รูปภาพ Angela Wyant / Getty มีอะไรที่เลวร้ายไปกว่าการนอนคว่ำบนโต๊ะตรวจของ ob-gyn - เท้าในโกลน ร่างกายในชุดกระดาษ ใส่ถ่างไหม? ใช่: อยู่ในสถานการณ์เดียวกันกับจีโน่ที่ไม่ทำตามกฎ (ต้องการรับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่ ลงชื่อสมัครใช้เพื่อรับเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพทุกวันและส่งตรงไปยังกล่องจดหมายของคุณโดยตรง!) สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการอยู่ในตำแหน่งที่เปราะบางเช่นนี้ โดยอยู่ในความเมตตาของแพทย์ที่ไม่ดูแล มีความเคารพสูงสุดสำหรับคุณและร่างกายของคุณ ต่อไปนี้คือ 10 ธงสีแดงที่นรีแพทย์ที่เชื่อถือได้เห็นด้วยว่าควรให้คุณปิดขาและมุ่งหน้าไปที่ประตู
รูปภาพ Echo / Getty พวกเขามีแนวทางเดียวที่เหมาะกับทุกคน คุณรู้ไหมว่าทุกคนมีลายนิ้วมือเฉพาะอย่างไร? เช่นเดียวกับช่องคลอดของคุณและนรีแพทย์ควรให้บริการการตรวจคัดกรองตามความต้องการเฉพาะของคุณ เจนนิเฟอร์ แอชตัน, แพทยศาสตรบัณฑิต, ob-gyn และ cohost ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าวว่า 'การตรวจ Pap smear ไม่ควรเหมือนกันสำหรับทุกคน แพทย์ . ณ ตอนนี้ American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) แนะนำให้ตรวจ Pap smear ทุกๆ 3 ปีสำหรับผู้หญิงอายุ 30 ถึง 65 ปี หรือทุกๆ 5 ปีหากการตรวจ Pap smear นั้นจับคู่กับการทดสอบ HPV การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณยังครอบคลุมไปถึงการตรวจแมมโมแกรมด้วย (แม้ว่าผู้หญิงบางคนอาจเลือกที่จะเริ่มเร็วกว่านี้ แต่คำแนะนำในปัจจุบันมีไว้สำหรับการทดสอบทุกๆ 2 ปี โดยเริ่มตั้งแต่อายุ 50 ปี)
รูปภาพของ VICTOR DE SCHWANBERG / Getty พวกมันติดอยู่ในหิน—เอ่อ, โลหะ—อายุ. หากคุณสังเกตเห็นเมื่อเร็วๆ นี้ว่า speculum ของคุณไม่ใช่อุปกรณ์โลหะที่เย็นชา น่ากลัวอีกต่อไป แสดงว่าสำนักงานของเอกสารของคุณน่าจะทันสมัยด้วยเทคโนโลยีและความสะอาด เครื่องมือพลาสติกเป็นแบบใช้แล้วทิ้งและไม่นำกลับมาใช้ใหม่ (ไม่ต้องกังวลเรื่องสุขอนามัย!) (ต่อไปนี้คือจุดร้อนที่อันตรายที่สุด 10 แห่งที่คุณสัมผัสทุกวัน) สำนักงานสมัยใหม่มีแนวโน้มที่จะมีความสามารถในการตรวจแมมโมแกรม 3 มิติ เทคโนโลยีการเจาะน้ำคร่ำ เครื่องอัลตราซาวนด์ความละเอียดสูง และแม้แต่การเก็บบันทึกทางอิเล็กทรอนิกส์ นี่เป็นมาตรฐานทองคำของการดูแลทางนรีเวชและในขณะที่คุณอาจชอบความรู้สึกของเมืองเล็ก ๆ ในท้องถิ่นของคุณคุณอาจต้องไปที่อื่นเพื่อให้ได้เงินมากที่สุด Alyssa Dweck, MD, นรีแพทย์และ ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกที่ Icahn School of Medicine ที่ Mount Sinai 'ถ้าพวกเขาต้องส่งคุณไปที่อื่นเพื่อทำการทดสอบ ก็ไม่ได้เลวร้ายเสมอไป แต่ถ้าคุณกำลังมองหาการดูแลที่ทันสมัยที่สุด คุณต้องการความสามารถเหล่านั้น' Dweck กล่าว
รูปภาพ Angela Wyant / Getty พวกเขาเก็บทุกอย่างไว้เงียบ ๆ เราไม่ได้คาดหวังว่าช่างทำผมจะให้ความเห็นในขณะที่เธอตัดปลายของเรา แต่ถ้านรีแพทย์ของคุณแหย่ไปรอบ ๆ ที่นั่นโดยไม่พูดอะไรก็อาจทำให้เกิดความกังวลได้ 'ก่อนการทดสอบหรือขั้นตอนหรือการแทรกเครื่องมือใด ๆ ผู้ป่วยควรได้รับการบอกอย่างชัดเจนว่าเกิดอะไรขึ้น - แม้ว่าจะเป็นเพียงรอยเปื้อนและวัฒนธรรม' แอชตันกล่าว โดยพื้นฐานแล้ว คุณไม่ต้องการออกจากสำนักงานเอกสารของคุณโดยสงสัยว่า ห่าเพิ่งไปที่นั่น?
รูปภาพ Sadeugra / Getty พวกเขาไม่สนใจชีวิตเพศของคุณ จริงๆ แล้วช่องคลอดใช้แค่ไม่กี่อย่าง—ดังนั้น ถ้าเอกสารของคุณไม่ครอบคลุมพื้นฐานทั้งหมดของเธอ (เช่น ในการถามเกี่ยวกับชีวิตเพศของคุณ ) สัญญาณเตือนบางอย่างก็ควรจะดังขึ้นในหัวของคุณ 'มันเป็นส่วนหนึ่งของงานของนรีแพทย์ในระหว่างการตรวจเชิงป้องกันเพื่อถามและสอบถามเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศ' Dweck กล่าว ความเจ็บปวดระหว่างมีเซ็กส์ ความสามารถในการถึงจุดสุดยอด ความใคร่ที่ไม่ได้ใช้งาน การมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้เกี่ยวกับการสื่อสารของผู้หญิงกับช่องคลอดเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับความผาสุกโดยรวมของเธอด้วย 'เป็นเรื่องสำคัญมากต่อสุขภาพโดยทั่วไปและสามารถเข้าใจถึงสิ่งอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้' Dweck กล่าว
ที่มาของรูปภาพ / รูปภาพ Getty พวกเขาปฏิบัติต่อการสอบของคุณเหมือนเป็นภารกิจเดี่ยว นี่คือสิ่งที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ: นรีแพทย์ของคุณควรมีบุคคลอื่นอยู่ในห้องระหว่างการตรวจของคุณเสมอเพื่อการปกป้องของคุณและพวกเขา 'ไม่ว่านรีแพทย์จะเป็นชายหรือหญิง ควรมีพี่เลี้ยงในห้อง—ผู้ช่วยทางการแพทย์หรือพยาบาล—เพื่อปกป้องคุณทั้งคู่' แอชตันกล่าว คิดเกี่ยวกับมัน: คุณกำลังนอนอยู่บนโต๊ะโดยเปิดเผยกายวิภาคศาสตร์ที่เป็นส่วนตัวที่สุดของคุณ หากแพทย์พูดอะไรที่ไม่เหมาะสม (หรือกลับกัน) ก็จะไม่มีธุรกิจที่เขาพูดกัน หากมีเพียงคุณสองคนในห้องนี้ และคุณต้องการดวงตาอีกชุดหนึ่ง อย่าลังเลที่จะถามเอกสารของคุณ ในทางกลับกัน ถ้าคุณรู้สึกว่ามีคนสามคนอยู่ในห้องสอบ gyno ของคุณควรเคารพความปรารถนาของคุณในการสอบส่วนตัวด้วย
รูปภาพฮีโร่ / รูปภาพ Getty พวกเขาไม่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะได้รับผลลัพธ์ เธอควรมีความชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการที่คุณจะได้ยินจากเธอด้วยผลการทดสอบของคุณ 'ระบบใดก็ตามที่สำนักงานแพทย์ของคุณมีอยู่ควรจะอธิบายให้ผู้ป่วยทราบอย่างชัดเจน' Dweck กล่าว ดังนั้น หากแพทย์ของคุณปฏิบัติตามกฎ 'ไม่มีข่าวเป็นข่าวดี' เธอควรระบุอย่างชัดเจนว่าหากเธอไม่ติดต่อคุณ การตรวจ Pap smear ของคุณถือว่าเป็นเรื่องปกติ
รูปภาพ MargoeEdwards / Getty พวกเขาบอกให้คุณดูดมันขึ้น ตกลงพวกเขาอาจจะไม่ นั่น ทื่อ แต่ถ้าแพทย์ของคุณลดความเจ็บปวดของคุณเลยแม้แต่น้อยก็ถึงเวลาต้องรับความเจ็บปวดใหม่ 'ผู้ป่วยรู้จักร่างกายของตนเองดีที่สุด และหากพวกเขารู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ การร้องเรียนของพวกเขาควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง' Dweck กล่าว (นี่คือ 6 สิ่งที่คู่ของคุณรู้เกี่ยวกับสุขภาพของคุณก่อนที่คุณจะทำ ) คุณไม่ควรต้องต่อสู้เพื่ออธิบายความเจ็บปวดของคุณเอง—เอามันมาจาก ลีน่า ดันแฮม . ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่านรีแพทย์ไม่สนใจข้อกังวลของคุณ ให้มองหาที่อื่น
รูปภาพ BSIP / UIG / Getty สิ่งเหล่านี้ไม่ครอบคลุมตัวเลือกทั้งหมดของคุณ ถึงตอนนี้ คุณทราบแล้วว่าตัวเลือกการคุมกำเนิดไม่ได้หยุดอยู่แค่ที่ Pill ดังนั้นหากคำแนะนำการคุมกำเนิดของสูตินรีแพทย์หยุดอยู่แค่นั้น นั่นเป็นสัญญาณที่ไม่ดี เช่นเดียวกับผู้หญิงที่ต้องการตัดมดลูก Ashton กล่าว 'ถ้านรีแพทย์หญิงแนะนำให้ตัดมดลูก เธอควรวางแผนทางเลือกทั้งหมด แม้กระทั่งตัวเลือกที่เธอไม่ได้ทำด้วยตัวเอง' แอชตันกล่าว การรักษาวัยหมดประจำเดือนก็มีหลากหลายเช่นกัน และควรอธิบายให้ครบถ้วน ซึ่งรวมถึงการบำบัดด้วยฮอร์โมนที่เป็นข้อขัดแย้ง 'แน่นอนว่ามีแพทย์บางคนที่รู้สึกไม่สบายใจที่จะสั่งจ่าย HT แต่ก็มีที่สำหรับผู้ป่วยที่เหมาะสม หากแพทย์ปฏิเสธจริง ๆ และผู้ป่วยยังคงสนใจ พวกเขาควรหาความคิดเห็นอื่น ๆ ' Dweck กล่าว
รูปภาพฮีโร่ / รูปภาพ Getty พวกเขาไม่คิดว่าคุณต้องการความเห็นที่สอง เป็นสิทธิ์ของคุณในฐานะผู้ป่วย — เกาว่า มนุษย์— เพื่อให้แน่ใจว่าทั้งหมดเกี่ยวกับการตรวจ การวินิจฉัย หรือขั้นตอนใด ๆ ที่แพทย์ของคุณแนะนำ บางครั้งนั่นหมายถึงการได้รับความคิดเห็นที่สอง (หรือสาม) แต่ถ้าเอกสารของคุณพยายามที่จะห้ามไม่ให้คุณได้รับความคิดเห็น นั่นเป็นธงสีแดงที่แน่ชัด มันเกี่ยวกับการมีความมั่นใจในความเชี่ยวชาญของตน 'เราควรมีความมั่นใจที่จะรู้ว่าความคิดเห็นที่สองอาจไม่สะท้อนถึงความคิดเห็นของเรา' Dweck กล่าว และหากพวกเขาไม่ยอมรับความคิดเห็นของแพทย์คนอื่น ก็อาจเป็นเหตุผลมากกว่าที่จะได้รับความคิดเห็นนี้
รูปภาพ Erik Isakson / Getty พวกเขาแนะนำผลิตภัณฑ์ของตน—และเฉพาะผลิตภัณฑ์ของตนเท่านั้น การได้รับสิ่งจำเป็นบางอย่างที่สำนักงานของนรีแพทย์อาจเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่ไม่ชอบซื้อครีมเกี่ยวกับช่องคลอดที่ร้านขายยาในบ้านเกิด แต่มีเส้นแบ่งระหว่างการอำนวยความสะดวกให้กับผู้ป่วยและการทำเพื่อผลประโยชน์ทางการเงินของตัวเอง 'ผู้ปฏิบัติงานบางคนจะขายฮอร์โมน อาหารเสริม ยาลดน้ำหนัก และคุณต้องสงสัยว่าเมื่อใดที่พวกเขากำลังผลักดันผลิตภัณฑ์มากมายไม่ว่าจะเป็นเพื่อประโยชน์ของผู้ป่วยหรือไม่' Dweck กล่าว การแนะนำและขายให้คุณสักหนึ่งหรือสองอย่างก็ไม่เป็นไร การกระตุ้นให้คุณซื้อทุกอย่างเพื่อขายในสำนักงานเป็นอีกเรื่องหนึ่ง
ต่อไป9 สิ่งที่ช่องคลอดของคุณพยายามจะบอกคุณ
