าแตะในทุกกรณี เนื่องจากการสนับสนุนมักจะไม่สดใส อย่างไรก็ตาม FitFlop เป็นข้อยกเว้นอย่างแน่นอน ได้รับการอนุมัติโดย สมาคมแพทย์โรคเท้าแห่งอเมริกา , รองเท้าแตะเหล่านี้มี พื้นรองเท้าบุด้วยโฟม พื้นหนา และคัพส้นลึก . และเพราะมีสีดำและ ทอง , คุณมีตัวเลือกที่น่ารักไม่กี่แบบให้เลือก